» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
Аварийная посадка прошла благополучно, чего не скажешь про отпуск
В аэропорту Емельяново (Красноярск) совершил аварийную посадку Боинг-767 авиакомпании «Северный ветер». Самолет вылетел с задержкой в 7 часов из Емельяново, потому что шло устранение неисправностей. ...
МЧС по Челябинской области предупреждает…
В пятницу и субботу на юге региона ожидаются ливни с грозами и крупным градом. Все это будет сопровождаться сильным шквалистым ветром до 25 м/с.Гидрометцентр предупреждает об очень нестабильной пого ...
Крокодил с детской картинки оскорбил чувства верующих
Мусульманское сообщество возмущено иллюстрацией в одной из книг для детей. Оскорбления мусульманам нанес крокодил, который на иллюстрации в детской книге про Мойдодыра держит в лапах скрученную страни ...
МВД будет закупать служебных оленей
Для патрулирования труднодоступных и отдаленных мест на крайнем Севере МВД будет закупать служебных оленей. В условиях экстремального холода и отсутствия дорог это самый надежный и безотказный транспо ...
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 