Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Татьяна Голикова назвала нарушителей бюджетной дисциплины
Глава Счетной палаты Татьяна Голикова выступила с предложением сокращения объемов финансирования тех распорядителей бюджета, которые не обеспечивают своевременного выполнения взятых обязательств. Это ...
На месте крушения Ми-8 ведутся поисково-спасательные работы
На севере Иркутской области, на месте крушения вертолета Ми-8 поисково-спасательные работы были возобновлены с наступлением утра.Как сообщил начальник управления информации МЧС РФ Олег Воронов, к упав ...
Доменное имя или как найти сервер
Давайте поговорим о том, что такое доменное имя. Начнем с того, что абсолютно каждый компьютер подключенный к сети интернет, имеет свой уникальный IP адрес. Ваш несомненно является клиентом, а это зна ...
Мощнейшие тайфуны Мангхут и Флоренс терзают прибрежные страны
Когда мощнейший тайфун Мангхут приблизился к Филиппинам, стало ясно, что в зоне риска проживают около 5 миллионов человек. Ураган рвал деревья с корнем, рушил здания и переворачивал катера. Скорость ...
Новая военная форма должна устроить всех
До 2014 года армия России полностью перейдет на новую форму, изменения будут касаться всех – и простых военнослужащих и генералов. Как уверят в Министерстве обороны, за два года, в конце концов, удало ...
