Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Из-за выброса газа в Озерске пострадало около 20 человек
На озерском предприятии ЗАО «Цветметсервис» произошел выброс вредных веществ в атмосферу. Также произошло их частичное распространение на территорию подразделения ФГУП «ПО Маяк». Об этом «УралПолит.R ...
Кто закроет врата?
В 1971 году во время геологоразведки в 350 километрах от Ашхабада (Туркмения) советские геологи наткнулись на каверну (пещеру, пустоту). Все оборудование и транспорт провалились туда, на глубину 20 м ...
Быстрое продвижение сайта, заказать раскрутку у специалистов
Продвижение интернет-бизнеса во многом зависит от рейтинга сайта в сети. Важно непрерывно проводить мониторинг рынка, отслеживать тренды. Специалисты по раскрутке онлайн-площадок анализируют крупные р ...
В Киеве выступил актер Алексей Горбунов
Знаменитый актер Алексей Горбунов, который, как известно, родился в Киеве, но уже долгое время проживает в Москве, недавно выступил в одном из популярных киевских ночных клубов. «Каждый концерт мы нач ...
Пенсии россиян станут залогом для кредитов
Минздравсоцразвития предлагает передать средства накопительной части пенсии россиян в собственность граждан. Эти деньги можно будет потратить досрочно и передавать по наследству.
