Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
В Московском метро проведен рейд по борьбе с незаконной миграцией
В метро Москвы сотрудниками полиции проведен рейд в рамках борьбы с незаконной миграцией. Впервые в мероприятии такого рода приняли участие представители диаспор. В частности был приглашен представит ...
Ложное сообщение о готовящемся теракте будет наказываться строже
Госдума РФ приняла закон, в соответствии с которым заведомо ложное сообщение о возможном теракте будет наказываться строже. На сегодняшний день сообщение о готовящемся поджоге или взрыве наказывается ...
Папа Франциск официально вступил в сан
Еще до того времени как вступить в сан Франциск смог снискать себе славу самого скромного папы во всей истории. В первую очередь он принял решение отказаться от своего жалования в пользу бедных.
Если мужчина не звонит: 6 правил, как сохранить отношения
Вы недавно познакомились. Сходили на свидание. Еще на прошлых выходных мило беседовали, и вдруг мужчина пропал… День, второй, третий… Ты в панике! Ты не знаешь, что и подумать! Стоп, чтобы не ухудши ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 