Недосып - явление весьма распространенное в наше суматошное время. Слишком много дел, чтобы уделять достаточно времени сну. Казалось бы, первыми от этого должны страдать женщины, как создания более "нежные" и менее приспособленные к напряженному ритму жизни. Но ученые выяснили, что недосып серьезно вредит и мужчинам тоже.
Человек должен спать, как минимум, восемь часов, но многие "деловые люди" крадут час-полтора этого времени, чтобы отдать его работе или другим делам, которые тоже невозможно игнорировать. Группа ученых из университета в Сан-Паулу, занимающаяся как раз проблемами сексуального здоровья, провела исследование, призванное выяснить, как влияет на сексуальные возможности мужчин регулярный, хоть и небольшой недостаток сна. Понаблюдав довольно продолжительное время за мужчинами, образ жизни которых не давал им достаточно времени для сна, ученые выяснили следующее:
Во-первых, недосып вредил качеству интимной жизни мужчин. Все более редкой становилась у них полноценная эрекция, и чем дольше они жили в состоянии недосыпания, тем реже проявляло себя их мужское начало. Можно предположить, что регулярное недосыпание, продолжающееся несколько лет, превратит мужчину в импотента.
Во-вторых, у недосыпающих мужчин наблюдался сексуальный лунатизм - они занимались сексом во сне, и, проснувшись, не помнили ровно ничего из случившегося ночью.
Это довольно опасно, так как, не контролируя свои действия, сексуальный лунатик способен на то, чего никогда бы не позволили себе в бодрствующем состоянии: он может захотеть нетрадиционного секса, проявить агрессию, и даже причинить вред близким. Ученые считают, что вред, наносимый организму недосыпанием, игнорировать нельзя. Если мужчина не хочет, чтобы его организм начал давать сбои, ему нужно полноценно высыпаться хотя бы несколько раз в неделю.
Ученые: проблемы со сном вызывают подростковый алкоголизм
Исследователи выяснили, что неправильное питание, включающее в себя употребление жирных и сладких продуктов, а также нарушенный режим сна напрямую связаны со злоупотреблением подростками спиртных на ...
К 200-летию Бородинской битвы: Тучковы
Было у генерал-поручика Тучкова … не три, пять сыновей -генералов! Сам отец Алексей Васильевич Тучков был соратником А.В. Суворова и П.А. Румянцева.
В ходе спецоперации в числе экстремистов погиб депутат - «единоросс»
В ходе спецоперации в селе Семендер сотрудники ФСБ предложили окруженным покинуть дом. Вышли пять женщин и ребенок. Остальные оказали сопротивление и были уничтожены. Получили ранения трое оперативник ...
Авария во Внуково - не случайная и не первая с самолетами этого типа
Самолет Ту-204, принадлежащий авиакомпании Red Wings, прилетевший из аэропорта Пардубице (Чехия) произвел жесткую посадку в аэропорту Внуково, выкатился за пределы посадочной полосы, развалился на три ...