Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Металлодетекторы в метро не повлияют на поток
Установка металлодетекторов в метрополитене Москвы, где 29 марта были совершены два теракта, повысит безопасность и не приведет к параличу транспортного потока, считает председатель комитета Госдумы ...
Ураган «Ксавьер» пришел в Россию
Ураган «Ксавьер» прошелся по Европе. Германия, Шотландия и Нидерланды были вынуждены отменить несколько десятков авиарейсов. Да что там авиарейсы - поезда и паромы пришлось остановить и отменить. Поги ...
В понедельник в Греции произошло очередное землетрясение
По сообщению Геологической службы США, в прошедший понедельник, 10-ого октября было зафиксировано несколько подземных толчков в Греции. Это произошло в 22 часа по местному времени. Сила толчков по шка ...
Теперь у мужчин будет «стоять» дольше и лучше
На сегодняшний день у мужчин, которые принимали участие в эксперименте, не было выявлено никаких побочных эффектов, при явном наличии положительных результатов.
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.