Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Казино Селектор
Азартные игры в интернете постоянно развиваются и продолжают покорять сердца миллиардов людей по всему миру. С прочным закреплением в нашей жизни интернета многие из привычных сфер жизни людей полнос ...
Рабский труд в современном обществе
В Москве был задержан директор ЗАО «АСТ Групп». Причиной задержания было подозрение, что столичный директор использовал рабский труд нелегальных эмигрантов из Вьетнама. По сведениям органов правоохран ...
Два эпизода войны в Сирии
Извинились за ошибочный налет на передовые позиции сирийской армии под городом Дейр-Эз-Зор союзники США по коалиции. Чуть позже извинились и сами США. Дескать, ошибочка вышла. Однако председатель па ...
Народный избранник в Брянской области 6 лет насиловал детей
62-летнему Никифору Жукову, депутату Чуровичского сельского совета народных депутатов Следственным комитетом РФ предъявлено обвинение в совершенных им 212 преступлениях против половой неприкосновенно ...
Ученые развенчали предсказания майя о конце света 2012
Мексиканские исследователи утверждают, что предсказаний цивилизации майя об апокалипсисе в 2012 году не существует. Об этом в очередной раз заявили представители Национального университета Мексики (УН ...
