» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Ирина Апексимова
Cильная, уверенная в себе, стильная, красивая, холодная и строгая женщина Ирина Апексимова. Именно такой она кажется на первый взгляд. Но, как утверждает сама актриса, она не такая, как ее героини. На ...
У дам появилось новое оружие для обольщения
Еще одно эффективное средство сексуального обольщения нашли британские ученые. Народная мудрость говорит, что женщина любит ушами, а мужчина - глазами. Оказывается, женский голос действует на сильный ...
Синди Кроуфорд отказывается пускать детей в школу
Ничто не может остановить своенравную супермодель из Америки Синди Кроуфорд, когда дело касается её детей. Не так давно звезда не пустила в школу дочь Кайю и сына Пресли.
Красноярский вариант сказки о золотой рыбке
Жила-была главный бухгалтер межмуниципального управления МВД Надежда Николаева. Не то чтобы плохо, но хотелось-то еще лучше. И вот дама в звании подполковника Внутренней службы, с 2009 года начала по ...
Поиски вице-губернатора ХМАО пока не дали результатов
Продолжается поиск вице-губернатора ХМАО Виталия Ермошина. Задействовано 39 человек и 10 единиц техники: спасатели, водолазы, инспекторы Государственной инспекции маломерных судов, полиция. К поиску ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 