» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Ботокс вредит мозгу и мешает радоваться жизни
Как сообщают средства массовой информации, стоит тысячу раз подумать, прежде чем использовать ботокс для подтяжки кожи в области лица. Дело в том, что этот препарат может нанести очень серьезный вред ...
Дтп
Водитель "Ниссана Куб" не уступил дорогу седану, чем спровоцировал серьезное дорожно-транспортное происшествие. Пострадали двое пассажиров "Скайлайна", дети 13 и 14 лет.
Львенка удалось спасти
Раненого львенка в национальном парке Микуми (Танзания) заметили еще в 2009 году. На его шее была удавка из железных прутьев. Видимо, он попал в капкан к браконьерам, но сумел вырваться вместе с мета ...
В США отмечают День благодарения
Сегодня в США отмечается День благодарения, праздник, который является одним из старейших национальных. В стране в этот день выходной день, как и пятница, поэтому многие жители страны отправляются нав ...
Убийца по имени «Синтия»
У всех свежа на памяти катастрофа в Мексиканском заливе на нефтяной платформе, принадлежащей ТНК "Бритиш Петролеум". После взрыва с апреля по сентябрь 2010 года в воды залива вытекло по самым скромны ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 