» Голодание в небольших дозах помогает в борьбе со многими заболеваниями
Опубликовано: 3 ноября 2011
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно.
Выяснилось, что голодавшие таким образом (по религиозным соображениям), снижали риск заболевания сердечно - сосудистыми заболеваниями на 40%. У больных астмой приступы делались более редкими. Облегчался сам процесс дыхания.
Эффект делается заметным, если голодать даже не весь день, а просто пропустить один прием пищи. Для получения хорошего результата важно сделать голодание регулярным и во время отказа от пищи обязательно принимать воду. А прием теплой воды притупляет чувство голода. Сутки до начала воздержания и следующие после него следует принимать легкую нежирную пищу в небольшом количестве, чтобы не устраивать стресс желудку. Голодать более длительный срок лучше под наблюдением медиков.
В Британии полицейские будут сдавать тесты на профпригодность
Правительство Британии будет подвергать штрафам и увольнению сотрудников полиции за неподобающую физическую форму и лишний вес. Комиссия, которая была создана по указанию министра внутренних дел Терез ...
Что заливают в электромобили? Топливо
Электромобили - будущее автоиндустрии. С этим никто не спорит. Вот только будущее это пока выглядит чересчур отдаленным.
Эротический массаж, как искусство
У каждого существа есть свои способы получения удовольствия, у человека одним из способов получения физического удовольствия, является массаж, однако есть вид массажа, способный доставить удовольствие ...
Прогнозы и ставки на спорт
В настоящее время большой популярностью пользуются прогнозы на спорт. В значительной степени такой популяризации способствовало развитие интернета, где появилось огромное количество информации этой те ...
Режиссер Якин вернется на набережную Ялты
На побережье Черного моря в Ялте, где когда-то снимался фильм «Иван Васильевич меняет профессию», будет установлен памятник замечательному актеру Михаилу Пуговкину. Он будет изображен в образе режиссе ...
О голодании много спорили. Американские ученые считают, что голодание - почти панацея ото всего. Умеренное голодание помогает иммунитету и снижает количество раковых клеток в организме человека. Никто не призывает к длительному воздержанию или полному отказу от пищи, но голодать один день в месяц полезно. 