Про то, что соль - «белая смерть» слышали все. Но это утверждение верно лишь отчасти. Недавно ученые из университета Глазго обнаружили, что «недобор» поваренной соли опаснее, чем «перебор». Были проанализированы данные 13 тысяч пациентов - гипертоников за 35 лет.
Исследовались данные с 1970-х годов до 2011 года. Так вот риск преждевременной смерти у «любителей» соли оказался на 20% ниже, чем у тех, кто придерживался бессолевой диеты. По мнению специалистов, натрий действительно может повышать артериальное давление, но в соединении с хлором для организма безопасен. Злоупотребление солью опасно. Оно может стать причиной ухудшения состояния больных гипертонией. Избыток соли в рационе повышает риск возникновения заболевания почек, возникновения рака желудка, остеопороза. Но в соли содержится хлорид, который является электролитом, который вместе с калием, натрием и диоксидом углерода поддерживает баланс жидкости в организме. Так что недостаток поваренной соли тоже опасен для организма.
В Челябинской области в озере Чебаркуль утонули два ребенка
Дети находились на лечении в санатории «Каменный цветок», который располагается на берегу озера. Двое детей пропали после утренней прогулки. Отсутствие 8-летнего мальчика и 7-летней девочки воспитате ...
Королева художественной гимнастики - у Ирины Винер день рождения
30 июля главный тренер сборной России по художественной гимнастике празднует день рождения. Стараниями и усилиями Ирины Винер наша сборная не сходит с пьедестала почета вот уже боле десяти лет, завоев ...
Настоящая зима пришла в Сибирь и на Урал
На Алтае, в Иркутске, Красноярске и Омске хозяйничает настоящая зима. Уже 16 ноября температура воздуха в Омске снизилась днем до 29 градусов мороза – это рекорд. Ночью 17 ноября на Алтае и юге Крас ...
