» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
PRonline и «Росгосстрах-Жизнь» заключили договор о сотрудничестве
Первое в России онлайн PR-агентство PRonline и страховая компания «Росгосстрах-Жизнь», входящая в группу РОСГОССТРАХ, заключили договор о сотрудничестве сроком на один год. В рамках соглашения посредс ...
Названо имя самой красивой женщины России
В Москве выбрали самую красивую женщину России. За корону прекраснейшей на этот раз боролись участницы из 25 городов России. По условиям конкурса у каждой из дам обязательно должны были быть дети. Поэ ...
"Мисс Россия-2010" завоевала модель из Екатеринбурга
Победительницей конкурса "Мисс Россия-2010" стала модель из Екатеринбурга Ирина Антоненко, кроме титула и короны она получила 100 тысяч долларов и право представить Россию на предстоящем конкурсе "Мис ...
