Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Николай Алексеев уже давно просит о встрече с Путиным
Представитель ЛГБТ-движения в России Николай Алексеев дал интервью одной из радиостанций. В эфире он сказал, что текущие общественные вопросы необходимо обсуждать с президентом России, а не США.
Вторые имена талисманам Сочи-2014 придумают дети
Оргкомитет зимней Олимпиады в Сочи не исключил, что может обратиться к детям с просьбой придумать дополнительные имена олимпийским талисманам - Белому медведю, Леопарду и Зайке. Об этом заявил глава О ...
Немецкий олимпиец убил собственного сына и сбросился с моста
Из Германии снова пришли трагические новости. Сорока девятилетний чемпион страны по спортивной гимнастике убил собственного сына, а потом сам свел счеты с жизнью. Юрген Брюммер задушил своего пятнадца ...
Порошенко пьет, Яценюк строит рвы, Новороссия отделяется
О том, что у президента Украины Петра Порошенко имеется алкогольная зависимость не раз писала зарубежная пресса. Израильское информагентство Arutz 10 со ссылкой на источник в Совете министров Украин ...
В Центральной России бушует непогода
В Центральных российских регионах произошла резкая смена погоды. В столице сейчас наблюдается повышение температуры, но одновременно с потеплением здесь будет идти сильный снег. Сотрудники коммунальны ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 