» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
Основатель Velvet Underground устроил концерт для собак
В Австралии состоялся первый в мире музыкальный концерт для собак, сообщается в субботу на сайте телекомпании ABC. Концерт был организован музыкантом и композитором Лори Андерсон (Laurie Anderson) и е ...
Милонов: порносайты следует блокировать
В Санкт-Петербурге 12-летняя ученица шестого класса покончила с собой после того, как родители уличили ее в посещении порносайтов. На посещение порносайтов был наложен запрет. После тяжелого разгово ...
Охотники убили кандидата на роль сурка Федора - пресказателя погоды
По информации, которую сообщил представитель пресс-центра природного парка «Вулканы Камчатки», один из кандидатов сурков на роль предсказателя погоды на Камчатке, по всей видимости, погиб. Скорее всег ...
Из жизни братьев меньших
Песня Евгения Мартынова на стихи Андрея Дементьева о лебединой верности прекрасна. А как обстоит все на деле? Лебедь-шипун образует пару один раз и на всю жизнь. Многие птицы, например грифы, аисты, ...
Телеканал RU.TV впервые раздал музыкальные награды
1 октября состоялась первая Премия русского музыкального телеканала RU.TV. Титаны отечественного шоу-бизнеса собрались в киноконцертном зале "Октябрь", чтобы разделить между собой почетные статуэтки т ...
