18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пить или не пить воду?


Опубликовано: 23 февраля 2012
Пить или не пить воду? Большинство считает, что пить воду нужно тогда, когда хочется. Организм как бы дает сигнал. А вот по итогам исследований ученых под руководством профессора Лоренса Е. Армстронга, все обстоит сложнее.

Вы хотите пить, когда организм уже потерял порядка 1-2% жидкости. Это уже началось обезвоживание, которое влечет за собой ухудшение настроения, снижается способность ясно мыслить. Дело в том, что сигналы об наступившем обезвоживании подают нейроны головного мозга. Они же передают сигналы в другие участки мозга, в том числе и в те, которые отвечают за регуляцию настроения.

Человеку необходимо в день выписать примерно 2 литра воды. Вы можете сами проверить, не наступило ли обезвоживание по состоянию вашей мочи. В нормальном состоянии моча человека светло-желтого цвета. Темно-желтый оттенок должен вас насторожить.

Марафонец теряет на дистанции до 8% жидкости. Но даже сидя перед монитором компьютера, вы нуждаетесь в питье. Потому что даже потеря 1-1,5% воды сказывается на настроении и трудоспособности.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Разгул стихии на Алтае
Метель на Алтае превратилась в настоящее стихийное бедствие. Ситуация резко обострилась вечером 25 января. Люди, оказавшиеся на дорогах, попали в снежный плен. На пульты МЧС звонили не только люди и ...

23 гуманитарный конвой отправился в Донбасс
Из Донского спасательного центра в Донбасс отправилась 23 колонна с гуманитарной помощью, состоящая из 120 грузовиков. Колонна разделится на две части, одна пойдет через пункт пропуска Донецк в Луга ...

В Якутске произошла массовая драка
В Якутске произошла массовая драка, в которой участвовали около сотни молодых людей. Разборки начались возле бара «Приют бодливой козы», имеющего дурную репутацию, затем продолжились в районе студг ...

Как правильно стимулировать женщину?
Канадские изыскатели из Монреаля провели обследование 30 здоровых представительниц прекрасного пола 18-35 лет и обнаружили наиболее чувствительные части тела женщины, а также способны их стимулирован ...

В Пекине открыта выставка фотографий главы российского правительства
В российском культурном центре в столице Китая в субботу прошло открытие выставки фотографий, которые были сделаны российским премьером Дмитрием Медведевым.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
28.06.2011 » У певицы Бейонсе никогда не было подруг
28.07.2010 » Скандальное дело «директоров школ» Чеченской республики
25.09.2009 » Группа "U2" даст концерт в Москве
16.08.2011 » Торшин и Барщевский предлагают государству блокировать сайты педофилов
21.06.2014 » Россия принимает украинских беженцев
10.11.2013 » Сборная России крупно переиграла команду Швеции
20.11.2014 » Землетрясение в 5,3 балла зафиксировано в Японии
31.05.2010 » Пункты, которые включают в брачные контракты звезды
6.06.2010 » В московских подземных реках живут рыбы-мутанты
12.12.2012 » Преимущества паркетной доски


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Martin casino
» Покердом поддержка - помощь игрокам 24/7
» Агентство недвижимости «Этажи» в Подольске


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика