Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Готовимся к пасхе
Приближается светлый праздник пасхи. Его ждут и взрослые, и дети. Запах куличей, ванили, горка крашеных яиц создают праздничное приподнятое настроение. Как покрасить яйца без применения химии? Ну оди ...
Новости с Украины
Москва получила согласие Киева на принятие второй партии гуманитарной помощи. Контактная группа согласовывает безопасность миссии и ее точный маршрут.
Дальний Восток: после схода воды дамбы разбирать не будут
Дожди изменили жизнь целого региона, уже полтора месяца новости с Дальнего Востока напоминают фронтовые сводки. Наконец в Хабаровском крае начался снижения уровня воды, правда в нормальное русло жизн ...
В столице прошел еще один рейд по выявлению нетрезвых водителей
В Москве прошел рейд по выявлению нетрезвых водителей. За три дня было выявлено 586 человек, находившихся за рулем в состоянии алкогольного опьянения. 302 из них просто отказались проходить медосвиде ...
