Какое же лето без цветов! В это чудесное время года они окружают нас повсюду: и в поле, и на дачном участке... Глядя на эти милые создания, душа радуется! А многие из цветов еще и полезны.' Взять, к примеру, одуванчик. Это маленькое солнышко - наш верный помощник не только в очищении, но и в укреплении организма. Ведь сок из его листочков - сильное тонизирующее средство, с множеством витаминов и микроэлементов. Тут и калий с кальцием, и натрий, и дефицитное железо! А приготовить такой напиток не составит труда. Возьмите листья одуванчика, хорошо промойте их холодной водой, нарежьте и обдайте кипятком. Остывшие листья пропустите через мясорубку и отожмите через плотную ткань, полученный сок разбавьте наполовину кипяченой водичкой, прокипятите пару минут, и целебный напиток готов! Пейте одуванчиковый сок по 50 мл 1 раз в день (сразу после приготовления!) в течение всего лета. Так вы защитите себя от самых разных недугов: простуд, повышения уровня холестерина, воспаления желудочно-кишечного тракта. Недаром одуванчик называют эликсиром здоровья. Инга Иванова, г. Волжский
Реабилитация. Фитнес. СПА
Жизнь большинства современных людей подвержена гиподинамии, высоким психологическим и физическим нагрузкам. Часто это приводит к разного рода травмам, проблемам с общим физическими и психическим здоро ...
В Ростовской области ЧС: нет дорог и хлеба
Коммунальные службы Ростовской области ликвидируют последствия сильнейших снегопадов, в связи с чем в регионе объявлена чрезвычайна ситуация. Оперативные службы должны в течение двух дней произвести р ...
Люди проводили огарей до водоема
Красные утки огари, не задумываясь о том, насколько велика Москва, из года в год продолжают селиться на чердаках домов. И каждый год весной маленькие утята, растопырив крылышки, падают к ногам людей ...
Несчастный брак вызывает гипертонию
Мужья оказались более чувствительными к психологическому состоянию жен, чем наоборот.Несчастный брак может стать причиной возникновения у обоих супругов проблем с сердечно-сосудистой системой, в пер ...
