Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Жителей Челябинска одолевают НЛО
Жителям Челябинска «везёт» в этом году на появлении летающих объектов. Кроме того, что в феврале этого года в небе над городом взорвался метеорит, жители стали свидетелями появления в небе неопознанны ...
Люди провалились под лед на Крещение
Более десяти человек принудительно искупались в подмосковном водоеме в ночь на Крещение. Не окрепшая ледяная корка не выдержала большого веса находившихся на ней людей, и группа местных жителей провал ...
Медведи уже ходят по улицам городов России
В Петропавловске-Камчатском в центре города со стадиона «Спартак» ночью полицейским пришлось выдворять медведицу с медвежонком. Сейчас на стадионе проводятся строительные работы. Медведей удалось спуг ...
Красавицы тропических лесов
Гусеницы Acraga coa из семейства дальцеид, которые водятся во всех тропических лесах Южной и Центральной Америки просто удивительны. Они прозрачны и похожи на драгоценные камни. При этом они не ядови ...
Рози Хантингтон-Уайтли снялась для журнала "Elle"
Рози Хантингтон-Уайтли официально признана самой сексуальной девушкой планеты по версии сразу двух мужских журналов - Maxim и FHM. Правда, идеальной девушкой она была не всегда - об этом модель расска ...
