Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
Арестованный ледокол Greenpeace прибудет в Мурманск в понедельник
Арестованное российскими пограничниками судно Greenpeace приведут в мурманский порт в понедельник. Точное время прибытия ледокола Arctic Sunrise и сопровождающего его пограничного корабля представите ...
Мы в Европе на втором месте, но радоваться нечему
Россия находится в Европе на втором месте по количеству разводов. Почти половина браков в России распадаются. Впереди нас Украина. Профессор социологии Галина Силласте считает, что причина этого явле ...
Такой полезный сапорыш
Эту травку видели все. Она мягко устилает дорожки. На ней перед наступлением холодов набираются сил пернатые. Горец птичий, спорыш (споро, быстро восстанавливает побеги), трава-мурава, птичья гречиха. ...
Домашняя библиотека в небольшой квартире
Многие люди любят читать и рано или поздно возникает вопрос, куда ставить книги. Хорошо если у вас огромная квартира, а еще лучше свой дом, и вы можете выделить целую комнату под свою библиотеку.
Грандиозные распродажи Stradivarius
Горячий испанский Stradivarius проводит традиционную распродажу своей летней коллекции. Скидки доходят до сумасшедших размеров, а одежда и обувь модного бренда мгновенно находит свои новых хозяев.
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 