Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Завершился ралли-рейд «Дакар – 2020». Часть 2
Каждый вид спорта – это свои особенности, свои курьезы, и увы – свои кладбища. У ралли-рейда «Дакар» свой печальный счет – гибли зрители, горели в автомобилях гонщики, разбивались на вертолете организ ...
Ода женской мастурбации
В жизни каждой девочки рано или поздно настаёт тот день, когда она делает для себя важное открытие: оказывается, вагина существует не только для того, чтобы в неё вставлять тампоны.
Строительный кран убил двух рабочих на стадионе ЧМ-2014
В Бразилии в городе Сан-Паулу рухнувшим строительным краном убило двух рабочих, трагедия произошла на строящемся футбольном стадионе. На следующий год спортивный объект должен будет принимать игры мир ...
Boeing-737 совершил аварийную посадку в аэропорту Сыктывкара
Boeing-737, направлявшийся из Усинска в Москву, совершил вынужденную посадку в Сыктывкаре. На борту самолета авиакомпании «ЮТэйр» находились 42 пассажира. Причиной аварийной посадки стало срабатывание ...
В рычании собаки закодированы данные о её размерах
Биологи из Венгрии и Австрии экспериментально доказали, что собаки способны точно определять размеры своих сородичей на основании одной лишь звуковой информации.
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 