Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
По России опрокидываются надувные батуты
Челябинской области в селе Аргаяш порывом ветра опрокинуло надувной батут. Батут находился на центральной площади села и не был закреплен, как положено, за анкера, вбитые в землю. В результате пострад ...
Глоток пива на рыбалке обернулся трагедией
Поездка на рыбалку обернулась для австралийца трагедией, а все произошло из-за того, что он выпил глоток пива из банки, упавшей в реку. В марте прошлого года житель Австралии Джон Макдональд собирался ...
В Краснодаре в бэби-бокс подкинули малыша
В краснодарском бэби-боксе оставили новорожденного малыша – это первый случай в городе. Мальчик, которому сейчас две недели чувствует себя хорошо, он находится под присмотром врачей. Оставленного малы ...
