Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Джастин Тимберлейк серьезно повздорил с молодой супругой
В последнее время все больше говорят о возможном расставании одной из звездных голливудских пар – Джастина Тимберлейка и Джессики Бил. Слухи стали распространяться после того, как Джастин перестал нос ...
Россия переводит стрелки назад
В 02.00 26 октября практически все субъекты Российской Федерации вернутся к зимнему времени. По закону, который приняла Госдума РФ, в будущем перевод стрелок на территории государства больше осуществл ...
Премьер-министр Италии подал в отставку
Итальянский премьер-министр подал президенту страны заявление об отставке. Президент Италии Джоржджо Наполитано подписал прошение Марио Монти. В настоящее время министры продолжают работать, президент ...
Предъявлено обвинение жителю республики, подозреваемому в убийстве
В Сарпинском межрайонном следственном отделе следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия местному жителю, подозреваемому в совершении преступления, пред ...
Нашествие черных тараканов
Настоящим бедствием для жителей города Рудного (Казахстан) стало появление черных тараканов. Они лезут через открытые окна, отдушины. Жители вынуждены были обратиться к главе области и в санэпидемста ...
