Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Британца ранила сосулька с самолета
Пожилой житель Великобритании, отдыхавший в собственном саду, подвергся неожиданной "бомбардировке". С одного из пролетавших самолетов упал кусок льда и приземлился точно на ногу мужчине.
С Чемпионата мира-2015 по хоккею в Остраве
В полуфинальном матче на чемпионате мира в Остраве сборная России встретилась со сборной США, которой на групповом этапе проиграла. Однако теперь наша дружина играла по-настоящему. Поэтому хотя в сер ...
Карантин закончился, Мир отправился домой
Летом Норихисе Сатакэ, губернатор префектуры Акита, подарил президенту щенка породы акита-ину, которого назвали Юмэ, что в переводе с японского на русский означает «мечта». Ответный подарок от Владими ...
Семейство из нацпарка «Таганай» на Южном Урале
В свое время полотно русского живописца И.Шишкина и К. Савицкого (он нарисовал медведей) «Утро в сосновом бору» дало почву для споров - может ли медведица иметь троих малышей? Картина была столь попул ...
