Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В Триполи неизвестные напали на посольство России
В Триполи (Ливия) произошло нападение на посольство России. В нем приняли участие около 10 человек. Нападавшие сорвали флаг РФ, сделали попытку прорваться на территорию дипмиссии. Они обстреляли здан ...
Так где же Васильева?
Отец осужденной Евгении Васильевой уверяет, что его дочь находится в колонии №1 в поселке Головино. Однако побывшие там члены Общественной наблюдательной комиссии с осужденной встретиться не смогли.
На севере Иркутской области бушует большой пожар
Уже полмесяца жители поселка Токма живут в состоянии полной боевой готовности в густом смоге, совсем рядом горит 16 тысяч гектаров тайги. В поселке живут 49 человек, в основном это пенсионеры, но бе ...
Когда нам ждать Апофис? Часть 1
Этот астероид был открыт в 2004 году. Имя астероиду 2004 NM4 или 99942 было дано в честь древнеегипетского бога тьмы и хаоса Апопа (в греческом произношении – Апофис), который в обличие огромного зм ...
