В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
На месте Байкальского ЦБК появится туристическая зона
Согласно планам байкальских властей и инвесторов, на месте Байкальского целлюлозно-бумажного комбината будет туристическая зона, благодаря которой регион будет развиваться после того, как производство ...
Дельфин прижился в компании кашалотов
Португальские и немецкие экологи, работавшие у Азорского архипелага, обнаружили, что в группе кашалотов с детенышами присутствует взрослый дельфин-афалина с сильно искривленным позвоночником. 8 дней ...
Кто и зачем сбил Ил-76 с пленными
Белгородская область граничит с Украиной, поэтом регулярно подвержена обстрелам ВСУ. Неделю назад в небе над Белгородской областью был сбит российский военно-транспортный самолет Ил-76.
Владимир Путин выступит с Посланием Федеральному Собранию
Президент России Владимир Путин 12 декабря 2012 года огласит Послание Федеральному собранию. Это произойдет впервые после его возвращения в Кремль. По словам пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова ...
В ФНБ нет денег для инвестиций
Алексей Улюкаев, министр по экономике РФ, считает, что денег на инфраструктурные объекты не хватит. В фонде не хватает финансов, и это уже будет ощутимо к концу года. Хотя в июле на одном из экономиче ...
