Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Найден разбившийся вертолет Ми-8 в Иркутской области
В Иркутской области пропал вертолет Ми-8, на борту которого находилось 10 человек (спасатели Байкальского поисково-спасательного отряда и сотрудники МЧС), в том числе и.о. начальника ГУ МЧС по Иркутск ...
Европарламент: мечтать не вредно
На пленарной сессии Европарламента в Страсбурге принята резолюция, называющая обязательным условием снятия санкций с России восстановление в Крыму контроля Украины.
Свиной грипп добрался до Челябинска
В Челябинской области к 4 августа зарегистрированы 9 случаев заболеваний с подозрением на вирус "нового" гриппа А/H1N1/, пять - подтвердились.
Скончалась Эми Уайнхаус: главные версии смерти певицы
Британские таблоиды, поклонники певицы и музыкальные критики строят версии гибели 27-летней поп-дивы Эми Уайнхаус. Тело певицы было обнаружено днем 23 июля в ее доме в северном предместье Лондона Кэмд ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 