Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
От качества продуктов питания зависит здоровье человека и его самочувствие. К сожалению, не все продукты на полках магазинов одинаково полезны. Некоторые из них обильно сдобрены искусственными красителями и ароматизаторами, потому иногда их состав на этикетке больше похож на пугающую химическую формулу.
Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, подтверждает, что физически активные люди реже страдают от депрессии. Также физические упражнения могут помочь улучшить настроение у людей, которые уже чувствуют себя подавленными, но здесь есть одна проблема: депрессивные симптомы сами по себе являются препятствием для активности, напоминают исследователи.
К такому выводу пришли в ходе исследования специалисты из Кембриджа и Гарварда. Они анализировали изменения пищевого поведения людей из 187 стран с 1990 по 2010 годы.
Воздействие распространенных химических веществ, как оказалось, может спровоцировать раннее начало менопаузы. Все эти химикаты содержатся в предметах домашнего обихода, средствах личной гигиены, пластмассах и в окружающей среде.
Специалисты заявляют, что курение кальяна оказывает на организм не менее негативное влияние, чем курение обычного табака. Более подробно с выводами исследователей можно ознакомиться в журнале BMC Public Health.
Существует много научных данных, которые позволяют обоснованно предположить, что мы потребляем слишком много продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в организме. В тоже время существуют альтернативы, содержащие ценные противовоспалительные соединения.
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Находиться в местах с красивым природным ландшафтом необычайно полезно для здоровья – это в значительной мере укрепляет иммунитет и даже снижает уровень воспаления в организме. Данный факт установлен исследователи из Калифорнийского университета в США.
Откуда в людях берется злость? В рамках одного исследовательского проекта физиологи из США изучили связь между агрессивными жестоким поведением и низким уровнем глюкозы у людей разного возраста и пола.
От качества продуктов питания зависит здоровье человека и его самочувствие. К сожалению, не все продукты на полках магазинов одинаково полезны. Некоторые из них обильно сдобрены искусственными красителями и ароматизаторами, потому иногда их состав на этикетке больше похож на пугающую химическую формулу.
Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, подтверждает, что физически активные люди реже страдают от депрессии. Также физические упражнения могут помочь улучшить настроение у людей, которые уже чувствуют себя подавленными, но здесь есть одна проблема: депрессивные симптомы сами по себе являются препятствием для активности, напоминают исследователи.
К такому выводу пришли в ходе исследования специалисты из Кембриджа и Гарварда. Они анализировали изменения пищевого поведения людей из 187 стран с 1990 по 2010 годы.
Воздействие распространенных химических веществ, как оказалось, может спровоцировать раннее начало менопаузы. Все эти химикаты содержатся в предметах домашнего обихода, средствах личной гигиены, пластмассах и в окружающей среде.
Специалисты заявляют, что курение кальяна оказывает на организм не менее негативное влияние, чем курение обычного табака. Более подробно с выводами исследователей можно ознакомиться в журнале BMC Public Health.
Существует много научных данных, которые позволяют обоснованно предположить, что мы потребляем слишком много продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в организме. В тоже время существуют альтернативы, содержащие ценные противовоспалительные соединения.
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Находиться в местах с красивым природным ландшафтом необычайно полезно для здоровья – это в значительной мере укрепляет иммунитет и даже снижает уровень воспаления в организме. Данный факт установлен исследователи из Калифорнийского университета в США.
Откуда в людях берется злость? В рамках одного исследовательского проекта физиологи из США изучили связь между агрессивными жестоким поведением и низким уровнем глюкозы у людей разного возраста и пола.