Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Москва не окраина аула, где можно палить от радости
Лихое празднование свадьбы в Москве, отмеченное стрельбой в центре города, получило большой резонанс. Премьер-министр Дмитрий Медведев на заседании правительственной комиссии по развитию Северокавказс ...
Аллергия у детей
Вас консультирует Татьяна Вячеславовна Семенычева, детский врач аллерголог-иммунолог, заведующая отделением поликлинической педиатрии.
Необычный преподаватель в школе
Что делать, если у вас две головы, два сердца, но одна печень, грудная клетка, кишечник. Сестры Эбби и Британи Хензел- сиамские близнецы. Но, несмотря на эту особенность, они закончили не только школ ...
В Польше задержаны подозреваемые в российском шпионаже
Польский генпрокурор Анджей Серемет сообщил о заключении под стражу 2-х лиц, которых подозревают в шпионаже в пользу РФ. Следственные органы допрашивают подозреваемых и проводят обыски в их квартирах.
Пожар в Санкт-Петербурге - такого не случалось со времен войны
Санкт-Петербурге локализовали крупное возгорание, которое произошло в промзоне в южной части города. Вечером, недалеко от автомобильного завода Тойота в ангаре, где складировались производственно-быт ...
