18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Ешьте меньше сладкого, но больше лосося и грецких орехов


Опубликовано: 1 июня 2012
Ешьте меньше сладкого, но больше лосося и грецких орехов Фернандо Гомес-Пинильи, профессор нейрохирургии из Медицинской школы при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе выяснил, что излишнее употребление сладкого отрицательно влияет на работу мозга, снижая его способность к обучению, усвоению информации. Но прием пищи, содержащей омега-3 жирные кислоты, может снизить этот эффект.

Опыты проводились на крысах. Одна группа подопытных крыс шесть недель получала воду, содержащую фруктозу. Вторая группа крыс кроме такой же воды с фруктозой получала омега-3 жирные кислоты и ДНА (докозагексаеновую кислоту), защищающие клетки головного мозга от повреждения межклеточных контактов. Эти контакты, взаимодействие между клетками мозга и отвечают за память и обучение. Организм не вырабатывает нужное количество ДНА, поэтому следует включать ее в свой рацион. Крысы бегали по лабиринту, где было много отверстий, но всего один выход. В лабиринте были и ориентиры-подсказки, чтобы облегчить животным запоминание правильного маршрута. Через шесть недель первая группа шла по лабиринте неуверенно, они не могли пройти путь, который научились проходить шесть недель назад. Вторая группа с заданием справлялась заметно лучше.

Профессор Гомес-Пинильи советует всем, желающим сохранить мозг в работоспособном состоянии, заменять сладкий десерт на свежие фрукты, несладкий йогурт и потреблять пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, например, лосось, льняное масло, грецкие орехи. Михаил Свинов, заведующий лабораторией функциональной нейроцитологии Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, считает, что омега-3 жирные кислоты необходимы организму. Они входят в состав мембран клеток, значит их отсутствие губительно для всего организма.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Семья Любимова отказалась от помощи столичных властей при организации похор ...
Каталин Любимова, являясь вдовой Юрия Любимова, не согласилась на покрытие финансовых затрат на похороны Департаментом культуры Москвы.

США призвали международное сообщество к спасению украинской экономики
Секретарь Казначейства США Джейкоб Лью обратился к международному сообществу с призывом о расширении объема помощи, выделяемой на спасение украинской экономики.

Звезда "Трансформеров" загремел в полицию
Шайа Лабаф, знаменитый американский киноактер, известный по блокбастеру "Трансформеры", спровоцировал вокруг себя большой скандал. Придя на мюзикл "Кабаре" с участием Мишель Уильямс и Алана Камминга, ...

Белая тигрица погибла в схватке с двумя львами
Пара львов, проживающих в зоопарке чешского города Либерец, в четверг прокрались в вольер к белой тигрице и убили ее, сообщает агентство Ассошиэйтед Пресс со ссылкой на представителя зоопарка Ивана Ла ...

Казино Booi официальный сайт
Еще со времен появления первого развлекательного игорного механического автомата азартная публика получила неограниченные возможности получения фантастических выигрышей.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
7.07.2014 » Пхеньян предложил Сеулу объединение в рамках конфедерации
6.11.2013 » Бразильские ядовитые пауки выжили семью из собственного дома
13.09.2013 » Путин высказался о голосовании в Москве
16.03.2010 » Женщины используют косметику как оружие самозащиты
10.12.2012 » Насекомые на нашей планете раньше были гигантскими
12.11.2011 » Через развод проходят многие
13.11.2012 » Школа начинающего Корейко: как украсть 93,3 миллиона рублей
26.03.2014 » Прекращение поисков Боинга возмутило родственников пассажиров, назревает бунт
30.08.2010 » Названы самые богатые семьи чиновников
3.04.2010 » Металлодетекторы в метро не повлияют на поток


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Саммит США–Россия в Аляске
» Выбор и применение эпоксидной затирки для плитки особен ...
» Смотреть русские сериалы онлайн бесплатно
» Алпина - производитель традиционных минеральных антипир ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Ешьте меньше сладкого, но больше лосося и грецких орехов
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика