Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
В Ярославле - второй тур выборов мэра
В Ярославле проходит второй тур выборов мэра города. Предвыборную кампанию нельзя было назвать легкой. На пост главы Ярославля реально претендует кандидат от оппозиции Евгений Урлашов, набравший сорок ...
С Генеральной Ассамблеи ООН
В ходе выступления на Сессии Генеральной Ассамблеи ООН в Нью-Йорке 28 сентября Владимир Путин еще раз сказал о необходимости мирного решения всех конфликтов, о недопустимости вмешательства в дела гос ...
Русская зима опять пришла чрезвычайно "не вовремя"
В некоторые наши регионы зима пришла. Как обычно, неожиданно. В Екатеринбурге объявили чрезвычайную ситуацию. С улиц, заваленных сугробами, срочно эвакуируют машины, мешающие уборке. Из-за морозов в К ...
Две трагедии на авиашоу в Швейцарии и Великобритании
На авиашоу на северо-западе Швейцарии во время выполнения построения в воздухе столкнулись два самолета. Один из них врезался сзади в другой. Оба рухнули, но один пилот успел катапультироваться. Обе ...
Французам разрешено заключать брак с покойниками
Президент Франции Франсуа Олланд дал своё личное разрешение на заключение брака между 48-летней француженкой Паскаль Лиар и её умершим в местах лишения свободы женихом Мишелем. Их знакомство произошло ...
