Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Добрая традиция Петербурга – праздник «Алые паруса»
В Санкт–Петербурге праздник «Алые паруса», возрожденный в 2005 году по инициативе Валентины Матвиенко, которая была тогда губернатором . Погода не баловала собравшихся, но не смогла испортить настрое ...
Пожар в психиатрической больнице Подмосковья
из здания. В психиатрической лечебнице N14 в поселке Раменский Дмитровского района в Подмосковье произошел пожар. Очагом пожара стал диван в комнате отдыха. Оставшиеся в живых очевидцы рассказали сле ...
На Земле много странного, удивительного, необъяснимого
Например, во Франции в залежах мелового периода, формировавшихся 65 миллионов лет назад, обнаружили полуовальные трубы. Откуда мог взяться стальной гвоздь в песчаном блоке периода мезозоя, железный г ...
Участников «тракторного марша» задержал ОМОН
Урожай зерновых в этом году выдался небывалый. Удобрений было достаточно, дожди прошли во время роста пшеницы, почва была подготовлена хорошо. Получено 60,2 центнера (местами до 70 центнеров) с гект ...
