Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Взрыв бытового газа в Хабаровском крае, есть жертвы
В поселке Кофровский Хабаровского края в 1.05 местного времени произошел взрыв бытового газа. Последующего возгорания не произошло. В доме 6 на улице Геологов разрушены несущие конструкции трех этаже ...
Сомнительное положение Сноудена – дадут ли ему убежище в России
Эдвард Сноуден – бывший работник американской спецслужбы. Шестнадцатого июля 2013 года он направил официальное прошение в Федеральную миграционную службу, в котором просит предоставить ему временное у ...
Новости Еврокубка
Российский «Краснодар» в рамках первого тура группового этапа Лиги Европы в группе Н сыграл в Лилле с командой хозяев «Лилль». Ничья, 1:1. Впереди у «Краснодара встречи с немецким "Вольфсбургом» и ан ...
