Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
Несколько стратегических советов для безотказных жен
"Ты меня не ценишь. Ты меня не замечаешь. Ты не слышишь моих слов",- с обидой упрекает безотказная жена. И сама не понимает простую истину - то, что так легко дается и стало привычным, никогда не буде ...
В Удмуртии тренер по карате изнасиловал 9 детей
В республике Удмуртия милиционеры задержали детского тренера по карате. Наставник по боевым искусствам обвиняется в сексуальном насилии над своими воспитанниками. Пострадали девять человек.
"АвтоВАЗ" начал продажи обновленных "Приор"
Дилерские центры Волжского автозавода начали продажи обновленных седанов и хэтчбеков Lada Priora.Как сообщает издание "АвтоСреда", рекомендованная стоимость четырехдверной версии составляет 391,1 тыся ...
На улицах Москвы снег убирают 14 тысяч единиц техники
Последствия снегопада в Москве ликвидируют 14 тыс. единиц спецтехники и 35 тысяч дворников, объявил заммэра столицы по вопросам ЖКХ и благоустройства Петр Бирюков журналистам в субботу. Снегопад он н ...
Финал ЧМ-2014 в Бразилии: что не показали телезрителям
Во время финальной игры чемпионата мира по футболу в Бразилии произошел инцидент, который остался незамеченным телезрителями. Во время финального матча между сборными Германии и Аргентины, на поле выс ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 