18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пить или не пить воду?


Опубликовано: 23 февраля 2012
Пить или не пить воду? Большинство считает, что пить воду нужно тогда, когда хочется. Организм как бы дает сигнал. А вот по итогам исследований ученых под руководством профессора Лоренса Е. Армстронга, все обстоит сложнее.

Вы хотите пить, когда организм уже потерял порядка 1-2% жидкости. Это уже началось обезвоживание, которое влечет за собой ухудшение настроения, снижается способность ясно мыслить. Дело в том, что сигналы об наступившем обезвоживании подают нейроны головного мозга. Они же передают сигналы в другие участки мозга, в том числе и в те, которые отвечают за регуляцию настроения.

Человеку необходимо в день выписать примерно 2 литра воды. Вы можете сами проверить, не наступило ли обезвоживание по состоянию вашей мочи. В нормальном состоянии моча человека светло-желтого цвета. Темно-желтый оттенок должен вас насторожить.

Марафонец теряет на дистанции до 8% жидкости. Но даже сидя перед монитором компьютера, вы нуждаетесь в питье. Потому что даже потеря 1-1,5% воды сказывается на настроении и трудоспособности.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





В результате очередного столкновения иномарок пострадали пешеходы
По словам сотрудников управления ГИБДД ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской обл., вчера около 14:55 в Пушкинском районе Петербурга произошла автомобильная авария с пострадавшими в ней ...

В Раду внесен проект закона о вступлении Украины в НАТО
В украинском парламенте зарегистрирован проект закона, направленного на присоединение Украины к НАТО. Документ опубликован на вебсайте Верховной рады. Законопроект был подготовлен депутатами "Батькивщ ...

В Украину въехал гуманитарный груз из России
Петр Порошенко выражает обеспокоенность по поводу ситуации, возникшей с российским гуманитарным грузом, который сейчас движется по территории Украины. По его мнению, РФ таким образом грубо нарушает ме ...

Медицинская помощь вне программы госгарантий станет платной
Министерство здравоохранения внесло предложение четко определить, какие услуги нужно будет оплачивать пациентам государственных и муниципальных медицинских учреждений. Министерство здравоохранения под ...

Остекление беседок, террас и веранд: на что обращать внимание при выборе
При остеклении загородных объектов вы вольны выбирать такие системы, которые нравятся именно вашей семье – без оглядки на требования управляющих компаний, мнения соседей.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
14.12.2011 » Укрепляем иммунитет в зимнее время
24.02.2013 » Акции на 23 февраля в Москве прошли без нарушений
1.02.2012 » Выбираем мебель для кухни
2.10.2013 » В детском лагере Златоуста работали сотрудники, которые имели судимости за особо тяжкие преступления
9.05.2013 » Челябинскому музею спасенных зверей исполнился год
22.08.2016 » Прощай, Рио
24.01.2014 » По 3 года условно за 2000 рублей взятки получили бывшие инспекторы полиции из Новосибирска
11.07.2014 » Пожары в лесах Бурятии: в этом году вдвое больше, чем в прошедшем году
17.03.2015 » Гонка на собачьих упряжках «Берингтия-2015»: пройдена половина трассы
23.12.2009 » Женщинам не нужны предварительные ласки


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Виды герметиков особенности применения и выбор материал ...
» Саммит США–Россия в Аляске
» Отдых в Краснодарском крае: Море, горы и термальные ист ...
» Выбор и применение эпоксидной затирки для плитки особен ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика