Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Жук-короед погубил реликтовый хвойный лес
Несколько гектаров хвойного леса придется вырубить в Серпуховском районе. Деревья подверглись нападению опасного жука-типографа. Этот жук очень сильно расплодился после жары, зараженные участки леса п ...
«Спартак»: как избежать катастрофы?
Дмитрий Гунько, главный тренер команды «Спартак», выразил огромное разочарование игрой своих подопечных после того, как матч с «Томью» завершился с результатом 0:1. Третье подряд поражение еще больше ...
Россиян заставят работать до "гробовой доски"
В понедельник, 5 июля повышение пенсионного возраста в России обсуждалось в правительстве, сообщил агентству РИА "Новости" источник в одном из профильных ведомств.
Самый маленький компьютер теперь уместится на ладони
Швейцарская компания Toradex представила один из самых маленьких в мире компьютеров. Не смотря на размер, соответствующий плоской пачке сигарет или современному мобильнику, аппарату под названием xiil ...
