С 1 декабря до конца марта в школах Мурманской области вводится щадящий режим обучения. Занятия в школах будут начинаться на полчаса позже, уроки будут длиться 40 минут, а вот длительность перемен между уроками сохранится.
Учащимся 1-7 классов перестанут давать задания на дом после контрольных работ и на выходные, старшеклассникам будут задавать заданий меньше. Началась полярная ночь. В спячку никто впадать не собирается, но дети смогут утром поспать дольше, и на улице погулять. В полярную ночь трудно заснуть вечером, еще труднее проснуться утром. Щадящий режим даст возможность лечь спать раньше, легче встать. Медики рекомендуют младшим школьникам ложиться спать в 22 часа, старшим в 23 часа. Не стоит перед сном слушать громкую музыку, смотреть телевизор, играть на компьютере. Перед сном помещение следует проветривать.
Психологи считают, что любовь является сутью нашей жизни
Идеальной любви, конечно, нет. В любви бывает все - непонимание, обиды, ссоры, хлопанье дверями и еще многое, о чем не пишут в романах и поэмах. Вся беда в том, что крайне редко любовь бывает такой, к ...
В Конго произошло извержение вулкана Ньирагонго, есть жертвы
В субботу в 19:00 по местному времени в Демократической Республике Конго началось мощное извержение вулкана Ньирагонго, расположенного на горе, на отметке 3470 м над уровнем моря. В 10 километрах от о ...
На арене «Айсберга» среди одиночников россиян не было
Все зрители испытали 13 февраля острую досаду: прямо перед выступлением наш Евгений Плющенко заявил, что не сможет выступать. В итоге Россия не смогла выставить ни одного одиночника, было поздно. Евге ...