» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
Кто объяснит происхождение камней Ики?
Профессор Кабрера (Перу) начал собирать эти камни в 1960 году. Разные по величине, есть с кулак, есть и весом в 100 кг. Их собирают в окрестностях городка Ики, в 150 км от пустыни Наска. В коллекции ...
В Белграде (Сербия) проходит чемпионат Европы по вольной борьбе
6 марта на ЧЕ в весовой категории до 96 кг завоевал золото россиянин Абдусалам Гадисов. Он уверенно прошел все этапы соревнований, победил в поединках Радослава Барана (Польша), Средкова (Болгария), ...
Удивительная находка ученых в Чечне
Интересная новость с Кавказа: 40 окаменелых яиц динозавров найдено во время изучения водопадов Шаройского ущелья Чечни. Кладку обнаружили члены научно-исследовательской экспедиции «Чечня центр туриз ...
Игровые автоматы играть на деньги
Игровые автоматы были запущены чтобы предложить онлайн-игрокам стильный и стильный сайт. Основные причины присоединиться к ним включают в себя различные ежедневные бонусы, ответственные платежи и хоро ...
Р.Кадыров запретил продажу лазерных указок в Чечне
Сотрудники правоохранительных органов задержали подростка, который пытался ослепить лазером пилота самолета, сообщили в МВД Чечни.Пилот одного из самолетов, совершавших посадку в аэропорту Грозного, н ...
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 