Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
На панелевозе в поликлинику сквозь стену
В городе Миасс (Челябинская область) рано утром на перекрестке переулка Детский и улицы Труда панелевоз «МАЗ» пробил ограждение и врезался в здание поликлиники, которая расположена на территории город ...
Инкассаторы рассыпали на дороге $200 тысяч
Американские инкассаторы случайно растеряли 200 тысяч долларов. Деньги высыпались на дорогу из плохо закрытой двери бронированного микроавтобуса. Пока стражам порядка удалось вернуть лишь половину про ...
Автобус с людьми упал в карьер
Страшное ДТП произошло в Башкортостане. Водитель автобуса ПАЗ-2305 с пассажирами, следовавшего ночью из Уфы в Инзер, недалеко от села Александровка не справился с управлением на горной дороге, наехал ...
