Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Вылазка боевиков в Наурском районе Чечни, есть погибшие
В Наурском районе Чечни ночью, воспользовавшись густым туманом, на территорию военного городка Национальной гвардии попытались проникнуть вооруженные боевики. Военнослужащие вступили в бой и не допу ...
А у вас под окном пирамиды нет?
Пирамиды в Египте, пирамиды в Америке… Вы там посмотрите, а под окном нет пирамиды? Это не шутка, ведь если у нас построить что-то из известняка, то через пару тысяч лет останется лишь горка песка. С ...
Сегодня последний день агитационной кампании
Завершается один из самых острых и напряженных этапов президентской избирательной кампании – предвыборная агитация. Сегодня в пятницу 2 марта последний день когда еще можно выступить с обращением к из ...
