Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Победа Кличко - лучшее наказание за обиду
Украинский боксер Виталий Кличко отстоял титул чемпиона мира по версии Всемирного боксерского совета. Боксер-супертяжеловес в ходе встречи с Дереком Чисорой из Британии, одержал победу над соперником ...
Новый взрыв на Доме-2
В пятницу вечером на территории съемочной площадки телепроекта «Дом – 2» прогремел взрыв. По предварительным данным ранения получили два человека. Пострадавшими оказались рабочие-осветители, состояние ...
Французский ученый нашел в мозгу Наполеона "микрочип"
Поразительную находку сделал французский исследователь Антуан Лефевр - он обнаружил в черепе Наполеона Бонапарта крохотную металлическую пластину диаметром чуть больше сантиметра, весьма похожую на де ...
Вывоз строительного мусора – решаем проблему
Неотемлимым компонентом любого строительства или ремонта является вывоз строительного мусора. Каждому понятно, что очень важным является вывоз строительного мусора в оптимальное для вас время и при по ...
Шестнадцатый гуманитарный конвой вернулся из Донбасса
В Ростов вернулись 170 грузовиков, доставивших на Донбасс очередную партию гуманитарной помощи. Все машины вернулись пустыми. Досмотры машин на границе провели украинские пограничники. При осмотрах ...
