Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Сдача ЕГЭ-2013 началась со скандала
27 мая Дальний Восток начал сдавать ЕГЭ по русскому языку намного раньше остальной России. И тут же в интернете появились ответы на вопросы. В этом году сдавать экзамен собирались 860 тысяч человек, и ...
В московском метро введен мораторий на монтаж новых стрелок
В столичном метро до особого распоряжения руководства введен запрет на монтаж новых стрелочных переводов. Такая информация предоставлена начальником московской подземки Дмитрием Пеговым. В настоящее в ...
Заблудившийся моржонок поселился в гараже на Ямале
Двухлетний моржонок, который, как предполагается, отбился от матери, заблудился и забрел в поселок Мыс-Каменский на полуострове Ямал. Местные жители, нашедшие животное, приютили его и временно поселил ...
Алексей Навальный призывает штамповать купюры, лозунг тот-же
Алексей Навальный, штампуя денежные купюры, выступил с предложением вести таким образом политическую агитацию. Оппозиционер написал об этом в своем блоге, а в качестве наглядного примера выложил в сет ...
