Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Участников «тракторного марша» задержал ОМОН
Урожай зерновых в этом году выдался небывалый. Удобрений было достаточно, дожди прошли во время роста пшеницы, почва была подготовлена хорошо. Получено 60,2 центнера (местами до 70 центнеров) с гект ...
Возможен ли успех долгосрочных отношений на расстоянии?
В современном мире, где технологии и средства коммуникации развиты на высочайшем уровне, многие люди предпочитают строить отношения с партнерами, находящимися на расстоянии.
Creative.bz: Обзор компании и предлагаемых услуг
Creative.bz - это компания, специализирующаяся на предоставлении услуг в области веб-разработки, дизайна, маркетинга и поддержки бизнеса. Компания была основана в 2017 году и с тех пор успешно работае ...
В Европе проходят массовые акции протестов
Волна протестов против антикризисных мер, прокатилась по всей Европе, в акциях протеста принимают участие сотни тысяч человек. Протестуют профсоюзы десятков европейских стран, среди которых: Франция, ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.