Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Быков отправлен в отставку
Новости по теме: Путин поздравил Вячеслава Быкова с 50-летиемЗам Быкова попросил хоккеистов поменьше уважать друг другаМутко одобрил новый контракт Вячеслава БыковаВедущие отечественные хоккейные спец ...
Дефект в электрокарах Fiat 500e
Автомобильная компания Fiat отзывает свои электрокары 500e в количестве двухсот семидесяти экземпляров. В данном случае речь идет об автомобилях, которые совсем недавно поступили в продажу в Соединенн ...
Ложное сообщение о готовящемся теракте будет наказываться строже
Госдума РФ приняла закон, в соответствии с которым заведомо ложное сообщение о возможном теракте будет наказываться строже. На сегодняшний день сообщение о готовящемся поджоге или взрыве наказывается ...
Между ВТБ и "Ланта-тур Вояж" заключено кредитное соглашение
Между туроператором «Ланта-тур-Вояж» и банком ВТБ заключено кредитное соглашение. Туристической компании был предоставлен кредит на пять лет и составляет он семь миллионов рублей. Соглашение о кредите ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.