Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Экс-супруга Волочковой разыграли телефонные хулиганы
На удочку телефонных хулиганов попал экс-супруг Анастасии Волочковой. Игорю Вдовину позвонил некий человек, представившийся нынешним молодым человек танцовщицы. Спустя некоторое время разговор между д ...
Завершился ЧМ-2019 по хоккею
В Братиславе (Словакия) завершился Чемпионат мира по хоккею. На этот раз сборная России вернулась с чемпионата с бронзой.
Охрана цветочного магазина - это защита Родины?
Зачем призывников учить воинским премудростям? Можно отправить караулить магазин по 12 часов в сутки. Ничему они там не научатся, да и ладно. Зато цветочные магазины торговой сети «Оранж» будут под н ...
Питомец немецкого зоопарка погиб, съев чью-то куртку и сумку
Как правило, сотрудники всех зоопарков в мире не разрешают посетителям подходить близко к животным и кормить их. О том, что зверей кормить нельзя гласят и многочисленные таблички, размещенные на терри ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 