Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Тренером «Шахтера» дано определение Чемпионату Украины
Главным тренером донецкого «Шахтера» было выражено возмущение по поводу низких показателей посещаемости матчей, проводимых украинской Премьер-лигой. По словам Мирча Луческу, это происходит из-за сложи ...
Волшебные советы всегда быть любимой и желанной своим любимым
Бытует мнение, что мужчина любит разнообразие, как говорят в народе «не все же борщик, хочется и супчика поесть». То есть первый год семейной жизни – любовь, страсть, нежные чувства, второй год – прод ...
Блог премьер-министра взломали
Всем известно, что Дмитрий Анатольевич Медведев является активным пользователем социальной сети Twitter и часто делится со своими подписчиками последними новостями политики. Недавно на его официальной ...
Тяготы поручительства
Из-за роста просрочек по кредитам груз ответственности все чаще ложится на их плечи поручителей. За помощь родственнику, другу или начальнику в получении кредита тысячам гражданм придется заплатить сп ...
В Татарстане провалилась под лед машина с рыбаками
В Татарстане недалеко от села Мелькень под лед реки Ик ушел автомобиль УАЗ-3909 с пятью рыбаками. Двоим удалось выбраться. Свидетель происшествия доставил их в село Мелькень. После обогрева они были ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 