Кофе является самым лучшим антидепрессантом для представительниц прекрасного пола — таков вывод американских ученых, сделанный ими по итогам широкомасштабной и долгосрочной программы Womens' Health Study. Это идет вразрез с давно сложившимся мнением, что потребление бодрящего напитка положительным образом сказывается исключительно на мужчинах.
В тестировании участвовало 50 тысяч женщин старше 40 лет — категория более всего подверженная приступам депрессии. Начало исследования пришлось на 1996г. Тогда еще ученые констатировали, что дамы, особенно те, которые пили кофе как катализатор активного сжигания жира во время диеты, гораздо здоровее психически, чем не потребляющие его совсем.
Все это время работники Гарвардского университета продолжали изучать феномен влияния бодрящего напитка на женское настроение. Сегодня программа завершена, ученые подвели окончательные итоги многолетнего исследования и обнародовали результаты.
Они таковы: представительницы прекрасного пола, чья дневная норма составляет 2-3 чашечки, на 15% реже испытывают перепады настроения и приступы грусти, чем те, кто довольствуется одной порцией бодрящего напитка; потребление же 4 чашечек поднимает эту цифру до 20%.
Хотите всегда оставаться красивой и в тонусе? Проверенная клиника время красоты предлагает вам лечебные и оздоравливающие процедуры для вашего тела и организма.
Когда старость в радость
Оказывается, чтобы хорошо себя чувствовать, хорошо выглядеть в старости, нужно создавать себе оптимистичный настрой, полоОказывается, чтобы хорошо себя чувствовать, хорошо выглядеть в старости, нужно ...
Завершились Армейские международные игры «АрМИ-2020»
Завершились шестые Армейские международные игры «АрМИ-2020». В этом году в них приняли участие команды 32 стран (около 5 тысяч военнослужащих), соревнования проходили на территории пяти стран - Росси ...
Кейт Хадсон призналась, что подруги для нее важнее мужчин
Популярная голливудская кинозвезда Кейт Хадсон, как известно, достаточно долго и тесно дружила и общалась со своей коллегой по киноремеслу – Джессикой Альбой. Однако недавно появились слухи о том, что ...
