18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пить или не пить воду?


Опубликовано: 23 февраля 2012
Пить или не пить воду? Большинство считает, что пить воду нужно тогда, когда хочется. Организм как бы дает сигнал. А вот по итогам исследований ученых под руководством профессора Лоренса Е. Армстронга, все обстоит сложнее.

Вы хотите пить, когда организм уже потерял порядка 1-2% жидкости. Это уже началось обезвоживание, которое влечет за собой ухудшение настроения, снижается способность ясно мыслить. Дело в том, что сигналы об наступившем обезвоживании подают нейроны головного мозга. Они же передают сигналы в другие участки мозга, в том числе и в те, которые отвечают за регуляцию настроения.

Человеку необходимо в день выписать примерно 2 литра воды. Вы можете сами проверить, не наступило ли обезвоживание по состоянию вашей мочи. В нормальном состоянии моча человека светло-желтого цвета. Темно-желтый оттенок должен вас насторожить.

Марафонец теряет на дистанции до 8% жидкости. Но даже сидя перед монитором компьютера, вы нуждаетесь в питье. Потому что даже потеря 1-1,5% воды сказывается на настроении и трудоспособности.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Мужчины предпочитают спонтанный секс
Существует поговорка, что "всем мужчинам нужно от женщин только одно", на самом деле мужчины хотят от своих сексуальных партнерш многого.

Нереализованную пищевую продукцию – в благотворительные фонды и фермерам
Член президентского Совета по правам человека (СПЧ) Яна Лантратова предлагает принять закон, обязывающий кафе, магазины и рестораны не отправлять на утилизацию непроданную продукцию. Лантратова в св ...

Серия аварий с участием рейсового пассажирского транспорта
Начало списку положило ДТП с опрокинувшимся с 30-метрового обрыва пассажирским автобусом на трассе «Байкал». На месте погибли 10 человек. Сейчас число жертв достигло 14, около тридцати человек госпи ...

Американских школьников попросили написать предсмертные записки
В Соединенных Штатах Америки в Нью-Йорке в одной из престижнейших школ, учитель задал свои ученикам необычное, и даже странное домашнее задание. Школьники должны были написать предсмертные записки. По ...

Российский экипаж снят с дистанции в гонке «Дакар-2014»
Российский экипаж «КАМАЗ-Мастер» стал победителем на первом этапе гонки «Дакар-2014», но далее удача отвернулась от наших гонщиков. Мастерство экипажа и возможности автомобиля под сомнение не ставятся ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Май 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Читаемые новости!
20.05.2014 » Ответ России на санкции Запада
22.06.2010 » Малолитражки хотят освободить от транспортного налога
10.11.2014 » Украина: преступники должны быть наказаны
8.07.2010 » Вторым финалистом ЧМ в ЮАР стала сборная Испании
24.10.2015 » Развязка красногорской трагедии
13.06.2013 » Очередная крупная сделка Google
22.11.2012 » Прошлое очень важно для будущего
19.11.2015 » Животные спасают людей
25.11.2012 » Процедура ежегодного переосвидетельствования инвалидов должна упроститься
10.05.2013 » Парад Победы во Владивостоке стал международным


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Обучение на сантехника
» LEKRON — российский производитель высококачественных по ...
» Как подготовиться к проверке Роскомнадзора по сайту без ...
» Кому подойдет полет на самолете в подарок: разбор аудит ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика