Раньше я обедала на работе, как и многие - бутербродами с колбасой и чашкой кофе или чая. Пока не заработала гастрит. Пришлось вплотную заняться своим питанием. Самый простой способ перекусить с умом и пользой - приготовить помидоры с сыром. Просто беру пару томатов, разрезаю пополам, сверху кладу по ломтику сыра и запекаю в духовке. Сверху еще можно украсить зеленью. Есть такое нехитрое блюдо лучше с цельнозерновым хлебом - и сытно, и полезно! А еще очень люблю запекать яблоки - дело минутное, а польза для организма отменная. Беру яблоко, срезаю верхушку, вырезаю сердцевину, а внутрь кладу немного изюма, грецких орешков и меда. Попробуйте - очень вкусно! Юлия
В Сочи заливают ледовые арены
На некоторых олимпийских объектах строительные работы подходят к концу. Например, в ледовом дворце спорта «Большой» проводятся работы по заливке арены. Уровень ледового покрытия строго контролируется, ...
Пираты устроили бойню из-за девушки
В результате ночной перестрелки в порту сомалийских пиратов погибли 17 человек, еще 30 получили ранения. Столкновение произошло в г.Харадере.
Григорьева завлекла Гибсона силиконовым бюстом
В настоящий момент актер настаивает на том, что Григорьева с самого начала хотела его денег. И чтобы завлечь в свои сети стареющего и падкого на женские чары Гибсона, Оксана немало поработала над свое ...
Пара Кавагути-Смирнов на чемпионате Европы выступать не будет
В британском Шелффилде на первенстве Европы по фигурному катанию в парном катании нашу сборную будут представлять серебряные призеры последнего чемпионата России Ксения Столбова и Федор Климов, серебр ...
