Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
"Ивана Грозного" могут снять с экспозиции
Знаменитую картину Ильи Репина, хотят лишить своего законного места в Третьяковской галереи. Стоит отметить, что «Иван Грозный» украшает залы Третьяковки уже сто лет. Между тем, некоторые общественные ...
Российских курильщиков ждут нелегкие времена
Вчера в рамках Второго всероссийского форума "Здоровье или табак" депутаты Госдумы рассказали о готовящемся ужесточении борьбы с курением.
Очистим и сохраним острова архипелага Земли Франца Иосифа
В ходе развития заказника на архипелаге Земля Франца Иосифа будут применяться альтернативные источники энергии и «зеленые» строительные технологии. Об этом сообщила РИА Новости ведущий научный сотруд ...
Porsche провела первые тесты прототипа для Ле-Мана
Известная немецкая автокомпания "Porsche" провела первые тесты прототипа категории "LMP1", с которым будет принимать участие в гонке под названием "24 часа Ле-Мана" в следующем году. Данную информацию ...
1/8 Лиги чемпионов: плей-офф без хитросплетений
Поединок между «Атлетико» и «Миланом» закончился разгромом для последних (4:1). Если в этой игре и произошло неожиданное, то это только счет, но не общий результат противостояния. Ни для кого не секре ...
