Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Проливные дожди в Китае, ущерб огромен, есть жертвы
В воскресенье на большую часть Китая обрушились проливные дожди. За сутки выпало более месячной нормы. Причем синоптики предупреждают, что дожди продолжатся. В среднем и нижнем течении крупнейшей в ...
Новороссия намерена вернуть себе Славянск, Мариуполь, Краматорск
То, что происходит в Донбассе, сложно назвать перемирием. Донецк обстреливается баллистическими ракетами. Даже наблюдатели из ОБСЕ признают, что перемирие нарушается преимущественно киевскими силовик ...
Психология отношений
Несмотря на существующие стереотипы, большинство мужчин действительно готовы пойти на уступки и даже отменить просмотр важного матча ради свидания с любимой.
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 