Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
"Эфес" перераспределяет производство
Ростовская область больше не будет иметь своего пивоваренного завода марки Efes rus. Это решение приняли акционеры компании, которые объясняют, что ростовский завод приходится перераспределять из-за с ...
Мобильные приложения для обучения
Число пользователей смартфонов и мобильного интернета увеличивается с каждым днем. Такие изменения объясняются многими факторами, одним из которых является удобство и мобильность во всех областях жизн ...
13 фактов про пятницу 13-е
Сегодня наступила первая из трех пятниц 13-го в этом году. Следующая будет в марте, а затем в ноябре. И пусть это не такая уж выдающаяся дата, но она настолько известна, что мы решили собрать нескольк ...
Ученее открыли новую рыбу
Во время исследования Марианской впадины ученые на глубине 8143 метра ниже уровня моря обнаружили совершенно удивительное создание. Ранее был обозначен вид - липаровые, способные жить на большой глуб ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 