В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Мэр Москвы не мог уйти тихо
Избирательный процесс в России, если говорить о выборах президента, строится в расчете на количество голосов таких крупных регионов, как Татарстан, Башкирия, Москва.
В выходные в России состоится «Кросс нации»
20-21 сентября в России пройдет крупнейшее спортивное мероприятие «Кросс нации». Во всероссийском дне бега примут участие жители 83 регионов, в том числе жители Севастополя и Республики Крым.
Команда Lotus представит обновленный болид
Эрик Булье, который является руководителем команды Lotus по Формуле 1, заявил о том, что команда представит обновленную версию своего гоночного болида.
На Тамбовском пороховом заводе произошел взрыв, есть пострадавшие
В Тамбовской области в полдень на пороховом заводе, расположенном в городе Котовский, произошел взрыв. Полностью разрушено одноэтажное здание площадью тысяча квадратных метров. Еще два здания разруше ...
Обнаружен первый пещерный гомосексуалист
Археологи раскопали останки пещерного человека, возраст которых составляет более 5.000 лет. Ученые считают, что, возможно, речь идет о старейшем из известных в мире геев.
