Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Льготные автокредиты пока недоступны
Льготное автокредитование продолжает "пробуксовывать". Минпромторг РФ, финансирующий госпрограмму, сокращает на нее финансирование. Вместо 2 млрд рублей банки в этом году получат от государства в два ...
Кинодебют Вивьен Джоли-Питт
28 мая на экраны кинотеатров выйдет долгожданная премьера – фэнтезийный фильм «Малефисента», основанный на истории главной злодейки из мультфильма кинокомпании Walt Disney Pictures «Спящая красавица».
Мы и наши привычки
По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека в основном зависит от образа жизни. Росстат провел исследование жизни россиян, выяснялось сколько выкуривают и выпивают жители Росси ...
В Москве застрелился генерал, бывший глава разведки
В Москве покончил с собой генерал-майор, бывший начальник разведуправления главкомата внутренних войск МВД России. 47-летний Виктор Чевризов пустил себе пулю в голову из наградного пистолета прямо на ...
Эти удивительные соседи
Мы знаем о них меньше, чем о диковинных обитателях джунглей. Всеядны, умны, используются, как лабораторные животные. Крыс травили ядами, пытаясь истребить. Но те, что не погибли, уже не восприимчивы ...
