Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Крылатая охрана полей от слонов
Сотрудники национального парка Пху Луанг в Таиланде придумали оригинальный способ охраны полей риса от набегов диких слонов. Вокруг рисовых полей выставляются пчелиные ульи. Эта методика с успехом ис ...
В Москве построят новый храм на Лубянке
В Москве запланировано строительство нового храма "Храма новомучеников и исповедников российских на крови, на Лубянке». Строительство храма будет осуществлено в центре Москвы в непосредственной близос ...
3 варианта поиска бесплатного wi-fi соединения
Наверное, нам даже не стоит рассказывать о том, что существуют случаи, когда доступ в интернет просто необходим. Вот тогда нам и нужен бесплатный wi-fi, но как его найти? Рассмотрим 3 варианта поиска.
Какую воду пить
Родниковую, минеральную, талую, фильтрованную, кипяченую, просто из-под крана - какую воду лучше пить? Эксперты по питьевой воде высказали свое мнение. И заодно ответили на главный вопрос: какую воду ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 