18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту

Наши партнеры
Женский журнал
Все о косметике
Новости криптовалют







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Мясо стоит заменить на овощи


Опубликовано: 15 февраля 2015
Мясо стоит заменить на овощи Существует много научных данных, которые позволяют обоснованно предположить, что мы потребляем слишком много продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в организме. В тоже время существуют альтернативы, содержащие ценные противовоспалительные соединения.

Среди первых – прежде всего, продукты животного происхождения: жирное мясо, яйца, молочные продукты и обработанные пищевые продукты с высоким содержанием консервантов, например, колбаса и ветчина.

Кардиолог Моника Аггарваль из Центра сердца при Медицинском центре в Балтиморе заявляет о вреде типичной американской диеты и считает, что мясо следует заменить на здоровые овощи и фрукты. Также специалист склонна согласиться с пользой растительной пищи в плане снижения уровня воспаления в организме.

Доктор Аггарваль рекомендует потреблять меньше переработанных продуктов, заменив их на фрукты и овощи, которые полны ликопина и других каротиноидов, помогающих уменьшить воспаление. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США, помидоры и гуава богаты ликопином, болгарский перец, морковь и шпинат являются хорошими источниками каротиноидов.

Коллега доктора Аггарваль, Джули Уайли-Розетт, профессор кафедры эпидемиологии в колледже Альберта Эйнштейна и университете в Нью-Йорке, поддерживает эту идею. «Если вы перейдете на более здоровую диету, которая содержит достаточно продуктов с потенциальным противовоспалительным, то вскоре сможете увидеть общее улучшение в показателях уровня воспаления», – утверждает эксперт.

life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Минобороны: оружие не поставляется из России
Замминистра обороны Анатолий Антонов выступил с комментарием о наличии оружия у ополчения Донбасса. Украина, сказал он, имеет со времен СССР склады с вооружением, и после обретения независимости респу ...

Немного о бобрах
Что-то странное происходит в мире. То мирный жираф несколько километров преследует джип с туристами в саванне, то варан атакует старую женщину. Не так давно произошел эксцесс с бобром, который напал ...

LG и PRADA официально презентовали новый смартфон
Дом моды PRADA и компания LG Electronics продолжают свое сотрудничество. Представители компаний официально презентовали смартфон PRADA LG 3.0.

Россия готова наложить запрет на импорт холодильников в ответ на новые санк ...
Российская Федерация в ответ на расширенные санкции может ограничить ввоз в страну продуктов нефтехимии и холодильников, сообщил глава МЭР Алексей Улюкаев. Вопрос о необходимости введения данных мер в ...

Белоруссия впервые стала жертвой масштабного теракта
Первый в истории минского метро теракт произошел 11 апреля в 17:55 по местному времени.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
10.05.2010 » Современные немцы тему второй мировой войны не обсуждают
18.04.2012 » Да вы что, сами «Черный квадрат» не нарисуете?
9.08.2013 » Цены на посещение детских садов не возрастут
7.09.2014 » Две трети мужчин считают, что знают всё о том, как возбудить женщину
5.03.2008 » Сексуальные отношения в семье
17.10.2017 » С XIX Всемирного фестиваля молодежи и студентов
2.06.2014 » Паводок на Алтае: самой ходовой обувью стали болотные сапоги
23.03.2012 » Восемь лет тюрьмы за преступление, которого не совершал
20.05.2014 » Сергей Глушко обнажился в центре Армавира
12.08.2024 » Зеркала для танцевальных студий: что предлагает фабрика \"Яркость\"?


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Ввести 30-дневный режим прекращения огня? Россию не нуж ...
» Тематические воздушные шары для вечеринок: популярные в ...
» «Поток» в «Трубе»
» Операция «Поток». Репетиция
» Новым президентом МОК впервые стала женщина
» Трамп ввел пошлины


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Мясо стоит заменить на овощи
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика