Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
Ростуризм: работодатели могут оплачивать отпуск сотрудников в России
Как утверждает известное издание, представителями Ростуризма было предложено решение, согласно которому работодатели могут оплачивать отпуск сотрудников в России. Более того, это предложение уже успел ...
Европарламент отменил свой визит в Иран
Европарламент отменяет свой визит в иранскую столицу Тегеран, который планировали провести с 28 октября по 2 ноября 2012 года. В ЕП у этой миссии было большое число противников, которые основным аргум ...
Олимпийская премьера: энергетика Плющенко сбивает соперников с ног
Накануне официального открытия Игр в Сочи стартуют соревнования по сноуборду, горным лыжам с приемами акробатики. Также 6 февраля начинаются командные соревнования фигуристов, на лед выйдут пары и муж ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 