» Морозы усиливаются, возросла вероятность переохлаждения и обморожения
Опубликовано: 1 февраля 2012
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга.
Это спасет от потливости, что само по себе опасно на морозе. Будет жарко лишнее снимете. Обязательно надевайте варежки или перчатки, уши и нос закрывайте шарфом. Поднимайте воротник пуховика, наденьте капюшон. Перед выходом на мороз поешьте плотнее. Лучше есть что-то высококалорийное, это поможет вам согреться на морозе, где расход энергии будет гораздо выше обычного.
Если предстоит работать на открытом воздухе, через каждые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Прихватите с собой термос с теплым питьем и едой. Не стойте неподвижно. Двигайте руками, топайте ногами, поднимайте и опускайте плечи, чтобы усилилось кровообращение в сосудах. Если устали, чаще грейтесь, потому что усталый человек замерзает быстрее.
Спасатели нашли туриста, пропавшего в горах Урала
При восхождении на гору Иремель в Башкирии 21 февраля потерялся 38-летний турист из Челябинска Николай Стрючков. Во время подъема на гору он оторвался от группы и ушел вперед. Группа из семи человек, ...
Малахов и Анна Седокова устроили секс-танцы (фото)
Андрей Малахов и экс-солистка "ВИА Гры" Анна Седокова устроили секс-танцы прямо на сцене. Телеведущий и певица вместе пришли на съемки нового украинского шоу Оксаны Марченко, и Аня сходу огорошила все ...
Социологи выяснили, кто является самым популярным русским писателем
С 11 по 13 мая социологи ВЦИОМ проводили опрос, они обзвонили почти 2 тысячи человек старше 18 лет, выясняя имена наиболее популярных в стране писателей. Имя Александра Сергеевича Пушкина назвали 4 ...
Бритни Спирс голой разгуливала по магазину
Певица Бритни Спирс в очередной раз шокировала окружающих. Зайдя в магазин одежды Betsey Johnson в Лос-Анджелесе вместе с бойфрендом Аднаном Халибом, Бритни вышла из примерочной... абсолютно голой!
Выстрелы и чабрец в пакетике: расстроенная свадьба
Самое радостное событие в жизни каждой пары – бракосочетание, может и не состояться, благодаря оглушительной радости родных и друзей, они могут стать серьезной помехой в таком счастливом событии. А чт ...
Солнце на лето, зима на мороз. Как бы в подтверждение этой поговорки морозы усилились по всей России. Врачи советуют в случае похолодания одевать не одну теплую вещь, а несколько вещей полегче друг на друга. 