Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
ЖК «Эверест» - комфортные квартиры в хорошем районе
ЖК «Эверест» располагается в таком замечательном городе, как Новосибирск. Это самый лучший комплекс в этом населенном пункте с большим количеством квартир. Он находится на Ключ-Камышенском плато. Вбли ...
Концерт "Jazz Dance Orchestra"
«Джаз, это музыка, под которую можно танцевать» – формула легендарного сэра Дюка Элингтона по-прежнему работает безотказно! Только сегодня силлистичские рамки этого направления существенно расширились ...
Бритни Спирс превратилась в роскошную женщину
Певица Бритни Спирс за последние несколько месяцев заметно похорошела, и с этим трудно спорить. Но все-таки в реальной жизни артистка выглядит не настолько блестяще, как на обложке свого будущего альб ...
ЦБР будет выявлять наличие дефолтных облигаций в портфелях УК
Российский Центробанк соберет сведения о присутствии дефолтных облигаций в портфелях управляющих компаний, которые сформированы за счет пенсионных денег. Такими бумагами после кризиса 2008 года стали ...
Пожар на полигоне Кузьминском ликвидирован
В Ростовской области на Кузьминском полигоне во время проведения учений произошел подрыв боеприпасов самоходной артиллерийской установки. Причиной, как считают, было короткое замыкание проводки. Из-з ...
