Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Сын Шварценеггера решил стать моделью
Сын голливудской звезды снимется в рекламе вместе с Джорджией Мэй Джаггер, дочерью скандально известного Мика Джагера. Дочь известного музыканта уже несколько сезонов представляет джинсовый бренд Huds ...
Православные христиане отпраздновали Вербное воскресенье
В последнее воскресенье перед Пасхой православные отмечают Вербное воскресенье. С понедельника начинается самая строгая неделя великого поста - Страстная седмица. В воскресенье утром Патриарх Московск ...
Иордания получит от США экономическую помощь размером $1 млрд.
Соединенные Штаты Америки окажут помощь Иордании размером $1 млрд. кредитными гарантиями. Об этом на последней встрече с Абдаллой II, иорданским королем, заявил президент Штатов Барак Обама.
С ЧМ по фигурному катанию в Шанхае
Выступление нашей сборной на Чемпионате мира в Шанхае сложно назвать удачным, правда следует учесть, что в команде было много дебютантов, а для них сверхзадача – хотя бы войти в десятку и обратить н ...
