Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Прощай, команданте!
25 ноября умер лидер кубинской революции Фидель Кастро. Ему было 90 лет. Многие мировые лидеры выразили соболезнования кубинскому народу. Среди них президент Венесуэлы Николас Мадуро, президент Мекс ...
ЧЕ по баскетболу. Россиянки в полуфинале
Женская сборная России вышла в полуфинал баскетбольного чемпионата Европы, обыграв команду Латвии. Таким образом, россиянки обеспечили себе участие в квалификационном турнире за попадание на Олимпийск ...
Анастейша спела на свадьбе олигарха за $1 000 000
Знаменитая певица Анастейша выступила на свадьбе в Алма-Ате. За частный концерт 42-летняя американская артистка запросила миллион долларов.Выступление заокеанской поп-звезды обожаемой дочери Карине по ...
Мобильное казино на реальные деньги — классика жанра
«Что наша жизнь? - Игра!». Эта крылатая фраза как нельзя лучше подходит к деятельности онлайн-казино Голдфишка. Это мобильное казино на реальные деньги, которое в состоянии сказку сделать былью.
Твиттер журналиста заблокировали за критику канала NBC
Недавно твиттер – акаунт Гая Адамса, был заблокирован, главы бюро The Independent в Лос-Анджелесе, и все это после того, как Адамс опубликовал в нем парочку десятков сообщений, критикующих телеканал N ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 