Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
МКС: тревога оказалась ложной
Как оказалось, состояние воздушной среды во всех секторах МКС в норме, жизнь на станции продолжается. Понятно, что любое ЧП на МКС сопряжено с массой сложностей, устранять его непросто.
Медведь пришел на ужин к людям, «гостя» пришлось застрелить
На Камчатке в селе Тилички Олюторского района бурый медведь вломился в дом, расположенный возле подножия покрытой лесом сопки. Дело было вечером, хозяин готовил ужин. Косолапого, видимо, привлек аппе ...
Авиакатастрофа под Калининградом унесла жизни 2 человек
26 марта около 14:20 потерпел крушение легкомоторный спортивный самолет «Синтал», катастрофа произошла недалеко от Калининграда. Прибывшие на место происшествия сотрудники МЧС констатировали гибель 2 ...
