Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Жители Якутска требуют казнить педофилов
Жители Якутска выступают с требованием ввести наказание в виде смертной казни для педофилов, в настоящее время здесь ведется сбор подписей. Причиной для массовых возмущений и несанкционированных митин ...
Принят закон о тестировании школьников на наркосодержащие препараты
В третьем чтении Государственной Думой был принят законопроект, инициатором которого стало правительство. Согласно закону, все учащиеся будут подвергаться тестированию на употребление и наличие в кров ...
Путин отвечал на вопросы людей 3 часа 39 минут
В Москве состоялась прямая линия – общение президента страны Владимира Путина с народом стало доброй традицией. Атмосфера на студии была спокойной, тон общения можно было назвать доверительным. Люди ...
Продолжается сокращение денежной базы на территории России
База денег любой страны – это наличные, выпущенные ею деньги, которые находятся в данный момент в активном обращении, а также на резервных счетах и на остатках в кредитных организациях.
