Про то, что соль - «белая смерть» слышали все. Но это утверждение верно лишь отчасти. Недавно ученые из университета Глазго обнаружили, что «недобор» поваренной соли опаснее, чем «перебор». Были проанализированы данные 13 тысяч пациентов - гипертоников за 35 лет.
Исследовались данные с 1970-х годов до 2011 года. Так вот риск преждевременной смерти у «любителей» соли оказался на 20% ниже, чем у тех, кто придерживался бессолевой диеты. По мнению специалистов, натрий действительно может повышать артериальное давление, но в соединении с хлором для организма безопасен. Злоупотребление солью опасно. Оно может стать причиной ухудшения состояния больных гипертонией. Избыток соли в рационе повышает риск возникновения заболевания почек, возникновения рака желудка, остеопороза. Но в соли содержится хлорид, который является электролитом, который вместе с калием, натрием и диоксидом углерода поддерживает баланс жидкости в организме. Так что недостаток поваренной соли тоже опасен для организма.
Выбираем мебель для кухни
Прежде чем выбрать понравившуюся вам кухонную мебель, нужно снять размеры помещения, по возможности начертить план, также можно прикинуть, что и куда поставить. Обязательно нужно учитывать форму и раз ...
Радиация из Японии достигла Китая
Радиоактивные изотопы цезия после аварии на японской АЭС выявлены в ряде регионов Китая. Содержание радиации выявлено в воздухе китайской столицы и ряда других регионов страны.
Габашвили обвинили в нечестной игре
Организация Federbet, анализирующая ставки на спортивные состязания, обвинила теннисиста сборной России Теймураза Габашвили в участии в договорном матче. Подозрения специалистов вызвали еще 7 теннисны ...
Семен Варламов расставил приоритеты: золото Олимпиады важнее
В Казани стартовал сбор российских хоккеистов, которые будут представлять Россию на Олимпийских играх в Сочи. Сейчас штабу тренеров российской сборной необходимо определиться с тем, кто будет включен ...
Более 10 тысяч граждан Украины пересекли российскую границу за сутки
По сообщению уполномоченного при президенте РФ по правам ребенка Павла Астахова, почти 11 тысяч украинцев пересекли границу и прибыли на территорию РФ. Более 900 беженцев, в том числе 328 детей, получ ...
