Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Рубль держит позиции
Колебание курса валют достаточно привычное явление для летнего периода. Так, согласно последним данным, соотношение рубля к доллару уравнивает свои позиции. Рублю возрос в цене по отношению к доллару.
Из сенаторов в вице-губернаторы
Челябинский сенатор Руслан Гаттаров оставляет Совет Федерации в пользу должности вице-губернатора. Скоро парламентарий подаст заявление об уходе, возможно, это случится на втором заседании весенней се ...
Чернобыль. 30 лет спустя
30 лет назад произошла величайшая катастрофа в истории человечества – на Чернобыльской АЭС взорвался четвертый реактор. Тот взрыв, выброшенные в атмосферу «долгоживущие радионуклиды» не только тогда ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 