Ученые выяснили, что любой добрый поступок (помочь донести что-то тяжелое, перевести через улицу, объяснить дорогу, уступить место в общественном транспорте) поднимает настроение человеку, его сделавшему, на десять минут, а значит, человек, страдающий хронической депрессией, почувствует себя лучше.
Психологи из калифорнийского университета (США) сделали вывод, что положительные эмоции имеют хороший терапевтический эффект. Человек, помогая другим, излечивает себя от депрессии. Если учесть, что сейчас в мире около 100 миллионов людей страдают этим недугом, а лечение зачастую не дает желаемого результата, поэтому многие предпочитают вообще не обращаться к медикам, усугубляя ситуацию, то этот способ можно признать неплохим, и главное, совсем несложным.
На востоке России морозы перевалили за отметку минус 50 градусов
Конечно, это необычно, когда замерзли каналы в Неаполе, и лед сковал Черное море. Лютая стужа хозяйничает на Чукотке, в Якутии, на Камчатке и в Магадане. В Оймяконе (Якутия) уже столбики термометров ...
Как не ошибиться при покупке бонсая
Дерево бонсай не является карликовым деревом, без своевременной и правильно обрезки, вырастает до размеров обычных деревьев. Бонсай не может стоить дешево, в противном случае вам предлагают молодое ра ...
