Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Выборы прошли, проблемы остались
5 марта вечером на Пушкинской площади столицы состоялся митинг оппозиции «За честные выборы». По данным МВД собралось 14 тысяч человек, по свидетельству участников и наблюдателей более 30 тысяч. Зде ...
В Пермском крае сотрудник ГИБДД оштрафовал покойника
Качество работы и активность служащих ГИБДД оценивается в «палках», то есть в единичках. Что прикажете делать бедному инспектору, если на его участке все прекрасно и нарушений нет? Все граждане сознат ...
Мадонна едет знакомиться с родителями Иисуса
Американская звезда поп-музыки Мадонна собирается лететь в Бразилию, чтобы познакомиться с родителями своего нового бойфренда - 23-летнего Иисуса Луза.
День жестянщика в Челябинске
Первый, притом очень сильный снегопад стал причиной более 60 аварий на дорогах Челябинска. Имеются пострадавшие. Город утром встал в 8-9-балльных пробках.
$1 тыс пообещали тому, что отправит в нокдаун Пакьяо
Тренер одного из сильнейших боксеров мира независимо от весовой категории Мэнни Пакьяо установил премию в размере тысячи долларов, которая достанется тому из спарринг-партнеров, кто сможет отправить П ...
