Про то, что соль - «белая смерть» слышали все. Но это утверждение верно лишь отчасти. Недавно ученые из университета Глазго обнаружили, что «недобор» поваренной соли опаснее, чем «перебор». Были проанализированы данные 13 тысяч пациентов - гипертоников за 35 лет.
Исследовались данные с 1970-х годов до 2011 года. Так вот риск преждевременной смерти у «любителей» соли оказался на 20% ниже, чем у тех, кто придерживался бессолевой диеты. По мнению специалистов, натрий действительно может повышать артериальное давление, но в соединении с хлором для организма безопасен. Злоупотребление солью опасно. Оно может стать причиной ухудшения состояния больных гипертонией. Избыток соли в рационе повышает риск возникновения заболевания почек, возникновения рака желудка, остеопороза. Но в соли содержится хлорид, который является электролитом, который вместе с калием, натрием и диоксидом углерода поддерживает баланс жидкости в организме. Так что недостаток поваренной соли тоже опасен для организма.
Турция извинилась за сбитый самолет и готова возместить ущерб
Спустя семь месяцев после трагических событий на севере Сирии, когда был сбит российский военный самолет, Турция все-таки принесла свои извинения. На имя президента России Владимира Путина поступило ...
Опасное солнце
Небывалая жара выгоняет многих столичных жителей из города к водоемам и речкам. Однако не стоит радоваться, добравшись до вожделенного места отдыха. В такую погоду лучше поостеречься от длительного пр ...
Шторм устроил светопреставление в Москве
Штормовой ветер с ливнями и грозой обрушились вечером четверга на российскую столицу. Стихия ломала ветви и валила деревья, которые повредили несколько автомобилей. Кроме того, пострадали как минимум ...
Слабоалкогольные энергетики следует запретить
В Госдуму РФ на рассмотрение внесен законопроект, запрещающий продажу слабоалкогольных энергетических напитков. Инициатором выступила фракция «Справедливая Россия».
Украина перекроет российским авиаперевозчикам дорогу за границу
Украинские власти собираются добиться закрытия для российских авиаперевозчиков воздушного пространства большей части государств мира. С этой целью они намерены исключить Россию из состава участников И ...
