Сахар увеличивает уровень инсулина в нашей крови, что влияет на набор веса и возникновение воспалительных процессов в нашем организме. А это приводит к ускорению процессов старения развитию дегенеративных заболеваний.
Для многих людей, которые проживают в индустриализированных государствах, сахар выступает главным источником калорий. Сахар состоит их углеводов, которые включают олигосахариды, дисахариды и моносахариды. Главными сахарами выступают фруктоза, глюкоза и декстроза. Любое из этих веществ переваривается в организме и усваивается им по-разному.
В 1700 году люди в среднем употребляли примерно 2 килограмма сахара ежегодно на одного. В 1800 году это число увеличилось больше чем в 4 раза. А в 1900 году люди стали есть по 40 кило сахара ежегодно, а вот в 2009 году обычный житель планеты употреблял 70 килограммов сахара каждый год. 50% жителей развитых государств съедают до 0,5 килограммов сахара ежедневно.
Зачастую сахар переваривается быстро до простых молекул, например, таких как глюкоза. После чего глюкоза поступает в клетки организма при помощи гормона инсулина. Если клетки организма чувствительны к инсулину, то данный процесс проходит без сбоев. Хронически завышенный уровень сахара в нашей крови уменьшает чувствительность к инсулину. Поэтому сахар скапливается в крови и приводит к повреждению сосудов и воспалительным процессам
Забытую Медведевым на Украине чашку пустят с молотка
Украинские студенты продадут на онлайн-аукционе eBay чашку, забытую Дмитрием Медведевым в Киевском университете имени Шевченко, где накануне проходила встреча президента России с учащимися.
Бывшего милиционера из Кущевской посадили на 4 года
Краснодарский суд приговорил Алексея Молочного к тюремному заключению. Следующие 4 года бывший сотрудник ОВД проведет в колонии общего режима. Кроме этого, Молочному запретили работать на государствен ...
Следующим президентом Америки вновь может оказаться один из Бушей
Джебом Бушем, экс-губернатором штата Флорида, на днях в своем Facebook-сообщении было заявлено, что им всерьез рассматривается вероятность выдвижения собственной кандидатуры для участия через два года ...
Чудеса демократии по-прибалтийски
В Эстонии некоторые фамилии нельзя взять без специального на то позволения. Эти фамилии занесены в особый список, там всего 222 фамилии. В их числе Иванов, Петров, Сидоров. Меры приняты чиновниками Эс ...
Новый фильм о Бонде бъет все рекорды
Новый голливудский фильм о легендарном Джеймсе Бонде, ставший уже 23-им, за предшествующие выходные собрал максимально рекордное количество денег в Канаде и США – это сумма равна 87,8 миллиона доллар ...
Сахар увеличивает уровень инсулина в нашей крови, что влияет на набор веса и возникновение воспалительных процессов в нашем организме. А это приводит к ускорению процессов старения развитию дегенеративных заболеваний.