18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пить или не пить воду?


Опубликовано: 23 февраля 2012
Пить или не пить воду? Большинство считает, что пить воду нужно тогда, когда хочется. Организм как бы дает сигнал. А вот по итогам исследований ученых под руководством профессора Лоренса Е. Армстронга, все обстоит сложнее.

Вы хотите пить, когда организм уже потерял порядка 1-2% жидкости. Это уже началось обезвоживание, которое влечет за собой ухудшение настроения, снижается способность ясно мыслить. Дело в том, что сигналы об наступившем обезвоживании подают нейроны головного мозга. Они же передают сигналы в другие участки мозга, в том числе и в те, которые отвечают за регуляцию настроения.

Человеку необходимо в день выписать примерно 2 литра воды. Вы можете сами проверить, не наступило ли обезвоживание по состоянию вашей мочи. В нормальном состоянии моча человека светло-желтого цвета. Темно-желтый оттенок должен вас насторожить.

Марафонец теряет на дистанции до 8% жидкости. Но даже сидя перед монитором компьютера, вы нуждаетесь в питье. Потому что даже потеря 1-1,5% воды сказывается на настроении и трудоспособности.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Не поддающаяся никакому объяснению ксеноглоссия
Все знают, что выучить даже один иностранный язык - труд немалый. Это требует много сил, времени. Разработаны специальные методики, которые способны несколько ускорить процесс. Тем непонятнее и сложн ...

Они желания не исполняют, но украшают жизнь
Золотые рыбки это, конечно не родственники той, что выполняла желания старика. Это подвид серебряного карася. Живут они в Японии, Корее и Китае. Количество разновидностей не поддается учету, не все р ...

Взрывы на полигоне утилизации снарядов Донгуз в Оренбургской области
На станции Донгуз (Оренбургская область) военного полигона произошел взрыв более четырех тысяч тонн снарядов, предназначенных к утилизации. Ночью на станцию пришли вагоны со снарядами для утилизации, ...

Как побороть стресс
Каждый из нас рано или поздно сталкивается со стрессом. Мы становимся беспомощными перед ним, накатывает апатия, чувство тревоги, усталость.

Выбираем офисную мебель
Выбор мебели - занятие довольно тяжелое, но интересное, так как, выбирая офисную мебель нужно учитывать многие показатели. Понравившаяся мебель должна быть надежнее и устойчивей, чем обычная, потому ч ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Читаемые новости!
25.01.2011 » 11-летняя невеста родила на свадьбе
9.07.2014 » В США за похищение данных кредиток арестовали российского хакера
27.08.2009 » Тяготы поручительства
23.10.2015 » «Патрисия» несет десятиметровые волны к Мексике
3.04.2012 » Под Тюменью произошло крушение пассажирского самолета
2.11.2012 » Жена Марка Фейгина намерена запатентовать бренд Pussy Riot
2.02.2015 » Двенадцатый гуманитарный конвой на Донбасс выполнил свою миссию
27.11.2013 » Администрация президента РФ потребовала убрать сундук Луи Витон с Красной площади
14.11.2009 » Вокруг программы "Пусть говорят" разгорелся скандал
4.12.2012 » Принц Уильям и Кейт Миддлтон в ожидании наследника


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Инженеры ГК «Униматик» провели мастер-классы на фестива ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика