» Сырые овощи и фрукты спасут от диабета и заболеваний сердца
Опубликовано: 11 ноября 2011
Ученые из Университета Мичигана пытались разобраться, почему у подростков возникают болезни сердца и диабет и как это зависит от рациона питания. Джо Карлсон с сотрудниками анализировали состав рациона более чем двух тысяч подростков и молодых людей в возрасте от 12 до 19 лет.
Зависимость обнаружилась интересная: метаболический синдром (давление выше нормы, высокий уровень сахара в крови, низкий уровень полезного холестерина, полнота) чаще встречается у тех, кто ел очень мало клетчатки. У 9% в наличии факторы риска. У тех, кто клетчатки ел больше раза в 4, фактор риска ниже раза в три. Каким образом клетчатка влияет на метаболический синдром, ученые пока не знают. Связи между количеством съеденной клетчатки и количеством хорошего холестерина и насыщенных жиров найти пока не удается. Но совершенно ясно, что нужно в день съедать больше свежих фруктов и овощей, потому что в фруктах и овощах, прошедших тепловую обработку, содержание клетчатки уже невысоко.
Проблема второго брака
Часто случается так, что брак распадается, и женщина устремляется на поиски нового спутника жизни. Почему она стремится выйти вновь замуж?
Прогноз Грефа относительно ВВП
Ожидается, что экономика России сократится от 1 до 2.5 процентов в следующем году. Риск того, что ВВП будет падать и в 2016 году, очень велик. Данный факт был спрогнозирован и озвучен в понедельник пр ...
Смертельное селфи
В Ростовской области на станции Марьино две девочки 1999 года рождения залезли на железнодорожную цистерну грузового состава, желая, как предполагают, сделать селфи. Подростки не учли опасности исхо ...
Что ждет бухгалтера в 2013 году?
Несколько лет подряд организации, добровольно оформлявшиеся на упрощенную систему налогообложения, были освобождены практически от всех видов налогов, а именно от налога на прибыль, имущество, добавле ...
