Что мы делаем прежде всего, когда ПрОСЫПиеМСЯ? Правильно. Растяжка - практически такое же естественное и необходимое для нашего организма действие, как и дыхание И очень полезное - доба-вятте, кто предпочитает растяжку другим видам физической нагрузки. Женщин, занимающихся • растяжкой длительное время, очень легко узнать по походке: они плывут, словно лебедушки, а движения при этом - как у кошечек! Если вы пообщаетесь с поклонницами растяжек ближе, вы наверняка отметите их спокойствие и уравновешенность, и, возможно, выясните, что все внутренние органы у них практически в порядке! Растяжка оказывает на нас поистине магическое воздействие. Она делает наши суставы Гораздо полезнее, чем «закачивать» их в зале силовых тренажеров. С помощью растяжки можно сбросить и лишние килограммы! Гибкость и стройность всегда шли рука об руку. В общем, у растяжки столько плюсов и так мало минусов, что в фитнес-клубах и спортзалах сейчас появляется все больше программ, в основу которых положены упражнения по растягиванию. основное условие здоровья. А как полезно растягивать мышцы!
Рейтинг самых сексуальных жен футболистов (фото)
Британский журнал Nuts составил рейтинг самых сексуальных футбольных жен. Прочное лидерство в этом списке занимает солистка группы Girls Aloud Шерил Коул.
Visa готова к отказу от работы в России
Если международную платежную систему Visa обяжут выплачивать исчисляемые сотнями миллионов долларов обеспечительные взносы, то она может уйти из России. Об этом заявил глава компании Visa Чарли Шарф.
Еще одна роль Леонардо Ди Каприо
О том, что Леонардо Ди Каприо – прекрасный актер, лауреат премий «Золотой глобус», и «Оскар», знают все. Недавно, в канун Нового года артист выступил в неожиданной для себя роли – спас человека.
Мадонна была раскритикована Леди Гагой
Знаменитая певица Леди Гага дало начало новой скандальной ситуации. В интервью изданию Greek People она рассказала о Мадонне и про ее равнодушное отношение к звездам-новичкам. Леди Гага попыталась рас ...
