18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Не повышайте уровень холестерина сами


Опубликовано: 18 декабря 2013
Не повышайте уровень холестерина сами Чтобы уровень холестерина в не превышал норму, следует следить за своим рационом. Уровень холестерина может увеличиться при употреблении фарша из мяса индейки. 80 грамм фарша содержат 12,5 граммов жира.

Не следует злоупотреблять сахаром, который повышает уровень липидов в крови. Если за день вы потребляете 2000 калорий, то на сахар должно приходиться не более 10 калорий.
Картофельное пюре, приправленное молоком, маслом и сметаной, это тоже бомба замедленного действия, содержащая насыщенные жиры.

В одном куске пиццы тоже содержится 10 граммов жиров насыщенных, в том числе 4,4 грамма насыщенных жиров. Так что не стоит съедать более одного куска, да и то овощной пиццы.
В порции попкорна в кинотеатре содержится 1200 калорий, в том числе 60 граммов тех же насыщенных жиров. Поэтому берите порцию маленькую и откажитесь от добавки к ней из сыра и масла.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Бред Питт о нападении Виталия Сердюка: я не против эксгибиционистов, но это ...
Знаменитый актер Голливуда поведал историю о том, как на него накинулся журналист из Украины. Едва ли Бред Питт, который вместе со своей супругой Анджелиной Джоли и всеми своими пятерыми детьми пришел ...

Григорий Грабовой намерен сделать карьеру пророка в Америке
Григорий Грабовой больше не будет искать последователей в России. Теперь он собирается в Америку.

Бывший генсек НАТО открыл свою компанию
Андерс Фог Расмуссен с 2009 по 2014 года занимал должность генерального секретаря НАТО, а сейчас, будучи в отставке, решил основать в своей родной Дании консалтинговую компанию, планирующую решать раз ...

Ученые узнали тайны, которые скрывала мамонтенок Люба
Сегодня 25 октября в Государственном Дарвиновском музее откроется экспозиция, которая будет называться «Мамонты идут». Самым главным экспонатом выставки выступит мамонтенок, которого все называют Люба ...

Ужесточение наказаний к нарушителям ПДД и усиление базы ГИБДД положительных ...
По мнению президента РФ Владимира Путина, изменение технической базы ГИБДД и законодательства не улучшили ситуации на российских дорогах. Число ДТП не снижается, а продолжает расти. Ужесточение наказ ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
27.10.2017 » Очередная колонна с гуманитарным грузом прибыла на Донбасс
30.03.2010 » В Москве день траура по погибшим
18.12.2011 » Президентским выборам грозит второй тур
6.02.2008 » Агедония - утрата интереса к сексуальной жизни
23.10.2012 » Матрасы. Какие 3 удивительных секрета стоит знать при выборе матраса?
27.11.2013 » Мода на \"ватную диету\" набирает обороты
4.06.2012 » К 12 июня готовятся оппозиция и власть
20.06.2013 » Взрывы на полигоне в Самарской области - мародеры не успели сделать свое грязное дело
17.02.2014 » Ответ Канделаки недоброжелателям Плющенко
19.06.2015 » В Курской области на переезде фура столкнулась с электричкой


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Саммит США–Россия в Аляске
» Выбор и применение эпоксидной затирки для плитки особен ...
» Смотреть русские сериалы онлайн бесплатно
» Алпина - производитель традиционных минеральных антипир ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Не повышайте уровень холестерина сами
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика