Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Рабский труд в современном обществе
В Москве был задержан директор ЗАО «АСТ Групп». Причиной задержания было подозрение, что столичный директор использовал рабский труд нелегальных эмигрантов из Вьетнама. По сведениям органов правоохран ...
Недостаточный сон - причина проблем с половой сферой
Плохой сон негативно влияет на качество семенной жидкости. Такие результаты относительно мужского здоровья недавно были обнародованы медицинскими работниками Южной Дании.
Киркоров не явился на собственный концерт
Нелётная погода помешала знаменитому певцу прибыть в Анапу. Несколько часов звезде пришлось провести в аэропорту города Сочи в ожидании разрешения на взлёт, но погода так и не дала артисту отправиться ...
Поножовщина перед входом в «Амбар» в Краснодаре
Драки с применением бейсбольных бит, ножей и даже огнестрельного оружия в ночных клубах Краснодара нередки. На этот раз в столице края задержаны пятеро участников массовой драки возле ночного клуба « ...
