Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Леонида Якубовича затаскают по судам
Преподаватель Пермского Государственного университета Леонид Торопов подал в суд на ведущего развлекательной программы "Поле чудес" Леонида Якубовича.
Житель республики предстанет перед судом
В Целинном межрайонном следственном отделе следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия завершено расследование уголовного дела в отношении местного жите ...
Линдсей Лохан отправили под домашний арест
Американская актриса Линдсей Лохан отправлена под домашний арест, сообщает CNN. В общей сложности ей предстоит провести в изоляции 35 дней. Лохан получила наказание за кражу украшения из ювелирного ма ...
В Вене установлен обелиск, Польша избавляется от мемориалов
На Центральном кладбище Вены открыт памятник 200 советским военнопленным, похороненным в Австрии. На открытии памятника присутствовали послы России в Австрии Дмитрий Любинский, посол Белоруссии Елен ...
Праздник льда и снега
В Хабаровске участники фестиваля «Ледовая фантазия» за несколько дней превратили глыбы льда в удивительные скульптуры. И все это с помощью топора, стамески и бензопилы. Но разве удивительную изящную ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.