Про то, что соль - «белая смерть» слышали все. Но это утверждение верно лишь отчасти. Недавно ученые из университета Глазго обнаружили, что «недобор» поваренной соли опаснее, чем «перебор». Были проанализированы данные 13 тысяч пациентов - гипертоников за 35 лет.
Исследовались данные с 1970-х годов до 2011 года. Так вот риск преждевременной смерти у «любителей» соли оказался на 20% ниже, чем у тех, кто придерживался бессолевой диеты. По мнению специалистов, натрий действительно может повышать артериальное давление, но в соединении с хлором для организма безопасен. Злоупотребление солью опасно. Оно может стать причиной ухудшения состояния больных гипертонией. Избыток соли в рационе повышает риск возникновения заболевания почек, возникновения рака желудка, остеопороза. Но в соли содержится хлорид, который является электролитом, который вместе с калием, натрием и диоксидом углерода поддерживает баланс жидкости в организме. Так что недостаток поваренной соли тоже опасен для организма.
В Охотском пропало российское судно с 11 членами экипажа
Как сообщило РИА Новости в воскресенье утром не вышел на связь теплоход «Амурск», находящийся в Охотском море. На борту «Амурска» находилось 11 членов экипажа. Информация была получена от дежурного к ...
Не дождетесь!
Периодически появляющиеся в СМИ слухи о разводе звездной пары Пугачевой и Галкина, и на этот раз оказались ложными. Алла Борисовна опровергла их сама, сказав, что они с супругом не давали поводов для ...
Россия перешла на зимнее время. Навсегда
Россия в ночь с субботы на воскресенье перешла на зимнее время. Поскольку это время более близко к биологическим часам человека, больше никаких переходов не предвидится. 78 регионов в 2 часа ночи в во ...
Тайна бурятского ламы Итигэлова
Он родился в 1852 году, рано остался сиротой, в пять лет пас овец. Уже в детстве у него проявился независимый и целеустремленный характер. В 15 лет Даши-Доржо тайком добрался до Анинского дацана, кот ...
Все закончилось хорошо, девочки в Брянске нашлись
11 января в Брянске пропали две первоклашки. Занятия в школе закончились в 13.00, Девочки оставили дома портфели и пошли гулять. Примерно в 15.00 одна из них говорила с мамой по телефону. Больше весте ...
