Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Мавроди ответил критикам его новой пирамиды
Самый известный в России создатель финансовых пирамид Сергей Мавроди в своем блоге с помощью видео дал отпор тем, кто выражает беспокойство в связи с его планами основать новую финансовую организацию ...
Крым ждет российских туристов как дорогих гостей
Российские регионы, туристические компании и авиакомпании уже размышляют на тему того, как увеличить количество туристов из России на крымское побережье. Ведь совсем скоро здесь открывается очередной ...
В ДРК пассажирский самолет упал на жилые кварталы
На востоке Демократической Республики Конго на жилые кварталы в городе Гома рухнул небольшой пассажирский самолет типа Dornier-228. Крушение произошло через три минуты после взлета из аэропорта, распо ...
Ландшафтные пожары в Воронежской области
Уже неделю один за другим вспыхивают пожары в Воронежской области. Быстрому распространению огня способствуют засуха и сильный ветер, отсутствие пожарного водоснабжения в необходимом количестве. Борьб ...
