Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Обнаружены "черные ящики" упавшего МиГ-29
На месте крушения истребителя МиГ-29 КУБ в Астраханской области обнаружены "черные ящики", сообщает 24 июня агентство "Интерфакс".
Эльбрус пробуждается?
Если вы считаете, что в европейской части России вулканов нет, то ошибаетесь. Красавец-Эльбрус вулкан. Он находится всего в 80 километрах от Пятигорска. Не так давно на высоте 5600 метров на вершине ...
Немного о Жанне Фриске
С лета 2012 года Жанна Фриске перестала появляться на тусовках и давать интервью, стала предпочитать одежду свободного кроя, прекратила гастроли и выступления. Она не раз говорила раньше, что очень хо ...
Родители продали новорожденного через Интернет
Родители из Бельгии продали новорожденного ребенка через Интернет бездетной супружеской паре из Нидерландов. На такой шаг 22-летняя мать и 24-летний отец ребенка решились в связи с финансовыми затрудн ...
