В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
«Тюремные» фото Мэла Гибсона публика восприняла всерьёз
Когда в Интернете появились снимки Мэла Гибсона, на которых он запечатлён сидящим за решёткой, никто особенно не удивился, поскольку актёр известен своим свирепым нравом и отнюдь не примерным поведени ...
Из-за аппендицита прерваны гастроли Элтона Джона
Во время своего европейского турне знаменитый британский музыкант почувствовал себя плохо. Врачами был диагностирован приступ аппендицита у Элтона Джона. Гастроли пришлось срочно прервать и отправить ...
Крым за сохранение русского языка
В Симферополе открылся юбилейный десятый фестиваль «Великое русское слово». Этот фестиваль начали проводить в Крыму с 2007 года. Глава крымского парламента Владимир Константинов сказал, что даже в г ...
Камчатка и Сахалин приходят в себя после мощного циклона
Охотоморский циклон два дня хозяйничал на Камчатке, двое суток юг полуострова заваливал мокрый снег со штормовым ветром. Однако ЧП не было. Уже в среду все оперативные службы региона были готовы к в ...
Белгородский стрелок проведет за решеткой остаток своей жизни
Решением белгородского суда Сергей Помазун приговорен к пожизненному заключению. Белгородский стрелок был признан виновным в том, что лишил жизни шестерых человек, покушался на жизнь сотрудника полици ...
