Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Жизнь прожить - не поле перейти.
Кто-то из классиков сказал, что до свадьбы влюбленные обещают друг другу то, что и сделать нельзя. А после нее не делают и того, что можно сделать без труда. Так или иначе, вчерашние влюбленные не счи ...
В США уже осенью можно будет купить алкоголь в порошке
Уже в скором времени в Соединенных Штатах будет дан старт продажам алкогольных напитков в идее порошков. Осень этого года на территории страны можно будет приобрести самые различные коктейли, ром или ...
Солнце атакует ледяная царапающая комета Крейца
Австралийский астроном-любитель обнаружил ледяную комету, летящую к Солнцу, которая была запечатлена на снимках, полученных солнечной обсерваторией STEREO-A.
Авиабилеты в Крым за полцены: государство берет на себя расходы
Совсем скоро жители Архангельска смогут купить авиабилет в Крым всего за 3 000 рублей. Эта сумма составляет лишь половину реальной стоимости перелета. Обязательства по оплате второй половины возьмет н ...
Резервы совершенствования менеджмента на предприятии
Даже если компания располагает самыми передовыми технологиями и лучшим оборудованием в своем сегменте, ей не всегда удается добиться выдающихся результатов. Причиной этому становится неэффективный мен ...
