» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Она остается эталоном
На форуме девушки обсуждали стареющих «звезд». И если был повод, проходились зло и беспощадно по поводу неуместных манер, одежды. И лишь в ее адрес было сказано, что она является эталоном. Выглядит д ...
Из жизни братьев меньших
Песня Евгения Мартынова на стихи Андрея Дементьева о лебединой верности прекрасна. А как обстоит все на деле? Лебедь-шипун образует пару один раз и на всю жизнь. Многие птицы, например грифы, аисты, ...
Колонна с гуманитарной помощью отправилась из Москвы в Севастополь
Москва отправила колонну из 60 машин с гуманитарной помощью в Севастополь. В составе колонны отправились 20 автобусов, микроавтобусы, 10 пожарных машин, 12 единиц коммунальной техники, один автомобиль ...
Трагедия на трассе «Дон»
В Богучарском районе Воронежской области в ДТП погибла семья из четырех человек. Примерно в 6 часов утра на 727 километре автотрассы М-4 «Дон» 28-летний мужчина, уроженец Северной Осетии, на автомоби ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 