18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Залог хороших выходных


Опубликовано: 17 января 2012
Залог хороших выходныхУсталость на работе и неполноценный отдых может привести к расстройствам, еще большей усталостью, нарушению здоровья и другим плохим последствиям. Поэтому выходные нужно проводить так, чтобы потом не было ощущения неудачных выходных. Нужно уметь отдыхать. Это особенно важно тому, кто сильно устает на работе.

Как отдохнуть так, чтобы после дней свободных от работы вы чувствовали себя по-настоящему отдохнувшими? Самое главное – смена деятельности. Если вы проводите рабочие дни за компьютером, погрузившись в расчеты, то на выходных надо сходить потанцевать в клуб или прогуляться по парку. Можно уехать за город, посетить например музей ясная поляна, совместить приятное с полезным. То есть меняем умственную нагрузку на нагрузку на ваши ноги. Если же напротив, ваша работа заключается в бегании по городу и общением с множеством людей, то на выходных лучше посидеть под тёплым пледом и прочитать книгу, которую уже неделю хотите прочитать, но никак не соберетесь. Однако не стоит сильно придерживаться этому совету. Самое главное – делать то, именно что хочется вам. Если вас зовут помочь в огороде, где-нибудь за городом, а вы вроде и не против, но не хочется, то лучшим вариантом будет найти что-то иное. Реже планируйте выходные. Если планы сорвутся, то сложится впечатление, что выходные прошли неуспешно и плохо, потому что вы изначально хотели провести их иным образом. Планируйте только грандиозные мероприятия, которые нельзя не планировать.

Выходные не должны портить вас. Не надо засорять себе здоровье или сбивать суточный ритм. Впоследствии можно пожалеть об этом. Любите себя, свою работу и свои собственные выходные!


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Лев казино
Лев казино Это уютная игровая площадка с более чем 120 играми, в которых используется современное программное обеспечение. Вы получаете небольшую, но разнообразную библиотеку игр.

У православных христиан начался Великий пост
Православные христиане вступили в Великий пост, который является самым строгим постом в году. В Москве в первую неделю поста Патриарх Московский и всея Руси Кирилл будет ежедневно совершать по две сл ...

В Южной Америке завершилась гонка «Дакар-2016»
В Аргентине завершилось ралли «Дакар-2016». Прошлогодний триумф повторить не удалось. В классе грузовиков удалось отвоевать только второе место. На перво месте в классе грузовиков лидировал и победил ...

Администрация московского метрополитена собирается выплатить тем людям, кот ...
После крушения поезда руководство метрополитена намерено осуществить выплаты компенсационных сумм всем, кто пострадал в аварии, а также родственникам погибших.

Смертельное ДТП в Калининградской области
В воскресное утро в Калининградской области на автодороге «Переяславское – Янтарный» произошло лобовое столкновение рейсового автобуса и грузовика – песковоза. В ДТП попал еще легковой автомобиль, пре ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Читаемые новости!
14.11.2010 » Путин спас Россию и спасет Западную Европу
16.09.2011 » NASA представило самую мощную ракету-носителя в истории
12.06.2012 » Главсанврач России Геннадий Онищенко против суши - их в России не умеют готовить
11.04.2012 » Ульяновские протестующие были разогнаны полицией
5.10.2013 » Волочкова и романтическое путешествие
18.01.2011 » Собчак отдыхает на острове миллионеров
2.05.2014 » Задержанные представители ОБСЕ «гостят» в Славянске
3.06.2019 » В Перу произошло мощное землетрясение
16.02.2010 » В Великобритании худые будут зарабатывать больше
10.03.2012 » В Абхазии начались парламентские выборы


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Виды герметиков особенности применения и выбор материал ...
» Отдых в Краснодарском крае: Море, горы и термальные ист ...
» Саммит США–Россия в Аляске


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Статьи » Залог хороших выходных
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика