В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Предъявлено обвинение жителю республики, подозреваемому в убийстве
В Сарпинском межрайонном следственном отделе следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия местному жителю, подозреваемому в совершении преступления, пред ...
Мэрайя Кэри проехалась в метро
Американская актриса и певица Мэрайя Кэри ранее не имела возможности пообщаться с публикой максимально близко, поскольку уровень ее богатства и славы не допускал подобного поведения. Однако недавно Мэ ...
Мэр Торонто признался в алкоголизме и курении крэка
Мэр Торонто Роб Форд не собирается оставлять свой пост даже после скандала с тем, что он принимает наркотики. В ходе пресс-конференции, Роб Форд признался, что он действительно употребляет алкоголь и ...
Водителю в США выписали уникальный штраф
В американском штате Мэриленд водителю выписали уникальный штраф - за езду со скоростью ниже максимально разрешенной. При этом на дороге не было знака, который запрещал бы медленное движение.
Наводнение в Боснии и Сербии
Продолжительные дожди и разлившиеся реки подмыли дороги, мосты, 1 человек уже считается без вести пропавшим. Новая стихия сменила тяжелую майскую, которая уже принесла десятки жертв.
