Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Опубликованы детские снимки Дженнифер Энистон
Сегодня все знают Дженнифер Энистон как одну из самых красивых женщин планеты. Но если взглянуть на её детские фотки - девочка как девочка, ничего особенного.Однако, красотка Джен никогда не была "га ...
Умер Герой Советского Союза, летчик-космонавт Анатолий Березовой
Летчик-космонавт СССР, Герой Советского Союза, командир экипажа первой основной экспедиции долговременной орбитальной станции «Салют-7» Анатолий Березовой скончался на 73-м году жизни, сообщается на ...
Место рождения - пробка на Ленинградском шоссе
Выписаны домой мама и младенец, родившийся в московской пробке. Схватки начались на Ленинградском шоссе возле поста ДПС. Пришлось просить помощи у сотрудников поста ДПС. Инспекторы вызвали «скорую», ...
