Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Эпатажная певица Рианна приняла участие в интересной фотосессии
Недавно поклонники творчества певицы Рианны оказались приятно удивлены ее снимками, сделанными во время очередной фотосессии. Прелестная красавица, уроженка тропического острова Барбадос, примерила на ...
Боль в горле едва не убила пятилетнюю девочку
Пятилетняя жительница Британии внезапно почувствовала боль в горле, девочка пожаловалась на это своим родителям. В то мгновение родители малышки даже и представить не могли, чем обернется для их ребен ...
Двое 18-летних парней держали в страхе весь город
Двое 18-летних парней объявили себя "борцами с быдлом" и держали в страхе целый город. "В нашей группе не место позерам. Допускаются только те, кто вершит судьбы быдла либо только собирается начать се ...
