Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Американцы подсели на лечение глистами
Американские медики в недоумении: все больше вполне, казалось бы образованных граждан их страны прибегают к, мягко говоря, нетрадиционному методу лечения - гельминтотерапии.
Еще раз об отчислениях на капремонт
Депутаты Госдумы предложили ввести мораторий на реализацию закона о сборе платежей на капитальный ремонт на пять лет. Лидер партии «Справедливая Россия» заявил, что государство должно было провести ...
Как избавиться от седины
Проблема седых волос приходит практически к каждому в свое время. Как скрыть седину или избавиться от нее, как вернуть былую молодость и красоту вашим волосам - наш материал.
На Байкале прошли соревнования по буерному спорту
Соревнования буеристов зрелище красивое. Центром соревнований стал Иркутск. В соревнованиях приняли участие не только россияне, но и известные буеристы из Германии, Англии, Финляндии, Казахстана, Го ...
