» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
"Наши" объявили о вознаграждении за помощь в поимке Pussy Riot
Лидер движения «Наши» Константин Голоскоков сообщил, что за информацию о том, где находятся участницы Pussy Riot, которые приняли участие в хулиганской акции и в храме Христа Спасителя и до которых ещ ...
Свежие новости о рейтинге футболистов
Лионель Месси, выступающий за испанскую «Барселону», вернулся на первую строчку рейтинга Castrol EDGE Rankings, уступив ее всего на месяц. Он вновь опередил Криштиану Роналду и заканчивает игровой сез ...
Анастасия Зуева внесла еще одну медаль в копилку Олимпийской сборной
Российская спортсменка – Анастасия Зуева внесла в копилку Олимпийской сборной России еще одну медаль. В соревнованиях по плаванию на спине Российская пловчиха заняла второе место. Спортсменка посвятил ...
Территории Дальнего Востока сдают в аренду
В аренду иностранцам могут быть переданы несколько миллионов гектаров территории России на Дальнем Востоке. Такое предложение будет звучать на саммите во Владивостоке. Предоставить возможность вложить ...
Украина лишила Крым воды
Власти Украины приняли решение о перекрытии шлюзов Северо-Крымского канала. Правительство Крыма пыталось заключить договор на подачу воды с украинским правительством. Оно выразило готовность давать пр ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 