Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В США за похищение данных кредиток арестовали российского хакера
Властями США арестован Роман Селезнев, обвиненный во взломе компьютерных систем и похищении данных кредитных карт. По информации департамента внутренней безопасности, 30-летнего россиянина арестовали ...
В Британии вышли в продажу трусы для левшей
Британский универмаг Debenhams начинает продажу трусов для левшей. Данная инновация сохранит левшам время и избавит от лишних трудностей перед писсуаром.
Мощный сель отрезал Эльбрус и 7,7 тысяч человек от внешнего мира
В ночь на 1 сентября в Эльбрусском и Баксанском районах Кабардино-Балкарии по ущелью Адыл-су и далее по Баксанскому ущелью сошел мощный сель, спровоцированный сильными дождями и тающими ледниками. ...
Украина: обыкновенный фашизм
В лесах и посадках под Красноармейском (Донецкая область) были обнаружены тела 286 женщин. Премьер самопровозглашенной ДНР Александр Захарченко заявил, что за время проведения киевскими силовиками АТ ...
