Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Любовницы и подруги Кейси Джонсон не допущены на похороны
На похороны наследницы империи Johnson&Johnson Кейси Джонсон не будут допущены ни ее любовницы, ни подруги, сообщил в воскресенье вечером новостной сайт о шоу-бизнесе E! Online со ссылкой на источник, ...
Мы, конечно, не мухи, но все же
Что общего между людьми и мухами-дрозофилами? Оказывается, не так уж мало. Американские ученые из Университета штата Калифорния в Сан-Франциско под руководством аспиранта Галита Шохат-Офира провели э ...
Казанцы отправились вокруг света на спортивных велосипедах
Домой они планируют вернуться летом 2013 года, быстрее вокруг света на велосипедах проехать не получится. Преподаватель английского языка одной из казанских школ 47-летний Павел Грачев, на велосипеде ...
В Хакасии произошло сильное землетрясение
В Хакасии произошло землетрясение, сила которого составила 7 баллов, магнитуда 5 баллов. Эпицентр землетрясения находился в 50 километрах южнее города Абакан на глубине 15 километров. Жертв и разруше ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.