Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Деловой этикет. Подарки и сувениры
Как приятно получать подарки, не только от близких и любимых, но и от коллег и деловых партнеров. Что же дарят людям, с которыми связывают только деловые контакты?
Рождественская ярмарка на Красной площади ждет посетителей
Накануне в воскресенье 1 декабря на главной площади страны открыла свои двери рождественская ярмарка. Здесь все желающие могут приобрести игрушки к новогодним праздникам, всевозможную сувенирную проду ...
С кем вы, народные избранники?
Недавно Госдума отклонила антикоррупционный законопроект, внесенный президентом РФ Владимиром Путиным. В нем предлагалось проверять госслужащих, стоимость имущества которых превышает их реальные дох ...
Лужков пообещал обеспечить в Москве высокую занятость
В 2010 году правительство Москвы гарантирует, что будет работать над тем, чтобы занятость в городе была самой высокой в стране, заявил мэр столицы Юрий Лужков на митинге профсоюзов Москвы и Московской ...
Алексей Навальный призывает штамповать купюры, лозунг тот-же
Алексей Навальный, штампуя денежные купюры, выступил с предложением вести таким образом политическую агитацию. Оппозиционер написал об этом в своем блоге, а в качестве наглядного примера выложил в сет ...
