Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Сексуальные расстройства связаны с позой во сне
Испанские сексологи совместно с врачами-сомнологами пришли к выводу, что примерно четверть сексуальных расстройств связаны с позой во сне.Наш корреспондент дозвонился до доктора медицины, сомнолога Хо ...
Численность приезжих из СНГ в РФ сократилась на 20%
В Россию в нынешнем году по сравнению с предыдущим въехало на 20% меньшее количество граждан государств СНГ. Такая информация была предоставлена Константином Ромодановским, главой ФМС. По его словам, ...
Новый циклон обрушился на Сахалин, Приморье и Хабаровский край
Новый циклон пришел на Сахалин, Приморье и Хабаровский край из Китая. Сильнейший снегопад, метели, при скорости ветра до 30 метров в секунду. На юг острова Сахалин за два дня может выпасть до 50 санти ...
РПЦ озвучила условия крещения суррогатных детей
Совершать обряд крещения над ребенком, который родился в результате использования популярной сегодня технологии суррогатного материнства, совершаться будет, но при определенных условиях. Как сообщили ...
Как заниматься сексом при большом члене
Мужской половой орган от 20 сантиметров считается большим. Однако не все женщины это могут оценить по достоинству. Глубина влагалища у всех разная и ощущения не всегда могут быть приятными.
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.