18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Не повышайте уровень холестерина сами


Опубликовано: 18 декабря 2013
Не повышайте уровень холестерина сами Чтобы уровень холестерина в не превышал норму, следует следить за своим рационом. Уровень холестерина может увеличиться при употреблении фарша из мяса индейки. 80 грамм фарша содержат 12,5 граммов жира.

Не следует злоупотреблять сахаром, который повышает уровень липидов в крови. Если за день вы потребляете 2000 калорий, то на сахар должно приходиться не более 10 калорий.
Картофельное пюре, приправленное молоком, маслом и сметаной, это тоже бомба замедленного действия, содержащая насыщенные жиры.

В одном куске пиццы тоже содержится 10 граммов жиров насыщенных, в том числе 4,4 грамма насыщенных жиров. Так что не стоит съедать более одного куска, да и то овощной пиццы.
В порции попкорна в кинотеатре содержится 1200 калорий, в том числе 60 граммов тех же насыщенных жиров. Поэтому берите порцию маленькую и откажитесь от добавки к ней из сыра и масла.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Девочка избила акулу доской для серфинга
На юную жительницу Новой Зеландии напала акула. Избежать летального исхода четырнадцатилетней девочке помогла собственная решительность - девочка жестоко избила хищницу и тем самым спасла себе жизнь.

Смертоносный арбалет: убийство азербайджанца в Москве
В Москве задержали мужчину и женщину, которые убили выстрелом из арбалета азербайджанца.

Откровенные сцены Даши Букиной (фото)
Актриса Наталья Бочкарева, исполняющая роль Даши Букиной в популярном сериале "Счастливы вместе", начинала карьеру с откровенных сцен.

Президент запретил экономить на детях
На отдыхе детей экономить нельзя, заявил президент России Дмитрий Медведев и призвал защитить соответствующие "детские" статьи бюджетных расходов.

В Бол-Харбор состоится открытие шикарного отеля St RegisBal HarbourResort
На севере Майами-Бич в штате Флорида (США) в Бол-Харбор состоится открытие шикарного отеля St RegisBal HarbourResort. Отель считается самым дорогостоящим проектом в США следующего года: инвестиции в с ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Май 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Читаемые новости!
17.12.2016 » Центр реабилитации и реинтродукции тигров пополнился еще одной сиротой
26.06.2012 » Массовое побоище в Иркутской области
12.09.2013 » Смена вахт на МКС
2.12.2011 » Шифоновое платье Эми Уайнхаус стоит 43000 фунтов
8.12.2014 » Кошмарная реальность нелегальной гостиницы на востоке столицы
28.03.2011 » Мальчик наладил производство свечей с ароматом бекона
8.05.2017 » На Дальнем Востоке и в Сибири горят леса и села
28.11.2009 » Сезонный грипп покидает Россию
25.11.2012 » В Вышнем Волочке изготовили \"Царь-валенок\"
14.02.2012 » Российские моряки в тяжелых условиях доставили нефтепродукты в городок Ном на Аляске


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» LEKRON — российский производитель высококачественных по ...
» Кому подойдет полет на самолете в подарок: разбор аудит ...
» Как подготовиться к проверке Роскомнадзора по сайту без ...
» Как правильно хранить вторичную стрейч пленку на складе


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Не повышайте уровень холестерина сами
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика