Ученые выяснили, что любой добрый поступок (помочь донести что-то тяжелое, перевести через улицу, объяснить дорогу, уступить место в общественном транспорте) поднимает настроение человеку, его сделавшему, на десять минут, а значит, человек, страдающий хронической депрессией, почувствует себя лучше.
Психологи из калифорнийского университета (США) сделали вывод, что положительные эмоции имеют хороший терапевтический эффект. Человек, помогая другим, излечивает себя от депрессии. Если учесть, что сейчас в мире около 100 миллионов людей страдают этим недугом, а лечение зачастую не дает желаемого результата, поэтому многие предпочитают вообще не обращаться к медикам, усугубляя ситуацию, то этот способ можно признать неплохим, и главное, совсем несложным.
Источники информации
Сегодня часто случается такое, что возникает необходимость обменяться файлами с каким-нибудь знакомым по сети. Если размер файла небольшой, то для этих целей приемлемо использовать электронную почту и ...
Еще одна вылазка террористов, на этот раз в Ницце
14 июля вечером, когда в курортной Ницце на одной из красивейших в мире набережных – Английскую набережную собрались тысячи людей, чтобы посмотреть на праздничный салют в честь Дня взятия Бастилии, ...
