В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Власти России решились повысить цены на сигареты
В 2012 году российское правительство может повысить акцизную нагрузку на сигареты в два раза по отношению к уровню 2011 года. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на данные Министерства финансов России ...
Выбор твоего первенца
Спросив молодого парня или девушку- не имеет значения. молодые не привыкли возится под гнилыми капотами и глупыми пружинами. всегда наиболее выгодно взять авто годом старше, но условие - это иномарка. ...
Не все, что натурально, безопасно для здоровья!
В следующий раз, совершая покупку экзотического украшения, которое выполнено из природных материалов, необходимо поостеречься, так как оно может представлять опасность для вашего здоровья. Браслеты из ...
Ландшафтные пожары в Волгоградской области, есть жертвы
В воскресенье от крупного пожара пострадали хутора в Волгоградской области. В хуторах Сухов-2 и Ильменский-2 сгорели шесть домов и 13 хозпостроек, погиб домашний скот. Пожар начался с камыша на озер ...
