» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
Рынок труда Украины - в ходу дефицитные специальности
Эксперты в один голос говорят о том, что в следующем году роста рынка труда в Украине не предвидится. По их мнению, в 2013 году существует слишком большой риск сдачи своих позиций гривной и недостачей ...
Россия готова торговать с Абхазией и Южной Осетией без пошлин
Соглашение об отмене таможенных пошлин между соседними с Россией Южной Осетией и Абхазией было ратифицировано президентом России в конце декабря. Отныне почти все товары можно ввозить и вывозить из эт ...
Путин предложил ввести запрет на счета чиновников за рубежом
Президентом РФ Владимиром Путиным внесен в Госдуму проект закона, запрещающего открывать и иметь счета в зарубежных банковских организациях чиновникам, которые участвуют в выработке решений, затрагива ...
Камеры мобильников хотят запретить
За съемку на мобильный телефон, использование видеокамеры или запись на диктофон граждан вполне могут привлекать к уголовной ответственности.
Пожар на ТЭЦ в Орске потушен, пострадавших нет
В Орске произошел пожар – горела пятая градирня Орской ТЭЦ-1. Градирня №5 загорелась утром. Огнем были охвачены около 1200 квадратных метров площади. Пожару была присвоена 3 категория сложности.
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 