Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Крымский парламент объявил вне закона националистическую "Свободу"
Партия «Свобода» также как и ее символика была объявлена вне закона распоряжением Верховного совета Крыма. Участники данной партии принимают активное участие в националистических митингах, провоцируют ...
Новая уменьшенная грудь Джордан лучше старой
Британцы уверены: после операции по уменьшению грудь гламурной модели Джордан (Кэти Прайс) стала выглядеть лучше. Незадолго до Рождества Джордан в Лос-Анджелесе уменьшила бюст на целых четыре размера, ...
«Башнефть» намерена продать акции на Лондонской бирже
Ее совет директоров решил провести дополнительную эмиссию акций в размере 20,5% от суммы своего уставного капитала. Их общее количество составит 37 млн штук, цена с учетом курса текущих котировок дост ...
Что ждать от олимпиады в Сочи, по версии экстрасенсов
Специалисты научно-исследовательского центра «Эзотерика» составили небольшой список главных событий грядущей Олимпиады в Сочи. Представленную ниже информацию лучше не читать тем, кто не хочет портить ...
Оценки папы Римского Папы Франциска
Глава католиков Папа Римский Франциск в своем интервью журналу America, издаваемом орденом иезуитов, высказался: участвующие в специальной военной операции жители Чечни и Бурятии – самая «жестокая час ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.