В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Американских политиков будут учить выступать в конгрессе
Госдепартаментом США заключен контракт с компанией AMTIS на $545 тыс., которым предусмотрено обучение американских политиков выступлениям на брифингах и даче свидетельских показаний на слушаниях в кон ...
Буре о Кубке Гагарина
Известный российский хоккеист Павел Буре поделился своим мнением о развитии событий в финальной игре КХЛ между чешским «Левом» и российском «Металлургом». Он считает, что в финал вышли две довольно си ...
В Москве вооруженные чеченцы штурмовали офис
В Москве на улице Андреево-Забелинская расположена станция технического обслуживания автотранспорта и двухэтажный офис. Комплекс обнесен кирпичным забором. Объект находится под залогом. В фирме пров ...
