Для того чтобы справиться с сухим кашлем при бронхите, мы используем самые разные травы - фиалку, ромашку, подорожник, плющ. Но иногда забываем, что в такой ситуации может быть полезна и мать-и-мачеха. Этот милый цветок оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действие. Он способствует отхаркиванию мокроты, тонизирует и укрепляет. Возьмите 2 ст. л. сухих измельченных листьев мать-и-мачехи, залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 2 часа, процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Укрепляйте сердце северной ходьбой!
Недавно в парке увидела странное зрелище - по дорожке шла женщина с лыжными палками в руках, которыми она делала обычные для ходьбы на лыжах движения, при том что лыж на ногах у нее не было. И снега н ...
Ультразвуковая кавитация и ее преимущества в борьбе с целлюлитом
Еще совсем недавно выбор способов избавления от целлюлита был не слишком разнообразным – либо жесткие ограничения рациона, либо оперативное вмешательство. Первый вариант предполагал большие временные ...
