18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  |  Банковский форум
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Банковский форум
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике
Прокладка маршрута





Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Здоровые зубы: разве это возможно?


Опубликовано: 20 июня 2012
Здоровые зубы: разве это возможно?В современном обществе очень мало людей, которые совсем не знают, что такое зубная боль. В той или иной мере о ней знают практически все! Уже к 30 годам средний человек лишается пары-тройки зубов, а уж сколько до этого было посещений стоматолога – с кариесом, флюорозом, зубным камнем – не пересчитать. Поэтому особенно удивляют находки археологов: тысячи и даже миллионы лет пролежавшие в земле черепа древних людей, испорченные, треснувшие, имеют, тем не менее, хорошие, крепкие зубы! Как же так?! Ведь древние люди не имели представления о зубных щётках и пастах, у них не было стоматологов, ели они куда худшую по качеству пищу – но зубы имели просто великолепные!

Причины нездоровья зубов.

1. Недостаток кальция.
Основной причиной, влияющей на здоровье наших зубов, является наша пища. Мы едим сытно, вкусно, свежее, но получаем ли мы нужные для организма микроэлементы? Чаще всего – нет! Женщины давно обратили внимание, что при беременности и грудном вскармливании зубы начинают портиться и даже выпадать. Всё от того, что организму недостаточно кальция, необходимого организму для подержания здоровья зубов (а также костей!) и идущего на развитие будущего ребёнка или на производство молока для него. Учёные установили, что для поддержания нормального уровня кальция в организме человеку необходимо увеличить потребление молочных, и особенно кисломолочный продуктов, а также зелёных овощей и орехов. Животный белок должен употребляться отдельно и в меньшем количестве, поскольку он препятствует усвоению кальция.

2. Избыток фтора.
Другая причина – излишек в организме фтора. Зубы начинают темнеть, затем разрушаются. Как правило, обилие фтора в организме вызвано употреблением воды, содержащей повышенную концентрацию этого микроэлемента. Фтор из зубной пасты и пищевых продуктов усваивается организмом намного хуже, поэтому не может нанести подобного вреда. В этом случае специалисты рекомендуют использовать особые фильтры для воды.

3. Больной желудок.
Долгое время считалось, что больной желудок и больные зубы взаимосвязаны именно в последовательности «зубы – желудок», то есть, если у человека больные зубы, то и желудок будет больным. Однако практика показывает, что бывает и наоборот – больной желудок провоцирует порчу зубов! Всё дело в том, что больной желудок переваривает пищу гораздо хуже, поэтому всасываемость полезных микроэлементов затруднена. Другая причина – повышенная кислотность желудочного сока. В ротовой полости так же создаётся кислая среда, разрушающая эмаль зубов. Поэтому, чтобы сохранить зубы, тщательно следите за здоровьем своего желудка – питайтесь правильно, здоровой пищей, берегите нервы. Ведь заболевания желудка часто связаны со стрессами!

Можно ли сберечь зубы?
Конечно, можно! Даже если у вас с детства зубы не отличались здоровьем, вы можете попробовать сохранить здоровье зубов! Прежде всего – это хорошее, правильное питание. Мы уже говорили об этом: больше зелёных овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, меньше кислого, сладкого и животных белков. Не пренебрегайте физическими упражнениями: они улучшают аппетит и положительно влияют на усваиваемость витаминов и микроэлементов. Как видите, эти рекомендации не отличаются от рекомендаций по поддержанию здоровья любого другого органа. И это естественно – ведь наш организм является целостной взаимосвязанной системой, а не набором отдельных органов!

Возможно ли восстановление зубов?
Вопрос из области фантастики? Вовсе нет! Зубы являются костной тканью, немного видоизменённой. А кости, как известно, при благоприятных условиях могут восстанавливаться – конечно же, не полностью, а частично. Поэтому и частичное восстановление зубов тоже вполне возможно. Новые зубы у вас вряд ли отрастут, а вот заживление небольших кариозных полостей, которые затронули только зубную эмаль, вполне вероятно. Но для этого нужны благоприятные условия – здоровый образ жизни и гигиена полости рта.

Отсюда следует вывод: правильный образ жизни – это наше всё! Правильное питание, движение, свежий воздух, чистая вода способны творить чудеса! Таким образом, позаботившись о здоровье всего организма в целом, мы заботимся, в том числе, и о сохранении крепких здоровых зубов! Потому – ведите здоровый образ жизни, и будет вам счастье!


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Недосып негативно сказывается на интимной жизни
Недосып - явление весьма распространенное в наше суматошное время. Слишком много дел, чтобы уделять достаточно времени сну. Казалось бы, первыми от этого должны страдать женщины, как создания более " ...

Анджелина Джоли созрела для брака
В интервью одному из американских изданий Анджелина Джоли призналась, что имея шестерых детей, трудно не чувствовать себя связанной узами с человеком, с которым ты их воспитываешь.

Навальный приговорен к штрафу за клевету и может оказаться в тюрьме
Оппозиционер Алексей Навальный Бабушкинским мировым судом признан виновным в распространении клеветнических сведений на депутата Алексея Лисовенко. Приговор может привести к изменению условий отбытия ...

Взрыв газа в жилом доме в Амурске, опять жертвы
В городе Амурск Хабаровского края в десятиэтажном доме на проспекте Строителей жители, почувствовав запах газа, вызвали специалистов «Горгаза». Во время обхода подъезда сотрудниками газовой службы пр ...

Результат Гран При Бельгии
До начала Гран При Бельгии в команде McLaren была надежда того, что они попадут на подиум, однако Дженсону Баттону не хватило лишь чуть-чуть, чтобы достичь поставленной цели.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
28.05.2010 » Новый "Шрек" победил "Аватара" в российском прокате
19.11.2010 » Шоколадки заменят сердечникам лекарства
7.02.2013 » Убитая в Татарстане Василиса Галицына подвергалась сексуальному насилию
26.02.2014 » Житель города Городовиковска признан виновным в совершенном преступлении
20.12.2013 » В Хабаровском крае уборочную технику выгнали на заснеженные поля
24.08.2010 » Люди не воспринимают шоколад как лекарство
28.07.2010 » Британские ученые вывели идеального человека
23.01.2014 » Янукович уходит в отставку
6.06.2012 » На суде Брейвик заявил, что в детстве его обижали мусульмане - его действия ответная жестокость
31.07.2014 » Фабио Капелло ответил журналистам на вопросы


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» «Крымская платформа» думкой богатеет
» Начались АрМИ-2021
» 29 августа объявлен в Казахстане днем общенационального ...
» Онлайн-казино Slotor - доступный гемблинг


Новости партнеров
Банковский форум



LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Здоровые зубы: разве это возможно?
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2020 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014