Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
"Спасите людей Донбасса" - призывы в интернете и вне его
В некоторых российских и европейских городах прошли акции, которые были направлены на то, чтобы оказать поддержку жителям Донбасса. В Сети также предпринимают попытки обратить внимание на то, что в юг ...
С нами остался ее голос
Кларе Михайловне Румяновой сейчас было бы 85 лет. 20 лет ее нет с нами, но до сих пор звучит с экранов ее голос - все милые трогательные котята, слоники, зайчики говорят ее голосом. Поэтому говорить о ...
