18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Кому – бег трусцой, кому – булка с маслом


Опубликовано: 5 февраля 2010
Кому – бег трусцой, кому – булка с масломМиллионы людей, которые пытаются сохранить форму, бегая трусцой, разъезжая на велосипеде или работая в тренажерном зале, попросту тратят свое время, это доказали ученые.

Международное исследование, которое возглавил Лондонский университет, показало, что аэробные упражнения не идут на пользу всем людям в равной мере, а их полезность определяется генами человека.

Согласно результатам, опубликованным в Журнале прикладной физиологии (Journal of Applied Physiology)я, 20 процентов населения не получают никакой пользы для здоровья от аэробных упражнений.

Исследованием, которое проводилось по всему миру - от Лондона до Онтарио – занималась международная команда ученых из 14 учреждений, изучающих геном человека. Цель их работы заключалась в том, чтобы найти способ установить, кому из людей физические упражнения способны приносить наибольшую пользу.

Работа строилась на гипотезе о том, что одним из лучших показателей пользы для здоровья является способность организма получать и использовать кислород при максимальной нагрузке во время физических упражнений.

В теории, чем больше крови может перекачать сердце и чем больше кислорода используют мышцы, тем меньше риска преждевременно заболеть или умереть раньше времени.
Джеймс Тиммонс из Королевского ветеринарного колледжа при Лондонском университете, возглавлявший исследование, говорит, что аэробные упражнения совсем не помогают некоторым людям предотвратить болезни сердца, диабет и другие возможные недуги.
"Если пациент не может получить пользу от аэробных упражнений, врач может обратиться к другим видам физических упражнений или альтернативной терапии. Это и будет один из первых примеров индивидуальной, геномной медицины ", - сказал он.
Альтернативные виды физических упражнений включают анаэробные занятия такие, как тяжелая атлетика, отжимания и подтягивания.
Участников исследования попросили пройти интенсивную аэробную тренировку, а исследователи взяли у них образцы мышечной ткани до и после физической нагрузки.
Используя новые процедуры, ученые определили набор из примерно 30 генов, которые предопределяют те нагрузки, которая позволяет организму потреблять максимальное количество кислорода.
К концу исследования у 20 процентов испытуемых наблюдалось увеличение потребления кислорода меньше чем на пять процентов.

Около 30 процентов не показали никакого увеличения чувствительности к инсулину, а это означает, что физические упражнения не способны помочь им снизить риск заболевания сахарным диабетом.

Исследования продолжаются.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Лавров и Керри встретятся в Париже
МИД России, возглавляемый Сергеем Лавровым, объявил о встрече министра с Джимом Керри, занимающим пост госсекретаря США. Американский политик после возвращение из Саудовской Аравии решил задержаться в ...

Белоруссия, Казахстан и Россия создали ЕАЭС
Руководители Белоруссии, Казахстана и России подписали в Астане договор о создании Евразийского экономического союза. Три государств на постсоветском пространстве приняли решение о новом уровне интегр ...

Если ночью выпить хочется, в Красноярске заказывают водку через Интернет
Алкогольную продукцию продавать нельзя, но очень хочется, дело это прибыльнее. Предприниматели Красноярска с легкостью обходят закон. Например, можно доставить продукцию страждущим прямо на дом. Сотру ...

Правительство предложило штрафовать лихачей на байках
Лихачество на дорогах будет наказываться штрафами. Согласно поручению правительства, которое было адресовано Министерству юстиции и МВД, необходимо разработать четкое определение вождения – опасное и ...

Правительство допускает повышение цен на некоторые продукты
В 2015 году цены на продукты в России вырастут более чем на 10%. Некоторые товары станут дороже на 20 и более процентов. Такие заявления были произнесены вице-премьером России Аркадием Дворковичем в э ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Читаемые новости!
31.03.2015 » Поправляться не стоит, но и худеть вредно
2.04.2013 » Дорогое удовольствие охота в национальном парке
8.03.2017 » В штате Миссисипи \"товарняк\" столкнулся с автобусом, есть жертвы
5.12.2014 » Змея, проглотившая человека, не пострадала
30.12.2012 » Шакира родила мальчика!
31.07.2017 » Завершился ЧМ по водным видам спорта
23.07.2012 » Различные виды бесплодия и его лечение
1.04.2014 » «Дрожь земли» на Южном Урале
8.03.2012 » Лига Избирателей не признала выборы 4 марта честными
7.12.2009 » Ученые заставят клеща послужить человеку


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Lolzteam Market: Ваш надежный маркетплейс для покупки а ...
» Виды герметиков особенности применения и выбор материал ...
» Отдых в Краснодарском крае: Море, горы и термальные ист ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Интересные факты » Кому – бег трусцой, кому – булка с маслом
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика