18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пить или не пить воду?


Опубликовано: 23 февраля 2012
Пить или не пить воду? Большинство считает, что пить воду нужно тогда, когда хочется. Организм как бы дает сигнал. А вот по итогам исследований ученых под руководством профессора Лоренса Е. Армстронга, все обстоит сложнее.

Вы хотите пить, когда организм уже потерял порядка 1-2% жидкости. Это уже началось обезвоживание, которое влечет за собой ухудшение настроения, снижается способность ясно мыслить. Дело в том, что сигналы об наступившем обезвоживании подают нейроны головного мозга. Они же передают сигналы в другие участки мозга, в том числе и в те, которые отвечают за регуляцию настроения.

Человеку необходимо в день выписать примерно 2 литра воды. Вы можете сами проверить, не наступило ли обезвоживание по состоянию вашей мочи. В нормальном состоянии моча человека светло-желтого цвета. Темно-желтый оттенок должен вас насторожить.

Марафонец теряет на дистанции до 8% жидкости. Но даже сидя перед монитором компьютера, вы нуждаетесь в питье. Потому что даже потеря 1-1,5% воды сказывается на настроении и трудоспособности.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Полное солнечное затмение произойдет 11 июля
11 июля 2010 года произойдет полное солнечное затмение, это уникальное природное явление можно пронаблюдать в самом оптимальном месте - на острове Пасхи в Тихом океане.

Самые лучшие сексуальные сцены всех времен
Топ-10 самых "горячих" сцен за всю историю кино. Здесь присутствует все от классики, вроде "Титаника" и "Дневника памяти" до еще не вышедшей на экран любовной сцены Эдварда и Беллы в первой части "Рас ...

Жевательная резинка появилась давно
Жевательная резинка не является чем-то новым. Люди всегда что-то жевали. Еще на Ближнем Востоке и в Древней Греции для очищения зубов жевали смолу мастикового дерева. Кусочки смолы находили при раск ...

Развязка красногорской трагедии
В дачном поселке недалеко от села Тимошкино Красногорского района было найдено тело «красногорского стрелка» Амирана Георгадзе. Точную дату смерти установит экспертиза, хотя предположительно Георгад ...

Плохих любовников легче бросить, чем исправить
Плохие девочки плохих любовников бросают, а хорошие? А хорошие берут в руки умные книги о сексе и ищут в них ответ на важнейший вопрос: "Бросать ли мужчину, если в постели с ним ну очень скучно?"


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
23.03.2014 » Суббота стала самым теплым днем в Москве с начала весны
23.04.2017 » В Шерегеше установлен новый российский рекорд по массовому спуску на сноубордах и горных лыжах в купальниках
5.10.2009 » Россиян устраивает уровень компетентности учителей
17.01.2014 » Сергей Жигунов не хочет видеть Заворотнюк в своем окружении
17.12.2011 » Как не ошибиться при покупке бонсая
22.01.2014 » В 2014 году цену за проезд по платным дорогам России проиндексируют на 6%
3.11.2012 » Все-таки телепортация?
24.03.2008 » Чехи намерены легализовать проституцию
1.09.2009 » Кличко отказался выйти на ринг к Поветкину
16.02.2014 » «Протон-М» успешно вывел на орбиту турецкий спутник Turksat


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Биография Игоря Фишелева: образование, карьера, бизнес
» МОСКВА ВВЕДЁТ РОБОТОВ-КУРЬЕРОВ В БОЛЬНИЦАХ: НОВЫЙ ЭТАП ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика