18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Женский журнал
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Можно ли заменить фитнес сексом?


Опубликовано: 2 сентября 2012
Можно ли заменить фитнес сексом?
Если рассматривать секс с определенного ракурса, то по сути – это комплекс силовых упражнений. Отсюда возникает вопрос: можно ли заменить сексом ежедневные занятия спортом, и насколько эффективна для укрепления мышц тела будет такая «гимнастика»?

И тут, как обычно, свои доводы приводят британские ученые, которые утверждают, что почти 90% женщин считают секс наилучшей формой физической нагрузки. Нехватка времени и финансовый кризис, не позволяющий тратить деньги на спортзал, сделали секс популярным видом спорта.

Действительно, при занятии сексом мы даем ощутимую нагрузку на различные группы мышц: пресс, спина, бедра, руки, плечи. Даже по технике, учитывая непрерывные поступательные движения в сексе, можно заметить его сходство с фитнесом. При этом, зная проблемные зоны своего тела, можно выбирать соответствующие позиции. Так, например, для укрепления ягодичных мышц очень эффективны позы на стуле, а для бедер – поза наездницы. Меняя позиции, как во время тренировки, можно дать нагрузку всем основным группам мышц.

И все-таки рассматривать секс, как основной способ похудения и обретения нужной формы, не стоит. Судите сами, при занятии любовью человек теряет около 200-300 ккал в час, а при средней продолжительности полового акта 15 мин., потеря в калориях становится и вовсе незаметна. Однако, преимущества секса вовсе не в силовых нагрузках. При занятии сексом у человека повышается уровень артериального давления, активизируется нагрузка на сердце, легкие и другие органы, что дает мощный толчок к более интенсивным обменным процессам в организме, повышает иммунитет и жизненный тонус. Все это оказывает более чем позитивное воздействие на общее физическое состояние человека.

Многие могут возмутиться: нельзя относиться к сексу, как к спорту, а к своему партнеру – как к тренажеру, и будут абсолютно правы. Тем более что просто механический секс вряд ли будет хоть как-то эффективен. Основная прелесть занятий сексом кроется в психологическом аспекте: желая понравиться любимому человеку, каждый старается стать лучше, набрать форму, занятия любовью делают человека увереннее в себе, сексуальнее, наполняют жизненными силами. Такие «тренировки» не только приносят большое удовольствие, но и дарят нам здоровье!


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





На федеральной трассе «Тюмень - Ханты-Мансийск» образовалась огромная промо ...
В Тюменской области за одну ночь выпала месячная норма осадков. Это стало причиной размыва дороги. На 447 километре федеральной трассы «Тюмень - Ханты-Мансийск» в районе села Демьянка образовалась п ...

В подмосковном Фрязино локализован крупный пожар на мебельной фабрике, ест ...
В четверг вечером на пульт дежурного поступил сигнал о возгорании на мебельной фабрике Moder в подмосковном Фрязино. Огонь быстро охватил Г-образное одноэтажное кирпичное промздание 100 на 150 метро ...

Нашествие белых медведей на селения Чукотки
Белые медведи стали массово заходить в населенные пункты Чукотки. В поисках еды хищники ринулись на северное побережье полуострова, а в населенные пункты они заходят по пути. Инспекторы нацпарка «Бер ...

Снимки из космоса объяснили появление гигантской волны, которая обрушилась ...
Ученые поддержали власти Краснодарского края, которые говорили, что причиной трагедии в Крымске не были аварийные гидротехнические сооружения и сброс воды, который якобы производился намеренно. Специа ...

Демократия по-американски
Хотя по требованию правительства США все сотрудники посольства России покинули здания представительства в Сан-Франциско и торгпредства в Вашингтоне, они не перестали быть собственностью России, и ди ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Читаемые новости!
2.10.2013 » Отопительный сезон в Хабаровске начался с проблем
27.04.2013 » \"Опасный человек\" - Алевтина Рапацевич объявила войну произволу ЖКХ и чиновников
4.01.2014 » Правительство России одобрило финансирование развития спорта
6.12.2013 » В Челябинске совершил вынужденную посадку Superjet
4.03.2013 » В горах Тывы лавина накрыла группу школьников
27.06.2019 » В Нижнеангарске совершил жесткую посадку самолет Ан-24
24.04.2015 » В Орле за непраздничным салютом последовал пожар, есть пострадавшие
9.09.2010 » Непобедимый вирус расползается по миру
23.01.2012 » Атомная подводная лодка Нерпа передана Индии
2.06.2012 » В канун Дня защиты детей в Цунтинском районе Дагестана убит учитель и совершены нападения на две школы


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Какие окна выбрать дилерским компаниям, чтобы избежать ...
» Магазин брендовых кроссовок
» Аренда автомобиля с водителем или без: сравнение популя ...
» Как быстро похудеть к лету?
» С какими сложностями сталкиваются эмигранты в Германии
» Как выбрать двери и фурнитуру к ним
» Кроссфит для женщин
» Великолепие больших напольных зеркал: стиль и функциона ...
» Школа обучения игре на гитаре: путь к успеху через музы ...
» Производственная компания мебели из металла


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Пикантные новости » Можно ли заменить фитнес сексом?
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика