Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Крымская весна В.Путина
Хочется гордиться своим президентом, осознавать, что он живёт ради процветания нашей Родины, ради превращения страны в государство с сильной экономикой, развитой промышленностью, сельским хозяйством. ...
Просто маркетинг - агентство мерчандайзинга
Одним из самых употребляемых слов в современных продажах является – маркетинг. Этот термин используют все компании, независимо от численности их штата и направления деятельности. Везде этот вопрос сто ...
На шахте «Северная» в Воркуте произошли два взрыва, есть погибшие
В четверг днем на шахте «Северная» в Воркуте на километровой глубине произошел взрыв. Имел место так называемый горный удар – разрушение пласта породы. Это быстропротекающее явление в пластах породы ...
Теневые схемы засветят
По данным Росфинмониторинга, ежегодно из страны выводят около 1,5 трлн рублей, используя различные теневые схемы. Обычно в таких схемах прослеживаются цепочки банковских операций, в завершение которых ...
