Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Как выбрать компьютерный стол?
Если для человека работа за компьютером стоит на первом месте, то, безусловно, центром его комнаты становится это чудо инженерной мысли. Поэтому к выбору компьютерного стола следует отнестись серьезно ...
В китайском морге нашли живую женщину
В одном из моргов Китая произошел курьезный случай – в холодильной камере был обнаружен живой человек – пожилая женщина. Когда одна из сотрудниц морга заметила приоткрытую дверь в холодильную камеру, ...
Виктор Янукович вызван Виталием Кличко на Майдан
Президент страны Виктор Янукович приглашен на Майдан лидером оппозиционной партии Украины "УДАР" Виталием Кличко. В конце следующей недели, 16 февраля, пройдут дебаты на киевской площади Независимости ...
На Украине возбуждены уголовные дела на Малофеева и Шойгу
Глава Минобороны РФ Сергей Шойгу оказался фигурантом уголовного дела, возбужденного на Украине. Службой безопасности этого государства ему вменяется организация участия неустановленных людей в нелегал ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 