Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Наши в Индии: гулять так гулять
Наоми Кемпбел вопреки всем слухам о том, что отношения с миллиардером Владиславом Дорониным себя исчерпали, устроила в Индии шикарную вечеринку по случаю 50-летия своего бойфренда. Пировали в отеле U ...
Новые беспорядки в Египте
В центре Каира на площади Тахрир произошли новые столкновения протестующих и полиции. Беспорядки в Египте постоянно нарастают по мере приближения парламентских выборов, которые по прогнозам одних поли ...
В Туапсе в пятиэтажке произошел взрыв бытового газа
В городе Туапсе Краснодарского края в поселке Тюменский в квартире на третьем этаже пятиэтажного жилого дома произошел взрыв баллона с бытовым газом. В результате взрыва начался пожар. Его площадь сос ...
