Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство.
Одна ягода содержит суточную норму витамина С, который укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды. Есть тут и соли калия, который регулирует водный баланс организма и нормализует работу сердечно - сосудистой системы. Недостаток калия вообще вызывает много негативных явлений - слабость, сонливое состояние, отеки, нестабильное давление. Дефицит магния опасен для организма , он вызывает судороги, спазмы, метеозависимость, даже, как считают американские ученые, преждевременное старение. Так вот плоды киви очень богаты магнием.
Есть в киви и клетчатка, которая выводит холестерин, есть и ферменты, растворяющие белок. Японские ученые нашли в киви антиоксиданты, которые помогут в борьбе организма с болезнями Паркинсона, Альцгеймера, раком, старением, сердечной недостаточностью, причем антиоксидантов в них больше, чем в грейпфрутах, мандаринах, апельсинах и яблоках. Норвежские ученые обнаружили, что киви может сжигать жиры и предотвращать образование тромбов. Так что киви - это целая аптека, а не просто удовольствие. Еще раньше было обнаружено, что киви лечит горло.
Правда есть и оговорки: детям до 5 лет киви давать не рекомендуется, нет у детей ферментов для усвоения этих ягод. Нежелательно есть их при обострении гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Пермским отшельникам направляют гуманитарную помощь
Власти Пермского края намерены проявить заботу в отношении отшельников, которые обосновались в заброшенной деревне Черепаново и отправить им все необходимое для того, чтобы те благополучно пережили зи ...
Таджикский суд освободил летчиков
Арест летчиков в Таджикистане и суровый приговор суда никого не оставил равнодушным. Сразу же после вынесения приговора в Таджикский суд была подана кассационная жалоба. Руководство России приняло вс ...
Украина признала российский конвой гуманитарной помощью
Наконец приказ о признании груза Международного комитета Красного Креста (МККК) гуманитарной помощью. Приказ подписала Украины Людмила Денисова - министр социальной политики Украины . В субботу полны ...
В Запорожье появится первый в мире памятник Гитлеру
Скоро Запорожье прославится не только первым в Украине памятником Сталину, но и первым в мире памятником Гитлеру, сообщили RUpor`у в пресс-службе активисты молодежной общественной экологической ор ...
Массовое ДТП в Пушкинском районе Ленинградской области
Днем в Пушкинском районе Ленинградской области на 686 километре Московского шоссе произошло массовое ДТП: столкнулись «Форд», «Фольксваген», автобус «ЛиАЗ» и автовоз «Манн». Очевидцы пишут о еще одном ...
Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство. 