Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство.
Одна ягода содержит суточную норму витамина С, который укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды. Есть тут и соли калия, который регулирует водный баланс организма и нормализует работу сердечно - сосудистой системы. Недостаток калия вообще вызывает много негативных явлений - слабость, сонливое состояние, отеки, нестабильное давление. Дефицит магния опасен для организма , он вызывает судороги, спазмы, метеозависимость, даже, как считают американские ученые, преждевременное старение. Так вот плоды киви очень богаты магнием.
Есть в киви и клетчатка, которая выводит холестерин, есть и ферменты, растворяющие белок. Японские ученые нашли в киви антиоксиданты, которые помогут в борьбе организма с болезнями Паркинсона, Альцгеймера, раком, старением, сердечной недостаточностью, причем антиоксидантов в них больше, чем в грейпфрутах, мандаринах, апельсинах и яблоках. Норвежские ученые обнаружили, что киви может сжигать жиры и предотвращать образование тромбов. Так что киви - это целая аптека, а не просто удовольствие. Еще раньше было обнаружено, что киви лечит горло.
Правда есть и оговорки: детям до 5 лет киви давать не рекомендуется, нет у детей ферментов для усвоения этих ягод. Нежелательно есть их при обострении гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
В Сети появились снимки Мадонны без фотошопа
Много мы повидали фотографий звезд без макияжа. Но эти уж очень шокирующие. Кто-то раскопал фотографии Мадонны со съемок рекламы Louis Vuitton весна - лето 2009 без фотошопа.
В Башкирии совершил аварийную посадку вертолет Ка-226
В Башкирии в 60 километрах от Кумертау совершил вынужденную посадку вертолет Ка-226. ЧП произошло во время перегона вертолета с завода-изготовителя на аэродром «Кряж» в Самаре. Причиной аварии стало ...
CONSERVATORE в КЕРОСИНКЕ
«Noir Quartet» - это коллектив, расширяющий обыденные музыкальные границы. Используя накопленный за годы выступлений опыт, музыканты тщательно подходят к выбору концертной программы, привнося в нее эл ...
Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство. 