Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Кристина Асмус поражает красотой
Кристина Асмус – частая гостья Comedy Club. Она всегда старается найти время для поддержки своего супруга Гарика Харламова. Каждый раз актриса появляется на съемочной площадке в новом наряде. В одном ...
Падение лифтов в Мытищах и Орле стали причиной тяжелых травм людей
В Мытищах (Подмосковье) на территории местного молокозавода по адресу улица Бояринова, дом 26 рухнул в шахту лифт с четырьмя людьми. Лифт упал с отметки второго этажа. В нем находились работники пред ...
Споры о работе разрушают семью
Все мы знаем, что такое физическая усталость и эмоциональное истощение после трудного рабочего дня. Но когда супруги начинают выяснять, кто из них устал больше, это может привести к разводу.
Украина: «танцы на граблях»
В канун Нового года Украина опять прекратила подачу электроэнергии в Крым по единственной действующей на тот момент нити. Обесточенным частично оказался Севастополь. Киев предложил возобновить подачу ...
Начался новый год, началась новая статистика жертв ДТП
В Ярославской области на 312 километре федеральной трассы М-8 «Холмогоры» столкнулись автомобили Toyota, Volkswagen и Nissan. Водитель автомобиля Volkswagen не справился с управлением и вылетел на ...
