Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Владимир Путин выразил недоумение приговором Юлии Тимошенко
Семь лет назад именно независимый суд сыграл ключевую роль в передаче власти оранжевой коалиции. Теперь суд был властью использован так же, как используется в России и Белоруссии.
В Москве построят вертикальный тоннель
Первый в Москве вертикальный тоннель будет построен в 2014 году на улице Народного ополчения. Об этом в субботу сообщил заместитель мэра Москвы Марат Хуснуллин, передает ИТАР-ТАСС. Вертикальный тонне ...
Китайским врачам нужна кровь девственниц
Жители Китая были шокированы заявлением, прозвучавшим от онкологического института при университете Пекина. Текст объявления содержал информацию о необходимости для медицинского учреждения доноров кро ...
Ограбление особняка Волочковой - преступникам могли "помочь" соцсети
На особняк Анастасии Волочковой было совершено разбойное нападение. Трое злоумышленников пробрались в дом актрисы, который располагается на северо-востоке столицы. В момент нападения в особняке находи ...
Ураганный ветер на Кубани
Синоптики предупреждали о том, что 27-28 сентября погода в регионе испортится. В Новороссийске ожидался северо-восточный ураганный ветер 20-25 м/с с порывами до 35 м/с. Об этом предупредил региональ ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 