18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Женский журнал
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Залог хороших выходных


Опубликовано: 17 января 2012
Залог хороших выходныхУсталость на работе и неполноценный отдых может привести к расстройствам, еще большей усталостью, нарушению здоровья и другим плохим последствиям. Поэтому выходные нужно проводить так, чтобы потом не было ощущения неудачных выходных. Нужно уметь отдыхать. Это особенно важно тому, кто сильно устает на работе.

Как отдохнуть так, чтобы после дней свободных от работы вы чувствовали себя по-настоящему отдохнувшими? Самое главное – смена деятельности. Если вы проводите рабочие дни за компьютером, погрузившись в расчеты, то на выходных надо сходить потанцевать в клуб или прогуляться по парку. Можно уехать за город, посетить например музей ясная поляна, совместить приятное с полезным. То есть меняем умственную нагрузку на нагрузку на ваши ноги. Если же напротив, ваша работа заключается в бегании по городу и общением с множеством людей, то на выходных лучше посидеть под тёплым пледом и прочитать книгу, которую уже неделю хотите прочитать, но никак не соберетесь. Однако не стоит сильно придерживаться этому совету. Самое главное – делать то, именно что хочется вам. Если вас зовут помочь в огороде, где-нибудь за городом, а вы вроде и не против, но не хочется, то лучшим вариантом будет найти что-то иное. Реже планируйте выходные. Если планы сорвутся, то сложится впечатление, что выходные прошли неуспешно и плохо, потому что вы изначально хотели провести их иным образом. Планируйте только грандиозные мероприятия, которые нельзя не планировать.

Выходные не должны портить вас. Не надо засорять себе здоровье или сбивать суточный ритм. Впоследствии можно пожалеть об этом. Любите себя, свою работу и свои собственные выходные!


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Джулия Робертс заработала за 45 секунд $1,5 млн
Джулия Робертс сделала себе неплохой новогодний подарок, снявшись в Италии в рекламном ролике кофейной компании Lavazza. За 45-секундное появление в кадре звезде "отстегнули" полтора миллиона долларов ...

Президент дал поручение контролировать бесплатную медицину
Контроль за объемом и качеством оказываемой бесплатной медпомощи россиянам - такое поручение накануне дал Владимир Путин правительству РФ.

Какие блюда в каких странах нужно попробовать
Путешествуя по миру и оказываясь перед выбором между экзотическими блюдами с незнакомыми названиями и простым гамбургером, мы часто отдаем предпочтение более надежному - и более скучному - варианту и ...

Яйцеклетки красивых женщин стоят десятки тысяч долларов
Бизнесмены из Соединенных Штатов Америки придумали способ, который гарантирует рождение красивых, умных и здоровых детей. Этот способ должен, по мнению предпринимателей, осчастливить молодые супружеск ...

Франция отметила День взятия Бастилии
Франция отметила свой главный национальный праздник – День взятия Бастилии. В этом году праздник приурочен к 100-летию со дня начала Первой мировой войны.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
11.03.2014 » В порту Находки обрушилось покрытие склада, погибли люди
1.11.2013 » Взрыв на заводе в Ленинградской области, есть жертвы
14.10.2010 » Россия оказалась нефутбольной страной
11.07.2012 » Взрыв газа в жилом доме в Амурске, опять жертвы
6.11.2018 » Все особенности оформления визы
6.03.2010 » Паттинсона и Рэдклиффа причислили к геям
18.09.2014 » Для чего следует регистрировать брак?
5.11.2014 » Россия войдет в Международный фонд сельхозразвития
24.06.2022 » В Рязанской области совершил жесткую посадку Ил-76
23.12.2014 » На рождественской ярмарке в Глазго грузовик раздавил шестерых человек


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Как синонимы помогают создавать захватывающий контент
» Потоп в пустыне
» Витаминно-минеральные комплексы в интернет-аптеке
» Насосные станции повышения давления JETEX V
» Паводок продолжается
» Приближается Олимпиада в Париже
» Lexkazino - надежное казино
» Аллергия на солнце - что делать?
» Виды бруса, актуальные для строительства бань и беседок ...
» Как накрутка просмотров может поддерживать позитивное э ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Статьи » Залог хороших выходных
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика