Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Йети выпросили снег для Кемеровской области
Не один, а сразу десятки йети просили снега у главного духа на горнолыжном курорте Шерегеш (Кемеровская область). Это туристы и местные жители переоделись в костюмы снежного человека и в День снежног ...
Роскомнадзор защитит детей от искусства
Для тех людей, которые обладают развитым образным мышлением, не составит труда представлять себе самые разные картины. Например такую, пришел человек в музей с детьми, а в залах, где размещены статуи ...
Хозяин тайги
Аборигены Сахалина почитают косолапого, как самого сильного и умного зверя. Называют они медведя хозяином тайги.На Сахалине рассказывают такую историю. Геолог и рабочий шли через тайгу к поселку, зад ...
