Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Правительство России не будет пользоваться iPad
Правительством России принято решение об отказе от использования iPad в пользу гаджетов корпорации Samsung. По словам Николая Никифорова, главы Минкомсвязи РФ, это никоим образом не связано с конфликт ...
Украина: за что боролись, на то и напоролись
Скоро жители Украины отметят вторую годовщину со дня начала так называемой «революции достоинства», когда началась борьба, а точнее возня, государственный переворот, основой которых было желание при ...
Назван самый богатый мужчина Голливуда
Согласно результатам нового исследования, проведенного журналом Forbes, создатель "Звездных войн" Джордж Лукас является самым высокооплачиваемым человеком Голливуда. Доход продюсера за последний год с ...
Производственная компания мебели из металла
Производственная компания мебели из металла, расположенная в городе Тамбов, представляет собой современное предприятие, специализирующееся на изготовлении и продаже металлической мебели высокого качес ...
Самый выносливый на Земле
Медведи бывают разные: белые и бурые, вегетарианцы черные, бамбуковые, цветочные, кошачьи, сумчатые. Они относятся к разным семействам, живут в разной среде, все очень интересны. Но есть удивительное ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.