Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Главный экзорцист Ватикана обвинил епископов в сатанизме
Секс-скандалам, от которых в последние годы страдает репутация Римской католической церкви, найдено новое объяснение. 85-летний священник Габриэле Аморт, с 1986 года служащий в Ватикане на посту главн ...
К 200-летию Н.Н. Пушкиной-Ланской
200 лет назад родилась женщина, споры о которой не умолкают по сей день. Родилась Наталья в семье Гончаровых. Отец был человеком образованным, служил секретарем московского губернатора. Мать была фрей ...
Фото голых чиновников попали в Интернет
"Раздевающие" сканеры, установленные в американских аэропортах и государственных организациях, вызвали новый скандал в обществе. Один из сайтов опубликовал снимки обнаженных посетителей и чиновников с ...
Советы будущим мамочкам
Довольно трудно давать советы, а еще сложнее – к ним прислушиваться. Особенно, если дело касается материнства. Однако, стремясь стать лучшей мамой для малыша женщина может прочитать сотни руководств и ...
