Про то, что соль - «белая смерть» слышали все. Но это утверждение верно лишь отчасти. Недавно ученые из университета Глазго обнаружили, что «недобор» поваренной соли опаснее, чем «перебор». Были проанализированы данные 13 тысяч пациентов - гипертоников за 35 лет.
Исследовались данные с 1970-х годов до 2011 года. Так вот риск преждевременной смерти у «любителей» соли оказался на 20% ниже, чем у тех, кто придерживался бессолевой диеты. По мнению специалистов, натрий действительно может повышать артериальное давление, но в соединении с хлором для организма безопасен. Злоупотребление солью опасно. Оно может стать причиной ухудшения состояния больных гипертонией. Избыток соли в рационе повышает риск возникновения заболевания почек, возникновения рака желудка, остеопороза. Но в соли содержится хлорид, который является электролитом, который вместе с калием, натрием и диоксидом углерода поддерживает баланс жидкости в организме. Так что недостаток поваренной соли тоже опасен для организма.
Тепло в столице сменится похолоданием
Пока в Москве тепло, в дневное время температура воздуха колеблется в пределах 5-10 градусов тепла. Несколько дней погода в столице будет ясной, солнечной, без осадков. Возможны новые температурные ...
Кэтрин Зета-Джонс сильно исхудала
Обычно сдержанная в одежде 40-летняя красавица Кэтрин Зета-Джонс на днях появилась на пороге Нью-Йоркского театра в обескураживающем мини.
В яблоках сила нашего здоровья
Современная наука не стоит на месте. Каждый день ученые борются с устоявшими принципами природы и пытаются достичь новых высот. И это правильно, ведь благодаря их открытиям мы можем продлить себе жизн ...
Накануне в Каннах завершился саммит стран «Группы двадцати»
Одним из итогов саммита стало решение об увеличении ресурсов Международного валютного фонда для оказания помощи как развивающимся странам, так и еврозоне. Кроме того, Россия в 2013 году, как было объя ...
Рыбы станет меньше
Первое января наступившего года станет днем, когда вступает запрет Россельхознадзора на поставку в Россию рыбы, выловленной и переработанной норвежскими компаниями. Основная причина принятого решения ...
