» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
В интернете разыгрываются билеты на свадьбу Билана
"Не упусти свой шанс! Выиграй билет на свадьбу Димы Билана"- подобные рекламные лозунги уже вторую неделю гуляют в интернете. Некие аферисты зарабатывают на звездном имени победителя "Евровидения".
Идеальный мужчина мечта любой женщины
Все мужчина по тем или иным качествам, чертам характера и поведением подразделяются на несколько категорий. Но, как говорят: на вкус и цвет товарища нет. Судите сами.
Отчего возникает головная боль
Несмотря на распространенность и относительную «безобидность», головная боль – крайне сложная медицинская проблема. До настоящего момента, несмотря на долгое и тщательное изучение, единого мнения о ...
Дарам волхвов можно будет поклониться без VIP-пропусков
В столичном храме Христа Спасителя полным ходом идет подготовка к принесению Даров волхвов. По словам организаторов мероприятия, священная реликвия Афона прибывает в Москву. Пройти и поклониться ей мо ...
Ученые раскрыли тайны женского оргазма
О женском оргазме сказано и написано столько, что, казалось бы, уже ни одного нового слова втиснуть в эту занимательную книгу невозможно. Ан нет.
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 