Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Росгидромет предупреждает: зима будет настоящей
После целого ряда зим, которые в народе называют «сиротскими», Россию ждет настоящая «русская зима». Наиболее сильные холода придутся на январь и февраль. Они будут гораздо холоднее нормы. Этой зимой ...
Иван Охлобыстин с семьей отправился покорять горы Испании
47-летний актер Иван Охлобыстин днях выложил в своем микроблоге снимки из отпуска. Артист, его жена и их шестеро детей отправились в жаркую Испанию и насладились красотами этой прекрасной страны.
Ситуацию в Хабаровске мэр назвал критической
Градоначальник Хабаровска вынужден был констатировать, что ситуация, возникшая в городе – критическая. Как сообщил Александр Соколов, в настоящее время все усилия сосредоточены на том, чтобы обеспечит ...
Обзор автомобиля Infiniti QX70 2014 года
В 2014 году начались первые продажи свежего внедорожника от Infiniti. Модель называется QX70. Она была разработана на основе FX37 и FX50. Отныне это Infiniti QX70 3.7 и Infiniti QX70 5.0. Этот спортив ...
"Локомотив" подтвердил переход испанского футболиста
Испанский футболист Альберто Сапатер официально стал игроком московского "Локомотива". Об этом рассказала президент клуба Ольга Смородская, сообщает сайт издания "Советский спорт". Сапатер перешел в " ...
