Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Корпус приморского ВУЗа захвачен неизвестными
По сообщениям пресс-службы Владивостокского государственного университета, неизвестные взломали входную дверь учебного заведения, проникли внутрь и забаррикадировались там. Как стало известно, захвати ...
Если он собирается уйти…
О том, что не все прекрасно и назревают проблемы, могут свидетельствовать несколько признаков. Он уже не интересуется вашей жизнью, вашими делами, как раньше. Он всячески уходит от разговоров о будущ ...
Вынесен обвинительный приговор жителю поселка Алцынхута
Собранные следственным отделом по городу Элиста следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия доказательства признаны судом достаточными для вынесения при ...
