Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Крылатая охрана полей от слонов
Сотрудники национального парка Пху Луанг в Таиланде придумали оригинальный способ охраны полей риса от набегов диких слонов. Вокруг рисовых полей выставляются пчелиные ульи. Эта методика с успехом ис ...
В Якутии вертолет совершил аварийную посадку и сгорел
В Оймяконском районе Республики Якутия совершил аварийную посадку вертолет Ми-2 с семью пассажирами и двумя членами экипажа. Авария произошла во время перелета из села Ючюгяй в Томкор. Все семь челове ...
Casino Imperator
Casino Imperator — отличное место для тех, кто предпочитает играть в слоты в онлайн-казино . Это относительно молодое казино подняло планку для игровых автоматов, скретч-карт и игр с мгновенным выигры ...
Убийства в столичной подземке
Сотрудники правоохранительных органов задержали подозреваемого в совершении убийства мужчины в столичном метро, которое произошло на станции «Проспект Мира». Это убийство стало уже вторым на этой неде ...
Дерзкая выходка питерских руферов оскорбила верующих
Петербургские руферы поплатились за свою дерзкую выходку, в отношении хулиганов было возбуждено административное дело. Двое молодых людей устраивали «забеги» на храме Спаса на Крови, после этого свои ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 