В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Веллитон отказывается играть в России
В российском футболе продолжает бушевать громкий скандал относительно травмы голкипера ЦСКА Игоря Акинфеева и шестиматчевой дисквалификации форварда "Спартака" Веллитона.Бразилец заявил, что не хочет ...
Если все окажется правдой, с «косичкой» придется распрощаться
В социальных сетях появились снимки: компания молодых людей купается в ванне с молочной жидкостью для производства сыра «косичка». Фото выложил 27 марта 2014 года некто Алексей Сафронов. Фото сделано ...
В Бразилии опять идет эвакуация в муниципалитете Брумадиньо
В Бразилии опять идет эвакуация населения в штате Минас-Жейрас, на этот раз это мера предосторожность. К ней пришлось прибегнуть после специализированных консультационных компаний. Из окрестностей уж ...
Стихия в Японии стала причиной остановки последней АЭС в стране
Япония отказалась от использования атома. В стране прекратил свою работу последний действующий ядерный реактор. Пока не известно, будет ли на атомной станции «Ои» возобновлена работа. Остановка ядерно ...
Сильное землетрясение произошло в Центральной Азии
В понедельник сильное землетрясение произошло в Азии. Очаг его находился на глубине 213,5 километров в 250 километрах от столицы Афганистана Кабула. Однако сильные толчки ощущались в соседних Пакиста ...
