Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Чарли Шин: «Мне надоело врать, Эштон играет просто ужасно!»
Если до сих пор мы наблюдали, как Чарли Шин позирует перед фотокамерами, дружески обнимаясь со своим преемником в сериале «Два с половиной человека» Эштоном Кутчером, и, более того, непременно нахвали ...
День крещения Руси получил государственный статус
Президент России Дмитрий Медведев подписал закон о введении нового государственного праздника - памятного Дня крещения Руси, который будет отмечаться 28 июля, сообщает пресс-служба Кремля.
Иглессиас и Курникова все еще вместе
Недавно в ряде изданий появилась информация о разрыве отношений между Энрике Иглессиасом и теннисисткой Анной Курниковой. Однако слухи были опровергнуты: любовную парочку заметили на их совместном отд ...
Женщина, изуродованная обезьяной, учится жить заново
есмотря на то, что женщина осталась изуродованной после того как на нее напал самец шимпанзе, она старается жить полноценной жизнь. Трагический случай в жизни Чарлы Нэш произошел в 2009 году, на нее н ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 