Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство.
Одна ягода содержит суточную норму витамина С, который укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды. Есть тут и соли калия, который регулирует водный баланс организма и нормализует работу сердечно - сосудистой системы. Недостаток калия вообще вызывает много негативных явлений - слабость, сонливое состояние, отеки, нестабильное давление. Дефицит магния опасен для организма , он вызывает судороги, спазмы, метеозависимость, даже, как считают американские ученые, преждевременное старение. Так вот плоды киви очень богаты магнием.
Есть в киви и клетчатка, которая выводит холестерин, есть и ферменты, растворяющие белок. Японские ученые нашли в киви антиоксиданты, которые помогут в борьбе организма с болезнями Паркинсона, Альцгеймера, раком, старением, сердечной недостаточностью, причем антиоксидантов в них больше, чем в грейпфрутах, мандаринах, апельсинах и яблоках. Норвежские ученые обнаружили, что киви может сжигать жиры и предотвращать образование тромбов. Так что киви - это целая аптека, а не просто удовольствие. Еще раньше было обнаружено, что киви лечит горло.
Правда есть и оговорки: детям до 5 лет киви давать не рекомендуется, нет у детей ферментов для усвоения этих ягод. Нежелательно есть их при обострении гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
В Таиланде в пропасть упал автобус с чиновниками
Число погибших в крупной автокатастрофе на севере Таиланда, которая случилась на днях, увеличилось до 30. В провинции Так на границе Таиланда с Мьянмой рухнул в ущелье двухэтажный пассажирский автобус ...
Тяжелое ДТП в Дагестане: семеро погибли, пятеро пострадали
В Сергокалинском районе Дагестана на автодороге между селами Сергокала и Кадиркент днем из-за тумана столкнулись ВАЗ-"Калина", ВАЗ-21014 и Мерседес-Бенц. На месте ДТП погибли семь человек – 5 мужчин ...
В Ульяновской области семьи с десятью детьми получат микроавтобусы
Руководство Ульяновской области с 1 января 2014 года начало бесплатно выделять микроавтобусы для семей, где имеется 10 и более детей. Микроавтобус должен иметь не менее 12 посадочных мест. Закупать т ...
Категории клиентов, которым всегда предоставляются кредиты
Получить бизнес кредит удается не всем желающим. Банки хотят видеть среди своих клиентов надежные компании и часто отказывают в кредитовании сомнительным заемщикам. Однако существуют категории клиенто ...
Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство. 