Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
Задержан главарь республики Коми
ФСБ и СК РФ раскрыли преступное сообщество в республике Коми, которое возглавлял глава субъекта Вячеслав Гайзер. В сообщество входила верхушка республики - Вячеслав Гайзер, его заместитель Алексей Ч ...
Супер слотс официальный сайт
Сегодня многие игроки в рулетку онлайн используют для данного развлечения не только компьютер (это уже вполне привычно), но и мобильный телефон. Более того, владельцы казино онлайн стремятся сделать в ...
На Луне, возможно, скоро появятся пещерные люди
Начальник Центра подготовки космонавтов им. Гагарина Сергей Крикалев, который является рекордсменом по продолжительности пребывания в космосе, предложил начать осваивать Луну, устраивая базы в пещера ...
К дню памяти и скорби. Подвиг ездового Овчаренко
Подвиг Дмитрия Овчаренко поначалу показался неправдоподобным даже нашему командованию. В него поверили, только после предъявления самим Овчаренко поля боя. Что же сделал этот выходец из крестьянской ...
