Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Разгул стихии в Новгородской области
13 августа в Новгородской области свирепствовал шквалистый ветер, который сопровождался ливнем. Особенно пострадал Валдай. Очевидцы в сетях пишут, что было очень страшно. Ураганный ветер рвал деревь ...
Новое китайское изобретение - колготки с функцией антиизнасилования
В социальных сетях появился новый вирус, которым стал фотоснимок одного необычного предмета женского туалета. Волосатые колготки – вот что предлагают блогеры из Китая всем девушкам. С помощью это необ ...
