В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Кто в Артемовском хозяин? «Синие»?
Артемовский небольшой городок в Свердловской области. Но вот уже не первый год там кипят нешуточные страсти. Жители городка обратились обращением к главе регионального ГУ МВД РФ Михаилу Бородину, к ...
Спрос на туры в Таиланд несколько снизился
Тайская оппозиция «закрыла» Бангкок. И пока власти и оппозиция выясняют отношения, местная туриндустрия делает все, чтобы отдыхающие как можно меньше чувствовали последствия разногласий. Компания «Аэр ...
К юбилею Ярмольника вышел фильм с его участием
Известный киноактер Леонид Ярмольник отмечает 60-летие. В честь этого события прошел пресс-показ последней киноленты режиссера А. Германа «Трудно быть богом», в котором юбиляр снимался в главной роли ...
Ураган "Харви" хозяйничает в Хьюстоне
В США свирепствует шторм «Харви», пришедший 26 августа. Ураган сменился непрекращающимся ливнем. В Хьюстоне, одном из наиболее крупных городов Техаса, люди вынуждены перемещаться по улицам по пояс, ...
Очередная космическая вахта вернулась на Землю
На Землю вернулась очередная космическая вахта. В 148 километрах южнее казахского города Джезказган на спускаемом аппарате «Союз ТМА-12М" приземлились российские космонавты Александр Скворцов и Олег А ...
