» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Московский Пасхальный фестиваль пришел в цеха ПАО «КАМАЗ»
В рамках ежегодного фестиваля «Пасхальная весна» в Татарстан прибыл симфонический оркестр Мариинского театра. Маэстро Валерий Гергиев говорит, что в Казани оркестр выступал уже 17 раз, в Набережных ...
Стань для него самой желанной! Секреты идеальной прелюдии
Думаешь, для мужчины прелюдия не имеет никакого значения, и он жаждет поскорее перейти к делу? Что ж, пришло время развеять этот миф. В твоих силах сделать так, чтобы твой мужчина никогда не забыл мин ...
Новый законопроект МВД
Министерство внутренних дел предложило новый способ наказания злостных нарушителей ПДД – за три нарушения в течение года будут лишать прав. С законопроектом можно ознакомиться на Едином федеральном ...
Камчатка во власти снежного циклона
Камчатку захватил мощный циклон. Занятия в школах отменены с 1 по 11 класс в обе смены. Дороги расчищены, но во дворах и межквартальных проездах лежит снег.
Spin City
Spin City — это онлайн-казино, которое становится довольно популярным. Это казино открыто для игроков из всех стран.
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 