18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пить или не пить воду?


Опубликовано: 23 февраля 2012
Пить или не пить воду? Большинство считает, что пить воду нужно тогда, когда хочется. Организм как бы дает сигнал. А вот по итогам исследований ученых под руководством профессора Лоренса Е. Армстронга, все обстоит сложнее.

Вы хотите пить, когда организм уже потерял порядка 1-2% жидкости. Это уже началось обезвоживание, которое влечет за собой ухудшение настроения, снижается способность ясно мыслить. Дело в том, что сигналы об наступившем обезвоживании подают нейроны головного мозга. Они же передают сигналы в другие участки мозга, в том числе и в те, которые отвечают за регуляцию настроения.

Человеку необходимо в день выписать примерно 2 литра воды. Вы можете сами проверить, не наступило ли обезвоживание по состоянию вашей мочи. В нормальном состоянии моча человека светло-желтого цвета. Темно-желтый оттенок должен вас насторожить.

Марафонец теряет на дистанции до 8% жидкости. Но даже сидя перед монитором компьютера, вы нуждаетесь в питье. Потому что даже потеря 1-1,5% воды сказывается на настроении и трудоспособности.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





У звездной пары родилась двойня
Когда Алла Пугачева попросила свою дочь не раздавать детские вещички внучки, журналисты ухватились за эту новость. Алла Борисовна давно хотела иметь детей, но… И вот, наконец, супружеская пара из дере ...

Под залог освобождены две фигурантки дела о незаконном экспорте из США микр ...
Суд Хьюстона (США) освободил под подписку о невыезде одну их фигуранток дела о незаконном экспорте микроэлектроники из Соединенных Штатов в Россию.

В Интернете прошел слух о смерти Николь Кидман
Накануне на одном из сайтов в Интернете появилась информация о том, что знаменитая голливудская актриса Николь Кидман погибла в автокатастрофе.

Сара Джессика Паркер заявила о себе на страницах популярного издания The Ed ...
Снимки, на которых изображена Сара Джессика Паркер, украсили свежий выпуск The Edit. Популярная американская актриса получила всемирную известность после того, как вышел сериал «Секс в большом городе» ...

НАК обнародовал имена волгоградских террористов-смертников
Следователи озвучили имена террористов, подорвавших себя в Волгограде, жертвами смертников стали тридцать четыре человека. Теракт на ЖД вокзале устроил Аскер Самедов, в троллейбусе подорвался Сулейман ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Февраль 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 


Читаемые новости!
23.12.2012 » Начинаем день с интима...
17.02.2011 » Льгот при поступлении в вузы больше не будет
15.11.2012 » Подмосковные власти пригрозили застройщикам \"Древнего города Радонеж\"
2.08.2011 » Вокальная группа \"Акапелла Экспресс\"
3.12.2014 » Гигантские воронки в ЯНАО имеют самое земное происхождении
6.02.2008 » Женщины рассматривают мужчину, исходя из первого свидания
20.01.2020 » Завершился ралли-рейд «Дакар – 2020». Часть 1
3.12.2015 » Крым: да будет свет!
13.01.2011 » Таджикистан отдал свои земли Китаю
26.03.2013 » В Мексике линчеватели устроили кровавую расправу с последующей циничной инсценировкой


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Prizm и Джигурда: жива ли еще монета? Разбор юриста в 2 ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика