Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
Зинэтула Билялетдинов возглавит «Ак Барс»
Известный тренер после неудачного для российской сборной олимпийского турнира был вынужден подать в отставку и уйти с поста наставника команды. Теперь знаменитый игрок и тренер принял решение возглави ...
Азбука дресс-кода
Вас пригласили на вечеринку? Отлично! Но на приглашении значится странная аббревиатура, и вы не можете понять, как следует одеться, чтобы не попасть впросак. Не проблема! Мы составили свою азбуку дрес ...
Сложные международные отношения не позволяют России войти в IOSCO
Россия не может полноценно вступить в Международную организацию комиссий по ценным бумагам – процесс этот постоянно буксует, рассказала Елена Чайковская, директор департамента финансового развития рын ...
Жители приграничных российских сел вынуждены эвакуироваться
Накануне с территории Украины в окрестности пункта пропуска «Куйбышево» на территорию России залетели около 20 артиллерийских снарядов. 15 разорвались. После артобстрела и автоматных очередей таможен ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 