» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
Мужчина забирал из приюта кошек, чтобы их есть
Житель Италии часто наведывался в приют для животных. Мужчина притворялся, что он является большим поклонником домашних кошек и брал их из приюта к себе домой. Однако вовсе не любовь к пушистым питомц ...
"Амкар" остановил "Локомотив"
Турнирная ситуация перед этим матчем у "Локомотива" выходила патовая: как ни сыграй, а с первого места всё равно не уйдешь. Надо было отрываться от конкурентов.
"Ирония судьбы, или С легким паром!" по-индийски
Болливуд снял свой вариант фильма «Ирония судьбы». Называется фильм «Я люблю Новый год». Но в индийском варианте банкир с Уолл-стрит после посещения бани в Мумбае улетает вместо друга в Нью-Йорк, а е ...
Московская милиция ужесточила паспортный режим
В Москве после серии массовых беспорядков на национальной почве ужесточен паспортный режим. Решение об этом принято руководством столичной милиции.
У Семена Павличенко двойная радость
Саночник Семен Павличенко на Чемпионате мира в латвийском городе Сигулда стал лучшим. Он обошел даже фаворитов соревнований трехкратного олимпийского чемпиона, девятикратного чемпиона мира немца Фел ...
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 