Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Командующий ВДВ Владимир Шаманов поддержал ректоров вузов
Командующий Воздушно-десантными войсками, генерал-полковник Владимир Шаманов одобрил идею ректоров вузов, где имеются военные кафедры, о возможности прохождения военной службы студентами вузов во вр ...
Блестящая победа наших биатлонистов
Сборная России порадовала нас блестящей победой в смешанной эстафете на 3 этапе Кубка мира в Хохфильцене (Австрия). Серебро у чехов, бронза у французов.
Приятные хлопоты в семье Боярских
Поклонников популярной актрисы Елизаветы Боярской, конечно же, обрадует новость, что она ждет ребенка. Имя для долгожданного сына будущая мама уже выбрала, его назовут в честь деда Сергеем.
Полное солнечное затмение произойдет 11 июля
11 июля 2010 года произойдет полное солнечное затмение, это уникальное природное явление можно пронаблюдать в самом оптимальном месте - на острове Пасхи в Тихом океане.
Пустые улицы и пляжи на радость зверью
Коронавирус разогнал людей по домам, карантин и самоизоляция сделали улицы пустыми. Даже на курортах и в местах, считающихся туристической Меккой опустели улицы. На улицах Италии прекрасно чувствуют с ...
