Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Самолет приземлился из-за женщины, пролившей чай
Самолет из Великобритании был вынужден совершить аварийную посадку в Германии по пути в Польшу. 1 сентября 2010 года немецкая полиция сообщила, что это произошло из-за того, что 56-летняя женщина прол ...
Ученые: Уборщики в десятки раз полезнее банкиров
Санитары и уборщики в больницах приносят обществу больше пользы, чем банкиры, утверждает исследование New Economics Foundation, данные которого приводит британская вещательная корпорация BBC.
Конкурс «Евровидение – 2020» отменен
Организаторы международного конкурса «Евровидение-2020» приняли решение об отмене конкурса, который должен был состояться в мае в Нидерландах. Об этом в своих официальных аккаунтах сообщил Европейский ...
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.