В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Алиша снова ждёт ребёнка
Соул-звезда R&B Алиша Кис 31 июля отмечала с мужем, американским исполнителем рэпа и хип-хоп-продюсером Свизом Битсом, четвёртую годовщину их супружества. Звёздное семейство сообщило о своём празднест ...
Еще 28 гонконгских манифестантов были задержаны правоохранителями
Несмотря на то, что несколько дней назад китайским полицейским удалось ликвидировать лагерь протестующих гонконгских студентов в районе Монгкок, манифестанты не оставили попыток прорваться к очищенной ...
Весы товарные
В каждом доме должны быть весы для измерения массы тела, а на кухне не должны отсутствовать кухонные весы, чтобы точно взвесить все ингредиенты для любимого блюда или торта.
Ликвидирован наркотрафик «Аргентина - РФ» Часть 2
В этом деле много мутного. Чемоданы были обнаружены в 2016 году, дело было заведено через год. По версии аргентинских спецслужб сотрудники посольства не просто знали о наркотиках, но и участвовали в ...
Грузовой космический корабль все-таки добрался до МКС
Состоялся захват манипулятором МКС частного беспилотного грузового космического корабля Dragon, прибывшего на станцию на сутки позже графика. После запуска в пятницу у грузового корабля начались пробл ...
