Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо
Очередной рейтинг "Индекс верховенства закона" опубликован независимой организацией World Justice Project. В рейтинге оценивается состояние государства в правовом отношении. Оценивалось состояние в ...
Школьный директор на скамье подсудимых
Директор столичной школы №593 Елена Кропп относится к числу тех руководителей, которые предпочитают жесткий стиль управления, который незаметно перерастает в жестокий.
В числе жертв супертайфуна «Йоланда» могут быть и россияне
Супертайфун «Йоланда», самый мощный за всю историю наблюдений, похозяйничал на Филиппинах так, что до сих пор точной картины случившегося не знает никто. Скорость ветра достигала 315-379 километров в ...
Возбуждено уголовное дело в отношении жительницы республики
В Яшкульском межрайонном следственном отделе следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия возбуждено уголовное дело в отношении жительницы республики, по ...
Художница пишет картины своей грудью
Американская художница пишет картины с помощью своих грудей. Жительница штата Коннектикут, 34-летняя Кира Эйн Варзеджи окунает пышный бюст в краски, а затем наносит им мазки на холст
