Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу.
От бессонницы, ухудшения памяти и упадка сил помогут витамины В1, В2, РР, В6, которые тоже содержатся в болгарском перце. А еще есть минеральные соли натрия и калия, йод, цинк, железо, фосфор, магний, калий, алкалоид капсаицин, полезный для ЖКТ и поджелудочной железы. Правда гипертоникам, язвенникам, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности, ишемической болезнью от болгарского перца следует воздержаться. Не стоит усердствовать с болгарским перцем, если имеется геморрой, эпилепсия, больные печень и почки, повышенная возбудимость центральной нервной системы.
http://www.life-news.ru А також пропонуємо дізнатись де можно купити вишиванку. Вишиванку в Києві треба купляти тільки на нашому сайті.
Борис Березовский скончался в возрасте 68 лет
Скандальный Российский олигарх Борис Березовский, проживавший в последнее время в Лондоне, скончался на 68 году жизни, сообщил в своем блоге его зять Егор Шуппе.
Концерт Стефанно Бедетти
Горячий темперамент, помноженный на высочайший профессионализм, – характерные особенности знаменитого итальянского саксофониста Стефано Бедетти. По его венам течёт сицилийская кровь, пропитанная амери ...
Аномальный паводок на Камчатке и Колыме
На федеральной трассе «Колыма», соединяющей Магадан и Иркутск из-за сильнейших дождей размыло большой участок дороги. На реке Амга на 46 километре от поселка Ытык-Кюель открыта паромная переправа. Те ...
В скором времени судьба Крыма окончательно решится
Согласно официальным данным, президент нашей страны Владимир Владимирович Путин обсудил с английским премьер–министром и канцлером Германии сложившуюся ситуацию и предстоящие выборы на Украине. Презид ...
Крипто Босс казино
Наличие большого ассортимента игровых автоматов в любом уважающем себя казино всегда является одним из весомых преимуществ. Игорное заведение в интернете Крипто Босс казино радует исключительно яркими ...
Болгарский перец желтый, зеленый, красный становится украшением любого салата. Но это очень полезное украшение. В перце содержатся витамин С (больше, чем в лимоне и черной смородине), витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет сосуды, провитамин А, способствующий укреплению волос, улучшающий зрение и кожу. 