Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Немецкий олимпиец убил собственного сына и сбросился с моста
Из Германии снова пришли трагические новости. Сорока девятилетний чемпион страны по спортивной гимнастике убил собственного сына, а потом сам свел счеты с жизнью. Юрген Брюммер задушил своего пятнадца ...
Серьезные недоимки в бюджет
Один из заместителей министра финансов - Татьяна Нестеренко озвучила прогноз на ближайшие три года от Налоговой и Таможенной служб по наполнению бюджета. Ожидается, что за три ближайших года бюджет не ...
Женское пополнение стройбата шокировало москвичей
Сорок девушек модельной внешности прошагали по центру Москвы. Их внешний вид шокировал милицию, водителей и прохожих. Мало того, что красавицы маршировали и держали строй, так они вдобавок делали это ...
Борис Немцов: Путин шантажирует Януковича
Российский оппозиционер Борис Немцов заявил о своей уверенности в том, что президент России Владимир Путин шантажирует своего украинского коллегу Виктора Януковича.
«Чудесная» встреча в Сочи
В Сочи прошла встреча министра иностранных дел РФ Сергея Лаврова с госсекретарем США Джоном Керри. Перед началом переговоров Лавров и Керри возложили венки к Завокзальному мемориальному комплексу - п ...
