» ЛЬНЯНАЯ МУКА - очистка кишечника

ЛЬНЯНАЯ МУКА НЕ ТОЛЬКО ОЧИЩАЕТ И ОЗДОРАВЛИВА-ЕТ, С ЕЕ ПОМОЩЬЮ ЛЕГКО СНИЗИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ, УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА И ЖЕЛУДКА. МУКА БЕРЕЖНО ОЧИЩАЕТ КОЖУ, УСКОРЯЕТ РОСТ ВОЛОС, ЯВЛЯЯСЬ НЕЖНЫМ СРЕДСТВОМ ДОМАШНЕЙ КОСМЕТОЛОГИИ.
Что такое Льняная мука
Льняную муку получают путем перемалывания семени льна. В домашних условиях сделать это проще простого: в кофемолку засыпают порцию семян, купленных в аптеке, и мелко мелют до состояния порошка. Такая мука содержит большое количество растительных белков и жирных полиненасыщенных кислот, в том числе ценных Омега-3 и Омега-6. Особенностью качественного состава муки является содержание в ней растительных антиоксидантов лигнанов - они активно борются с гормонами, запускающими развитие раковых клеток в организме.
Льняная мука для здоровья
Трудно найти естественный природный продукт, так благотворно влияющий на работу кишечника и желудка, как льняная мука. Бережно и нежно происходит очищение всего желудочно-кишечного тракта при регулярном приеме продукта. Благодаря большому содержанию слизистых веществ, порошок муки оказывает обволакивающее действие, вычищая каловые камни из глубоких «залежей», куда не могут добраться ни клизмы, ни слабительные средства.
^ Это не просто генеральная чистка организма, которая избавляет от шлаков, паразитов и липидов, это еще и приятная, вкусная процедура.
Достаточно вместо завтрака смешать 100-200 граммов нежирного кефира, простокваши или йогурта с десертной ложкой льняной муки, чтобы в течение дня кишечник хорошо почистился без специальных упражнений или методик. Проводить такую тщательную уборку организма нужно в течение трех-четырех недель два-три раза в годе целью профилактики. При этом необходимо вовремя выводить связанные мукой шлаки, выпивая до двух-трех литров чистой воды в зависимости от веса тела.
Используется льняная мука для лечения и профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, болезней органов дыхания, почек и мочевого пузыря.
^ Ее рекомендуют тем, кто страдает диабетом, ожирением и атеросклерозом.
МУКУ МОЖНО КЛАСТЬ В ЛЮБУЮ ПИЩУ, ПОСЫПАЯ САЛАТЫ, ВТОРЫЕ БЛЮДА, СУПЫ, ОБВАЛИВАЯ В НЕЙ МЯСНЫЕ, РЫБНЫЕ, КУРИНЫЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ ПЕРЕД ОБЖАРКОЙ.
ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ЛЬНЯНОЙ МУКОЙ
В первую неделю нужно выпивать ежедневно вместо завтрака смесь из 1 десертной ложки муки и 200 мл кефира.
Во вторую неделю увеличить дозу муки до двух десертных ложек.
В третью неделю в кефир добавляется 3 десертные ложки льняной муки.
По желанию можно заменить кефир 100 г сметаны.
Льняная мука: ОЧИЩЕнИЕ ПОЧЕК
Вскипятить три литра воды, добавить 4 ст. л. льняной муки, дать снова закипеть и снять с огня. Смесь пить в течение двух суток каждые два часа. Если напиток слишком густой, разбавлять перед приемом прохладной кипяченой водой.