Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
В позвоночнике Плющенко сломался один из четырех шурупов
Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко, отказавшийся от выступления в олимпийском турнире одиночников из-за проблем со спиной, прибыл в Израиль, где 2 марта перенесет еще ...
Не стало человека-легенды. Часть 2
В 1944 году во главе группы по заданию Центра Ботян отправился в Львов, а затем в Краков. Целью группы была разведка расположения и передвижения немецких войск, готовилась почва для продвижения советс ...
Виктора Бута приговорили к 25-ти годам тюрьмы
Федеральный суд Нью-Йорка приговорил российского бизнесмена Виктора бута к двадцати пяти годам лишения свободы, кроме того, он обязан выплатить штраф, сумма которого составляет пятнадцать миллионов до ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 