В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Украинские книгоиздатели объединяются
По информации президента Украинской ассоциации распространителей и издателей книжной продукции А. Афонина, недавно представителями украинских издательств книг был подписан меморандум по созданию сети ...
Выборы президента Венесуэлы завершились победой Уго Чавеса
Как сообщили в Национальной избирательной комиссии, выборы президента в Венесуэле закончились победой Уго Чавеса, у которого более половины голосов избирателей. Главный соперник Чавеса оппозиционер Эн ...
Навальный приговорен к штрафу за клевету и может оказаться в тюрьме
Оппозиционер Алексей Навальный Бабушкинским мировым судом признан виновным в распространении клеветнических сведений на депутата Алексея Лисовенко. Приговор может привести к изменению условий отбытия ...
Волочкова вновь собирается под венец
Имя скандальной звезды Анастасии Волочковой снова окружено сплетнями и слухами. На сей раз светская тусовка обсуждает брачные планы балерины.
Русский художник подменил статую знаменитого Писающего мальчика
В Брюсселе произошло происшествие, которое можно назвать чрезвычайным. Одна из столиц Старого Света недосмотрела за скульптурой, которая является несомненным символом города. В Брюсселе была совершена ...
