» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
Женские сексуальные страхи
Многим женщина свойственно переживать сексуальные страхи. В детстве многие прятались от страхов под одеяло. Но сексуальные страхи таковы, что как раз под одеялом от них не укроешься. Как же побороть ...
Пенсионер, убитый в драке, должен был пойти на самсу
Севастопольские милиционеры раскрыли убийство пенсионера, который оказался бывшим архитектором. Как сообщили в правоохранительных органах, пенсионера убили иностранные граждане, которые прибыли в горо ...
Наркополицейские из Москвы и Сургута расследуют дело о «синтетике»
В городе Сургут ХМАО произошло массовое отравление синтетическими курительными смесями. Людей в больницу доставляли прямо с улицы. Некоторые побывали в состоянии клинической смерти. Семерых молодых лю ...
Еще раз о коллекторах
В Новосибирской области набирает обороты скандал, связанный с деятельностью коллекторов. Похоже, слово «коллектор» становится синонимом слова «бандит».
В Москве состоялся ретро-парад автобусов
В столице прошел ретро-парад автобусов, посвященный 91 годовщине пуска первой в Москве автобусной линии. Парад ретро-техники посетили более 40 тысяч москвичей и гостей города. На проспекте Академика ...
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 