Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Американский телеканал не будет доступен для российского зрителя
На официальном сайте телеканала CNN появилась информация о том, что с начала следующего года канал прекратит вещание на территории РФ. Причиной послужили изменения в законодательстве нашей страны, так ...
В Троицком районе Челябинской области ищут вооруженного преступника
Жителям Троицкого района Челябинской области следует воздержаться от прогулок по лесу. И не только в связи с пожарами в лесах. Бывший воспитанник детского дома взял у местного жителя карабин и обстре ...
Школьник в Омской области задержал виновника смерти двоих детей
Андрюша 9 лет и Наташа 11 лет шли с детской площадки домой по обочине. Рев мотора, визг колес, прямо на них неслась иномарки. Они не успели отскочить на проезжую часть. Андрюша с расколотой головой о ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 