Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Что мы знаем о цунами
Цунами (большая волна в заливе) происходят из-за смещения тектонических плит или подводных оползней. Отдельная статья – оползни в фьордах. Ни предсказывать цунами до событий, их вызвавших, ни как-то п ...
Франция отметила День взятия Бастилии
Франция отметила свой главный национальный праздник – День взятия Бастилии. В этом году праздник приурочен к 100-летию со дня начала Первой мировой войны.
Ротенберги и Тимченко планируют строительство моста в Крым
УСК "Мост", в которой блокирующий пакет принадлежит Геннадию Тимченко, и "Мостотрест" братьев Бориса и Аркадия Ротенбергов намерены принять участие в возведении моста через Керченский пролив. Такие св ...
Песков напомнил Сноудену об условиях предоставления ему убежища
Комментируя информацию о возможной встрече Эдварда Сноудена с представителями германских властей, пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что нарушать поставленные Владимиром Путиным ...
