Водорастворимый витамин B12 относится к числу незаменимых питательных веществ, синтезируемых микрофлорой пищеварительного тракта. Рассмотрим, чем полезен этот витамин и как проявляется его дефицит.
Функции в организме (польза)
Витамин B12, содержащийся в биодобавке NOW Foods Метил B 12, способствует:
Поддержанию бессбойного функционирования нервной системы (в частности, передаче импульсов между нейронами).
Улучшению состава крови.
Предотвращению возникновения гормональных, метаболических сбоев, анемии, болезни Альцгеймера, деменции, сердечно-сосудистых недугов (инсульта, инфаркта, атеросклероза, гипертонии).
Выведению шлаков из организма.
Улучшению психоэмоционального состояния, повышению качества сна.
Правильному делению ДНК, обновлению клеток.
Признаки дефицита
Недостаток витамина B12 в организме проявляется:
Общей слабостью, хронической усталостью.
Болями в суставах, мышцах, ухудшением переносимости физических нагрузок.
Ухудшением памяти, концентрации внимания. Для предотвращения проблем с памятью и повышения интеллектуальной работоспособности воспользуйтесь действенным биопрепаратом NOW Foods Remembrain
Нарушением чувствительности (онемением в конечностях), координации движений.
Тошнотой, запором, диареей, другими желудочно-кишечными нарушениями.
Побледнением кожи.
Сбоями в работе сердца, сосудов.
Во избежание возникновения нежелательных симптомов необходимо употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамин B12: творога, сыра, яиц, молока, сыра, индейки, баранины, говядины, говяжьей печени, лосося, трески, мидий, креветок. Также в качестве источника витамина В12 можно использовать биокомплекс Now Foods Mood Support со зверобоем.
Необходимо помнить о том, что описываемый витамин разрушается под воздействием кофе, спиртных напитков, никотина, а также на фоне стрессов, переизбытка растительной пищи в рационе, нарушений в работе желудка, поджелудочной железы. Во избежание развития витаминной недостаточности следует минимизировать влияние перечисленных факторов.
Водорастворимый витамин B12 относится к числу незаменимых питательных веществ, синтезируемых микрофлорой пищеварительного тракта. Рассмотрим, чем полезен этот витамин и как проявляется его дефицит.
Функции в организме (польза)
Витамин B12, содержащийся в биодобавке NOWFoodsМетилB12, способствует:
Поддержанию бессбойного функционирования нервной системы (в частности, передаче импульсов между нейронами).
Улучшению состава крови.
Предотвращению возникновения гормональных, метаболических сбоев, анемии, болезни Альцгеймера, деменции, сердечно-сосудистых недугов (инсульта, инфаркта, атеросклероза, гипертонии).
Выведению шлаков из организма.
Улучшению психоэмоционального состояния, повышению качества сна.
Правильному делению ДНК, обновлению клеток.
Признаки дефицита
Недостаток витамина B12 в организме проявляется:
Общей слабостью, хронической усталостью.
Болями в суставах, мышцах, ухудшением переносимости физических нагрузок.
Ухудшением памяти, концентрации внимания. Для предотвращения проблем с памятью и повышения интеллектуальной работоспособности воспользуйтесь действенным биопрепаратом NOW Foods Remembrain: https://transferfaktory.ru/aktivator-pamyati
Нарушением чувствительности (онемением в конечностях), координации движений.
Тошнотой, запором, диареей, другими желудочно-кишечными нарушениями.
Побледнением кожи.
Сбоями в работе сердца, сосудов.
Во избежание возникновения нежелательных симптомов необходимо употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамин B12: творога, сыра, яиц, молока, сыра, индейки, баранины, говядины, говяжьей печени, лосося, трески, мидий, креветок. Также в качестве источника витамина В12 можно использовать биокомплекс Now Foods Mood Support со зверобоем (детальнее о препарате).
Необходимо помнить о том, что описываемый витамин разрушается под воздействием кофе, спиртных напитков, никотина, а также на фоне стрессов, переизбытка растительной пищи в рационе, нарушений в работе желудка, поджелудочной железы. Во избежание развития витаминной недостаточности следует минимизировать влияние перечисленных факторов.
Объемы продаж смартфонов бьют рекорды
Компания IDC отмечает рекордный рост объемов поставок смартфонов, которые по итогам прошлого квартала достигли 54,5 млн единиц. Это на 39% выше результата за последнюю четверть 2008-го: тогда по всему ...
С фестиваля "Экспокот-2012"
В Москве в "Крокус-Экспо" прошел 14-й фестиваль крупнейший мультисистемный кошачий фестиваль страны. В нем приняли участие четыре основные фелинологических федерации WCA,WCF, FIFe и TICA. В фестива ...
Знакомьтесь – червь Боббит
Это существо живет на мелководьях тропиков. На глубине 6-40 метров в Тихом и Атлантическом океане можно встретить червя, длина которого достигает 2-3 метров, толщина – 2,5 см. Многощетинковый червь E ...
