Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Госдума накажет государственные компании за нарушение правил закупок
Для государственных компаний, нарушающих правила проведения закупок, введут штрафы. Такое положение содержится в принятом Госдумой 22 апреля законе, за который проголосовали 438 депутатов. Ни один гол ...
Новости Сочи-2014
В Сочи продолжается борьба за олимпийские медали. Борьба очень жесткая, часто все решают не десятые, а сотые доли секунды. Пока для России она идет не очень успешно. Наши керлингистки одержали вторую ...
Слухи о помолвке Джонни Деппа с Эмберд Херд подтверждаются
Похоже, слухи о помолвке голливудской кинозвезды Джонни Деппа с актрисой Эмберд Херд подтверждаются. Впервые актеры вместе появились на публике во время недавней церемонии вручения наград «Золотой гло ...
Прибалтийские микрогосударства перестарались в своем рвении
Литва, Эстония и Латвия, возомнив себя Европой, давно не скрывают свои нацистские настроения. Открыто пропагандируя фашизм, политики этих стран были уверены, что Евросоюз их не оставит. Все, что пре ...
Сексуальные скандалы - демократия для убогих
На неделе в США разразился сексуальный скандал, фигурантом которого стал губернатор штата Нью-Йорк Элиот Спитцер, уличенный в близких отношениях с VIP-проститутками.
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 