Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Масленица в Томске, герой дня козел Моисей
Теперь Моисей стал знаменитостью. Его привез на масленичную ярмарку из Первомайского района хозяин, чтобы продать. Тут же продаются кролики, цесарки. Живность в центре Томска явление нечастое. Покупа ...
Скандал к празднику
В селе Лузино Омской области открыли памятник погибшим фронтовикам. Но на гранитных плитах оказались и 7 имен здравствующих ветеранов. К установке памятника готовились 2 года. Собирали деньги, докуме ...
Живет такая рыбка
Эта удивительная рыбка необычна сразу по многим параметрам. У нее начисто отсутствует чешуя, плавательный пузырь. В отличие от большинства обитателей наших не слишком теплых водоемов, она живородящая. ...
