18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» "Вегетарианство по графику" - новый подход в диетологии


Опубликовано: 5 июля 2011
"Вегетарианство по графику" - новый подход в диетологии
Существуют два вида вегетарианцев: строгий (пропагандирует тотальный отказ от продукции животного происхождения) и не очень (время от времени человек хочет нарушить план питания). Диетологи предлагают людям, относящимся ко второй группе, стать вегетарианцами частично, придерживаясь определенного графика, пишет The Times of India.

Подобный подход позволит избавиться от чувства вины за съеденный кусок мяса. Данная идея принадлежит диетологу Наини Сеталвад. По ее словам, можно разработать разные режимы питания. К примеру, кто-то вегетарианец два раза в неделю, кто-то не есть продукты животного происхождения 1-3 месяца в году.

"Кстати, вегетарианская диета не столь насыщена калориями, и это подходит тем, кто решил сбросить вес. Притом, она не провоцирует появление проблем, связанных с холестерином, не повышает давление и сахар. В овощах и фруктах содержатся антиоксиданты. На самом деле, многие даже не подозревают, но придерживаются время от времени вегетарианской диеты. Например, это происходит во время поста", - поясняет эксперт.

Именно отсутствие необходимости жестко себя ограничивать в желаниях делает "вегетарианство по графику" идеальным, дабы оставаться здоровым и телом, и душой. Диетолог советует лишь четко определить, когда вы себе позволяете съесть мясо.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Приближается ЕГЭ - 2014, прошлогодняя вакханалия не должна повториться
Как объявил глава Рособрнадзора Сергей Кравцов на коллегии Минобрнауки, досрочная сдача ЕГЭ в 2014 году начнется 21 апреля, основная масса будет сдавать экзамены с 26 мая. Кравцов напомнил, что сдача ...

В Судане совершено нападение на консула России и его супругу
В Хартуме (Судан) на российского консула Андрея Тарамаева и его супругу совершено нападение местного жителя. Это произошло во вторник прямо у ворот российского посольства. Нападение совершил житель Це ...

Пить надо меньше, меньше надо пить!
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) распространила доклад, данные которого удручают: ежегодно от алкоголя в мире умирают 3,3 миллиона человек. В 2012 году на долю алкоголя пришлось 5,9% смерт ...

Трагедия на трассе «Таврида»
В пятницу в Крыму на трасе «Таврида» возле города Белогорск произошло столкновение микроавтобуса Mercedes-Benz Sprinter, который следовал из Краснодара в Симферополь с «КамАЗом» с полуприцепом. Микр ...

Вулкан Жупановский регулярно выбрасывает столбы пепла на большую высоту
Вулкан Жупановский на Камчатке выбросил пепел на высоту 8 километров. Шлейф пепла растянулся на десятки километров в сторону Кроноцкого залива. Населенных пунктов в этих местах нет. По данным Единой ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Февраль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
 


Читаемые новости!
16.09.2013 » Состоялся Первый Московский марафон
26.11.2013 » Что подарить трехлетнему ребенку
27.01.2014 » Теплосети столицы готовы к сильным морозам
10.01.2015 » С ралли «Дакар-2015»
4.07.2012 » Холмс и Круз - конец красивой голливудской сказки
14.03.2010 » 10 самых опасных продуктов питания
19.06.2014 » Дети сделали живую мумию из собственной матери
29.01.2013 » Причины крушения судна \"Шанс-101\" - погода, неисправный двигатель или жадность?
5.07.2012 » Звукоизоляция пола с линолеумом или паркетом
21.12.2014 » Полицейские Кирова задержали пьяного хулигана, ранившего троих блюстителей порядка


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Остекление беседок, террас и веранд: на что обращать вн ...
» Сергей Полунин: танцор и вдохновение для миллионов
» Это всего лишь халатность?
» Алексей Репик: успешный бизнесмен, общественный деятель ...
» Михаил Артёменков: история успеха и вклад в развитие ко ...
» Они спаслись?
» Продвижение сайтов: советы и инструменты для успешной р ...
» Что может журналист - интервью Путина
» Спортивная гимнастика для детей от 3 лет
» Новаторство в каждой чашке


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » "Вегетарианство по графику" - новый подход в диетологии
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика