18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Не повышайте уровень холестерина сами


Опубликовано: 18 декабря 2013
Не повышайте уровень холестерина сами Чтобы уровень холестерина в не превышал норму, следует следить за своим рационом. Уровень холестерина может увеличиться при употреблении фарша из мяса индейки. 80 грамм фарша содержат 12,5 граммов жира.

Не следует злоупотреблять сахаром, который повышает уровень липидов в крови. Если за день вы потребляете 2000 калорий, то на сахар должно приходиться не более 10 калорий.
Картофельное пюре, приправленное молоком, маслом и сметаной, это тоже бомба замедленного действия, содержащая насыщенные жиры.

В одном куске пиццы тоже содержится 10 граммов жиров насыщенных, в том числе 4,4 грамма насыщенных жиров. Так что не стоит съедать более одного куска, да и то овощной пиццы.
В порции попкорна в кинотеатре содержится 1200 калорий, в том числе 60 граммов тех же насыщенных жиров. Поэтому берите порцию маленькую и откажитесь от добавки к ней из сыра и масла.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Насосные станции повышения давления JETEX V
Водоснабжение городов и отдельных объектов промышленной, социальной, административной и жилой инфраструктуры представляет определенные сложности с точки зрения обеспечения нормальных параметров давлен ...

Тележурналист Григорий Манев начал подготовку к супергонке «Берингия-2015»
Через полтора месяца на Камчатке начнется традиционная супергонка на собачьих упряжках «Берингия-2015», маршрут которой проходит по очень сложному маршруту, то спускаясь к побережью океана, то подни ...

В Омской области на Черлакском тракте образовалась пробка более чем 20 кило ...
Густой туман на Черлакском тракте возле поселка Иртышский в Омской области стал причиной трех ДТП, произошедших в одном месте и образования 20-километровой пробки. По предварительной информации нача ...

Как выглядит семейная идиллия?
Всем хочется жить долго и счастливо. Формулировка «в горе и в радости» понятна. А как насчет сереньких будней? Не старайтесь везде сопровождать и контролировать мужа, это быстро надоест вам обоим. Муж ...

В Новороссию отправился седьмой гуманитарный конвой
14 ноября на Донбасс прибудет седьмой гуманитарный конвой, состоящий из 82 грузовиков МЧС, которые доставят продукты питания, ГСМ, медикаменты, электрооборудование, строительные материалы. Всего 625 т ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Июнь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
19.09.2013 » Китайским врачам нужна кровь девственниц
28.03.2014 » В Швеции поймали крысу-монстра
5.12.2011 » Чернобыльский День Победы
12.05.2015 » С Чемпионата мира по хоккею в Остраве
21.11.2013 » Михаил Алешин проявил свой потенциал на тестовых заездах в Себринге
3.01.2015 » Россия встретила 2015 год
13.05.2013 » Свалка в Вороново
11.12.2008 » В России увеличено пособие по безработице
20.03.2015 » В числе заложников в Тунисе были и россиянки
21.06.2013 » Новое китайское изобретение - колготки с функцией антиизнасилования


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Почему кожаная куртка остается актуальной каждый сезон
» Панорама без изъяна: секреты безупречной мойки окон в з ...
» ТОП-4 компании по ремонту мембранной кровли в Москве
» Как правильно подобрать рулонные шторы на пластиковые о ...
» Заказ машины с аукциона: полный разбор процесса
» Почему туристы выбирают отдых у моря в Алуште
» Как проверить качество нержавеющего шестигранника при п ...
» Мегафон Москва интернет - как подобрать тариф для телеф ...
» Как подписчики в Twitter (X) открывают доступ к миллион ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Не повышайте уровень холестерина сами
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика