18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Женский журнал
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Мясо стоит заменить на овощи


Опубликовано: 15 февраля 2015
Мясо стоит заменить на овощи Существует много научных данных, которые позволяют обоснованно предположить, что мы потребляем слишком много продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в организме. В тоже время существуют альтернативы, содержащие ценные противовоспалительные соединения.

Среди первых – прежде всего, продукты животного происхождения: жирное мясо, яйца, молочные продукты и обработанные пищевые продукты с высоким содержанием консервантов, например, колбаса и ветчина.

Кардиолог Моника Аггарваль из Центра сердца при Медицинском центре в Балтиморе заявляет о вреде типичной американской диеты и считает, что мясо следует заменить на здоровые овощи и фрукты. Также специалист склонна согласиться с пользой растительной пищи в плане снижения уровня воспаления в организме.

Доктор Аггарваль рекомендует потреблять меньше переработанных продуктов, заменив их на фрукты и овощи, которые полны ликопина и других каротиноидов, помогающих уменьшить воспаление. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США, помидоры и гуава богаты ликопином, болгарский перец, морковь и шпинат являются хорошими источниками каротиноидов.

Коллега доктора Аггарваль, Джули Уайли-Розетт, профессор кафедры эпидемиологии в колледже Альберта Эйнштейна и университете в Нью-Йорке, поддерживает эту идею. «Если вы перейдете на более здоровую диету, которая содержит достаточно продуктов с потенциальным противовоспалительным, то вскоре сможете увидеть общее улучшение в показателях уровня воспаления», – утверждает эксперт.

life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Соискателей на работу лишат пола и возраста
Работодателям могут запретить использовать при приеме на работу дискриминационные критерии, такие, как возраст, пол, место проживания и гражданство кандидатов. Соответствующий законопроект внесен в Го ...

Баскетболистки России, выиграв чемпионат Европы, пробились на ОИ-2012
Женская сборная России по баскетболу присоединилась к командам США и Великобритании и сыграет на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне, получив первую российскую олимпийскую лицензию в игровых видах с ...

Компания Apple подключилась к расследованию кражи интимных снимков звезд
Руководство компании Apple обещает начать собственное расследование обстоятельств кражи и последующей публикации десятков интимных фотоснимков известных личностей.

Налоговый инспектор предстанет перед судом за получение взятки в особо круп ...
В следственном отделе по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия завершено расследование уголовного дела в отношении ...

Фестиваль Flower Power в Москве
В Москве с 21 по 29 июня прошел Flower Power - фестиваль цветов. От прочих фестивалей цветов его отличает то, что в основу фестиваля положена идеология «детей цветов», так называли себя хиппи. Фести ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Читаемые новости!
28.01.2010 » В мире появилась новая марка авто
26.04.2016 » Чернобыль. 30 лет спустя
4.12.2014 » Полиция Петербурга раскрыла преступление по горячим следам
2.03.2017 » Украина: за что боролись, на то и напоролись – итогом блокады стал перевод предприятий на территории ДНР и ЛНР под внешнее управление
3.08.2014 » Как разнообразить сексуальную жизнь
28.06.2012 » Россиянам вернут зимнее время
16.04.2017 » Спасательная операция в Красноярском крае завершена
22.11.2021 » На что ориентироваться при покупке мыла и моющих средств оптом
19.06.2014 » Киев обвинил ополченцев Луганска в гибели российских журналистов
27.02.2015 » «Голосящий КиВиН-2015» будет голосить в Светлогорске


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Volna Casino
» Прощай, прекрасная Няня!
» Казино lexiasilver
» Starda Casino
» Звездопад в МО
» Старда Казино
» ASUS DDR5: передовые технологии в мире серверных платфо ...
» Страшная гроза в Германии
» Уилл Смит
» На Ямале совершил жесткую посадку Ан-24


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Мясо стоит заменить на овощи
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика