По мнению медиков, большое количество фруктов в рационе является залогом вашего здоровья, прекрасной защитой от рака. Вообще для защиты от рака следует съедать фрукты пять раз в день. Именно неправильный рацион и нехватка клетчатки чаще всего становится причиной развития злокачественных новообразований.
А пять порций различных фруктов каждый день дадут организму все необходимое для защиты для онкозаболеваний. Медики настоятельно советуют есть фрукты с кожурой, ведь именно она содержит антиоксиданты. Просто нужно все фрукты тщательно мыть. Так сок винограда проигрывает самому винограду, поскольку не содержит кожицы ягод. Кроме того фрукты содержат самые различные витамины и микроэлементы в форме, которая отлично усваивается организмом, укрепляют иммунитет.
Российские синхронистки взяли все золото Шанхая
Россиянки Наталья Ищенко и Светлана Ромашина выиграли произвольную программу в дуэте и стали чемпионками мира в Шанхае, набрав за выступление 98,490 балла. Второе место заняли китайки Тин Тин Цзян и В ...
В Центральной России бушует непогода
В Центральных российских регионах произошла резкая смена погоды. В столице сейчас наблюдается повышение температуры, но одновременно с потеплением здесь будет идти сильный снег. Сотрудники коммунальны ...
Глюкоза рекомендует хранить волосы в банке
Наташа Ионова, которая со времен мультяшной Глюкозы не боялась выглядеть смешной, снова поразила поклонников сумасшедшим образом.