» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Брянске сгорел крупный склад, жертв нет
Крупный пожар произошел рано утром на складе «Океан» в Брянске. Склад расположен на улице Объездной, которая соединяет два района Брянска. Пожар, которому сразу был присвоен повышенный ранг, охватил ...
Румяные бутерброды
Эти бутерброды - настоящая находка для отличной хозяйки! Их не стыдно подать даже гостям, на каком-нибудь торжестве. Они не только вкусные, но и красивые. Мой крестник называет их « пицца», так как он ...
Куда не стоит ехать отдыхать
Приближается новый сезон отпусков и каникул. Сейчас несложно купить путевку в любой конец света, посмотреть любую экзотику. Однако на планете много мест, куда просто опасно для жизни ехать, тем более ...
На Сахалине и Курилах из-за урагана объявлен режим ЧС
На юг Сахалина и Курильских островов обрушился мощный циклон, пришедший из Японии. О его приходе предупреждали синоптики, так что неожиданностью разгул стихии не был. Местные власти заранее предупре ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 