Осень для многих это межсезонная хандра, плохое настроение, апатия, обострившиеся на фоне этого хронические заболевания. Со всем этим следует бороться. Купите новую вещь, сходите к друзьям поиграть в покер. Главное, лучше вы победите хандру, чем она вас. Побалуйте себя любимыми деликатесами, приготовьте любимое блюдо.
Что это уже на ваш вкус. И, разумеется, не стоит объедаться, иначе вы обеспечите появление проблем другого рода. Еще одно спасение движение. Встаньте с дивана, сделайте зарядку, попляшите перед зеркалом под любимую мелодию, сходите, поплавайте в бассейне, позанимайтесь фитнесом. И опять главное все в меру. Не просто фиксируйте, что все плохо, ничего не делается. Поставьте себе четкие, пусть небольшие цели, радуйтесь их выполнению. Хорош в борьбе с хандрой и секс. Это вы и сами знаете.
Хайле Гебреселассие передумал уходить из спорта
Двукратный олимпийский чемпион в беге на десять тысяч метров Хайле Гебреселассие передумал завершать карьеру. 37-летний эфиопский стайер написал в своем микроблоге, что он намерен продолжить выступлен ...
"Мисс Русское Радио 2011" стала девушка из Волгограда!
14 июня в Российском Академическом Молодежном Театре состоялась торжественная церемония вручения наград ХI Международного конкурса красоты "Мисс Русское Радио 2011"! Победительнице достался главный пр ...
Трагедия в шахте города Гая в Оренбургской области
Оренбургской области на Гайском горно-обогатительном комбинате произошел несанкционированный взрыв при закладке взрывчатого вещества в камере. При взрыве пострадали горняки. Четверо погибли, двое были ...
Дебоши в самолетах - новое "развлечение" российских туристов?
Похоже, для российских туристов появилось новое развлечение – устроить скандал с драками и оскорбления в самолете, более это «развлечение» начинает принимать серьезные масштабы. Накануне уже изрядно п ...