Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
22 июня - День памяти и скорби
22 июня 1941 г. - одна из самых печальных дат в истории России - начало Великой Отечественной войны.До 1992 г. день начала Великой Отечественной войны не был официальной памятной датой. Постановлением ...
Свадьба на открытом воздухе
Ласковое тёплое солнце, сочные краски цветов, ароматная зелень… Всё-таки лето – самое лучшее время для одного из важнейших торжеств – свадьбы.
Мисс Россию обвинили в хранении наркотиков
Американский суд предъявил обвинение в хранении наркотиков 38-летней россиянке Анне Маловой, которая в 1998 году завоевала титул "Мисс Россия", а также вышла в полуфинал конкурса "Мисс Вселенная-1998 ...
Московская семья 2011
В Московском Мюзик-Холле состоялся торжественный Гала-финал ежегодного конкурса <<Московская семья 2011>>. 10 семей-финалистов, выбранных по итогам интернет этапа, приняли участие в увлека ...
Власти Киева имеют свое видение Дня Победы
На сайте Государственного комитета телевидения Украины появились рекомендации для журналистов, этакий темник. Их беспокоит, что по опросам 2013 года более 80% населения страны считают День Победы свящ ...
