» Ученые рекомендуют есть коричневый рис и зеленые овощи
Опубликовано: 9 августа 2011
Американские ученые утверждают, что употребление в пищу сухофруктов, коричневого риса, различных бобовых и свежей зелени предотвращает появлению полипов в кишечнике. Одна из основных причин такого чудодейственного свойства этих продуктов высокое концентрация клетчатки, поливитаминов и антиоксидантов, которые все вместе предотвращают увеличению количества тканей – вырастанию полипов. Ученные провели исследование на более чем 4 тысячах человек. В ходе опроса выяснялись гастрономические пристрастия, наследственные заболевания и склонности, перенесенные заболевания и целый ряд других вредных факторов влияющих на здоровье. Исследование шло на протяжение четверти века, что позволило составить более конкретную и не предвзятую картину гастрономических пристрастий опрашываемых. В результате исследования были обнародованы следующие показатели полезности продуктов. Если в вашем рационе присутствует коричневый рис хотя бы три раза в неделю, то это уменьшает шансы вырастания полипов на 40%, каждодневное присутствие зеленых овощей на столе – на 25%, а употребление в пищу сухофруктов 3 раза в неделю – соответственно на 25%. R
Российские трудящиеся широко отметили Первое мая
В России майский праздник весны и труда активно отметили более 2,5 млн человек. Демонстрации состоялись более чем в 1,1 тыс. российских городов - самые крупные были в столице и в Симферополе. Московск ...
Силовые нагрузки для похудения по Камасутре
Оказывается, для того, чтобы похудеть, совсем не обязательно садиться на изнуряющие диеты или часами заниматься в спортзале. Есть масса приятных и полезных "силовых нагрузок", которые помогут вам изба ...
Gaminatorslots — короткий путь к деньгам
Игры Gaminatorslots – это настоящее искусство, которое совмещено с азартом. На сайте казино игроки смогут удовлетворить все свои азартные потребности, насладиться прекрасной визуализацией, бонусами, и ...
Затонувший лайнер Costa Concordia будут снимать с мели
Сегодня 16 сентября планируется начать работы по подъему затонувшей Costa Concordia. Круизный лайнер затонул у берегов Тосканы около двух лет назад. По словам специалистов, операция по подъему судна в ...
Ученые продолжают споры о конце света
Ученые во всем мире задаются вопросом, насколько сильным окажется негативное магнитное излучение нашей материнской звезды - Солнца в 2012 году, когда, как известно, оно достигнет основных циклов своей ...