Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Развод и не девичья фамилия, а отдельная клетка!
Оказывается, разводятся не только люди. В австрийском зоопарке встал вопрос о развод двух черепах. Прожили вместе 115 лет - и на тебе. Они не просто не хотят жить в одной клетке. Самка Биби постоянно ...
Франция экстрадирует Алексея Кузнецова
Французским судом было принято решение об экстрадиции московского министра финансов Алексея Кузнецова, находившегося в международном розыске с 2010 года, на Родину. В качестве меры пресечения судом за ...
Физзарядка… на рабочем месте
Часто, сидя за компьютером и не думая о здоровье, мы едим пирожок или конфету. И все мечтаем, что с завтрашнего дня начнём больше двигаться, бегать и посещать фитнес-центр.
В городе Долгопрудный мать выкинула с 15-го этажа двух своих детей
Вопиющий случай произошел в городе Долгопрудный Московской области накануне – молодая женщина выбросила с общего балконов двух своих детей. Мальчики семи и четырех лет, выброшенные с пятнадцатого этаж ...
