Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Взрыв на посту ГИБДД в Дагестане произвел смертник «ИГИЛ»
В понедельник утром в Дербентском районе Дагестана недалеко от поста ГИБДД раздался мощный взрыв. Очевидцы говорят об автомобиле «Лада-Приора», который подъехал к посту «Джимикенский». Когда к машине ...
«Принцесса Укок» вернулась на Алтай
В 1993 году на алтайском плато Укок в вечной мерзлоте была найдена скифская девушка, умершая 25 тысячи лет назад. Она лежала на боку, с подтянутыми ногами. Кожа на предплечьях имела татуировки в виде ...
Крокодил Муаммар Каддафи сменит имя
Муаммару Каддафи, 230-килограммовому крокодилу, обитающему на ферме в израильском Хамат-Гадере, придется сменить имя, сообщает Agence France-Presse. Руководство фермы опасается за жизнь питомца в связ ...
Новый виток вооружения
Россия не против системы ПРО США, это однозначно. Но против ПРО США, которая разворачивается прямо у границ России, и имеет направленность против российской системы ПРО.
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 