Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Еще одна сторона СВО - зооэвакуация
СМИ рассказывали, как шла эвакуация с Херсонщины. Отступили войска перед угрозой возможного затопления, эвакуировались мирные жители. Остались те, кто почему-то не смог уехать или не оценил опасность ...
Нелегальные мигранты: где содержать?
Перед властями Москвы стоит нелегкая задача: надо найти временное пристанище для нелегальных мигрантов на период до их депортации. Как вариант рассматриваются пустующие подмосковные детские лагеря.
На Камчатке в заповеднике погибли два инспектора
5 марта на Камчатке, в Кроноцком заповеднике, знаменитом своей долиной гейзеров и вулканами, пропали два инспектора. Они производили патрулирование окрестностей кальдеры вулкана Узон. В условленное в ...
Появились сведения об отправке российских десантников на Украину
Союз комитетов солдатских матерей с понедельника стал получать обращения от родителей российских десантников. Они обеспокоены судьбой своих детей, которые якобы находятся на войне в чужой стране, а не ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 