В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
В Сербию отправлен самолет с гуманитарной помощью
С подмосковного аэродрома Раменское в Белград (Сербия) отправился транспортный самолет Ил-76. Борт доставит в страну 27 тонн гуманитарного груза. Это продукты, одеяла, теплые вещи, бытовая техника. Ра ...
Сумчатый волк не исчез безвозвратно?
Его называли тасманийским сумчатым волком, сумчатым тигром, зебровым опоссумом, тилацином (сумчатой собакой с волчьей головой). Называли, потому что последнего такого зверя убили в 30-х годах прошло ...
В России начался весенний призыв в армию
1 апреля начался весенний призыв в армию, который продлится до 15 июля. Планируется призвать на военную службу 155 тысяч новобранцев и еще 559 человек на альтернативную гражданскую службу. Это почти ...
В память о жертвах фашистского террора
В Крыму решено создать два крупных мемориальных комплекса в память о жертвах фашистского террора в годы Великой Отечественной войны
