Помидор не только вкусен, красив, может украсить любое блюдо но и очень полезен. В помидоре содержатся сахара, йод, фосфор, калий, бор, натрий, магний, марганец, кальций, цинк, медь, железо. Тут же и весь алфавит витаминов: А, В, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин.
В помидорах есть сильнейший антиоксидант ликопен, который противостоит раку простаты и раку шейки матки, прекращает деление опухолевых клеток. Причем его больше в переработанных помидорах, чем в свежих. Он лучше усваивается вместе с жирами. Поэтому салат с помидорами следует заправлять подсолнечным маслом. Именно ликопен придает помидорам ярко красный цвет. Он же снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры содержат серотонин, который улучшает настроение. В помидорах есть даже фитонциды, которые способны бороться с воспалениями и инфекциями.
Знакомый террористов Царнаевых признался в убийстве трех человек
Один из знакомых террористов Царнаевых, которых подозревают в организации террористического акта на марафоне в Бостоне, сделал признание, что он имеет прямое отношении к убийству трех человек. Тройное ...
«Маньяк в погонах» продолжает давать показания и бить антирекорды
За 22 доказанных убийства бывшего младшего лейтенанта милиции Михаила Попкова уже осудили на пожизненное заключение. Но, как оказалось, это далеко не все. Очень далеко. Попков признался еще в 59 уби ...
Статья 18 закона о защите прав потребителей
Защиту прав потребителя можно с уверенностью назвать долгом перед собой и своей семьей, ведь потребление - это наша повседневность. Качество пищи, комфортность одежды, безопасность бытовых приборов – ...
Качественная циклевка паркета и стоимость не имеет значения!
Раньше когда человек ещё не имел понятия о шлифовальных машинках, люди занимались рутинной циклевкой паркета. Они кропотливо выравнивали пол и методично снимали тонкую стружку для получения идеально р ...
