» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Саммит БРИКС - во время выступления президента ЮАР погас свет
Саммит БРИКС, который проходит в ЮАР в городе Дурбан, продолжает удивлять гостей своей «потрясающей» организацией. Под конец дня проведения встреч на высшем уровне в отеле, где проходили переговоры, с ...
Ингеборга Дапкунайте больна анорексией
На днях литовская киноактриса была замечена в Москве на одной из светских премий, посвященных моде и стилю. На вечеринке 49-летняя актриса шокировала публику своей неестественной худобой.
В Панаме совершено нападение на дипломата России
В Панаме ранен вице-консул России. Евгения Манилова ранил гражданин Украины. Когда Манилов выходил из здания диппредставительства, к нему подбежал молодой человек, как предполагают, находящийся под де ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 