В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Юная сатанистка в США сделала признание в 22 убийствах
19-летняя Миранда Барбур, проживающая в штате Пенсильвания, созналась полиции в том, что совершила 22 убийства. По ее словам, она совершила жестокие преступления, находясь под влиянием сатанизма, став ...
Женские привычки доканывают мужчин
Отношения женщин и мужчин балансируют между большой любовью и дикой ненавистью. Иногда женские дурацкие привычки могут доканывать мужчин с завидной регулярностью, но если женщина напрочь лишена их, то ...
Девушка сбила 90-летнюю старушку и скрылась
23-летняя пермячка Инга Михеева (фамилия изменена. - Ред.) - классическая блондинка: белокурые локоны до плеч, бархатные ресницы. Полтора года назад девушка получила права. А на днях она совершила св ...
Международный аэропорт в Донецке закрыт на 4 месяца
Международный аэропорт имени Прокофьева в Донецке закрыли до 31 октября. Об этом сообщил источник в компании "Украэрорух", которая управляет воздушным транспортом Украины.
