18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Не повышайте уровень холестерина сами


Опубликовано: 18 декабря 2013
Не повышайте уровень холестерина сами Чтобы уровень холестерина в не превышал норму, следует следить за своим рационом. Уровень холестерина может увеличиться при употреблении фарша из мяса индейки. 80 грамм фарша содержат 12,5 граммов жира.

Не следует злоупотреблять сахаром, который повышает уровень липидов в крови. Если за день вы потребляете 2000 калорий, то на сахар должно приходиться не более 10 калорий.
Картофельное пюре, приправленное молоком, маслом и сметаной, это тоже бомба замедленного действия, содержащая насыщенные жиры.

В одном куске пиццы тоже содержится 10 граммов жиров насыщенных, в том числе 4,4 грамма насыщенных жиров. Так что не стоит съедать более одного куска, да и то овощной пиццы.
В порции попкорна в кинотеатре содержится 1200 калорий, в том числе 60 граммов тех же насыщенных жиров. Поэтому берите порцию маленькую и откажитесь от добавки к ней из сыра и масла.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





В подмосковном Лыткарино наконец удалось потушить пожар на складе
Около двух суток пожарные боролись с огнем – горел складской комплекс в Лыткарино (Подмосковье). Площадь пожара достигала 2,5 тысяч квадратных метров. Пожару был присвоен 2 ранг сложности.

Начинаем день с интима...
Почему-то традиционно принято считать, что идеальное время для секса – ночь. Далеко не все предпочитают предаваться плотским утехам под покровом темноты. Утро для любви.

Заполярье сможет принимать туристов и горнолыжников на высшем уровне
Туристы стремятся не только в теплые страны. Неплохо пополняют за счет туризма свой бюджет Гренландия и Исландия. В последние 20 лет модными стали путешествия в Скандинавию. Так что наверняка найдутся ...

Фестиваль света в Берлине
Фестиваль света в Берлине - световое действо огромного масштаба, когда памятники архитекторы или просто знаменитые сооружения в ночное время суток служат огромными световыми инсталляциями. Фестиваль п ...

У полиции - новая форма
МВД России предоставило новую форму для полиции. Обойдется это бюджету страны в 16,5 миллиардов рублей. В ведомстве считают, что ничто не должно напоминать людям прежнюю милицию. Женщин, сотрудниц МВД ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Читаемые новости!
22.11.2015 » Операция «Возмездие»
19.10.2013 » Циклон, пришедший из Японии, прошел по Камчатке, хозяйничает на Колыме
13.01.2013 » Мария Шарапова представила свой сладкий бренд в Австралии
8.01.2008 » Британка написала книгу оргазмов
29.10.2015 » Теплоход \"Ньюзенберг\" сегодня ночью приведут в Находку
22.03.2011 » Валерия от счастья встала на голову
5.10.2013 » Кличко тяжелее Поветкина на 7 килограммов
11.02.2014 » Позади три тысячи миль, осталось еще пять тысяч
21.04.2012 » К 770 годовщине Ледового побоища
3.04.2012 » Начался весенний призыв в армию


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Не повышайте уровень холестерина сами
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика