» Фантастический «затерянный мир» долины реки Хунза

В горах в долине реки Хунза между Индией и Пакистаном живет удивительный народ – хунзакуты. Они не похожи на жителей Индии и Пакистана. Внешне они ближе к европейцам. Есть легенда, что когда-то государство в долине реки было основано воинами Александра Македонского.

Живут они на стыке высочайших горных систем мира – Гиндукуша, Гималаев и Каракорума. Из 14 пиков, чью высота превышает 8 тысяч метров, 5 находятся рядом с долиной, в том числе и К2, покорение которого куда сложнее, чем покорение Эвереста (8600 метров). Тут же и 2вершина-убийца» Нанга-Парбат (8126 метров), погубившая максимальное количество восходителей. Там же есть и десяток вершин высотой 6 и 7 тысяч метров. Так что попасть в долину Хунзы очень непросто.

В позапрошлом веке правитель Хунзы даже обращался к России с просьбой о российском подданстве, четыре дня территория считалась российской. Однако Кальтутта прислала горных стрелков, правитель бежал, и о тех днях напоминает только портрет Александра III во дворце Балтит. Сейчас Хунза управляется пакистанским Министерством по делам Кашмира и Северных территорий. В свое время эти места облюбовали хиппи. И конечно, сюда приезжают скалолазы. В горах на террасах выращивают овощи, картофель, коноплю и абрикосы. Сами хунзакуты считают, что они контролируют путь в «верхний мир» Язык их бурушасхи не похож ни на один язык мира. Исповедуют здесь особый ислам исмаилитского толка – мистический и таинственный. Здесь муллы с минаретов людей на молитву не созывают.

Но это все прелюдия. Сами жители Хунзы необычны не только похожестью на европейцев, но и образом жизни. Они запросто купаются в ледяной воде при минус 15, до ста лет способны плясать и играть в подвижные игры. Женщины и в 60 лет стройны и изящны, роды в 65 лет здесь обычное дело. Летом основа рациона – сырые фрукты и овощи, зимой – пророщенные зерна, брынза и сушеные абрикосы. Но есть период, когда прошлогодние заготовки закончились, а новый урожай не поспел. Это «голодная весна» - 2-4 месяца хунзакуты почти ничего не едят и только пьют напиток, приготовленный из сухих абрикосов. Этот пост все соблюдают строго.
Шотландский врач Мак Каррисон, первым изучивший жизнь долины, отметил, что в рационе жителей долины очень мало белков. В сутки средний житель потребляет в среднем 1933 ккал, в том числе 50 г белка, 36 г жира и 365 углеводов. Врач прожил рядом с долиной 14 лет и пришел к выводу, что секрет прекрасного здоровья и долгожительства находится именно в этой диете. Ведь все народы, живущие по соседству, но питающиеся по-другому, болеют и средняя продолжительность жизни их ровно в два раза короче.
Мак Каррисон, вернувшись в Англию, экспериментировал на животных. Те, что ели продукты, входящие в рацион обычной лондонской рабочей семьи, болели самыми разными болезнями. Животные, посаженные на «диету хунзу» жили долго и не болели вообще.
Итак, рацион хунзу – это вегетарианская пища, много сырых продуктов, преимущественно фрукты и овощи, полное отсутствие консервантов, почти полный отказ от лакомств и алкоголя, умеренное использование соли, регулярное голодание.

В 1963 году в долине работала медицинская экспедиция из Франции. Тогда-то в ходе переписи населения было установлено, что средняя продолжительность жизни здесь равна 120 годам. А в 1977 году на международном раковом конгрессе в Париже прозвучало: В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза».

В 1984 году в аэропорту Хитроу персонал был озадачен: прибывший хунзакут Саид Абдул Мобут 160 лет имел вид не старика, а напротив, был здоров и в здравом рассудке.

Хунзакуты сохраняют трудоспособность и после 100 лет, для них пройти 100-200 км ничего не стоит. Они всегда в хорошем настроении, много сеются. Они никогда не сердятся, не жалуются, не ссорятся.