Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
"Мисс Русское Радио 2011" стала девушка из Волгограда!
14 июня в Российском Академическом Молодежном Театре состоялась торжественная церемония вручения наград ХI Международного конкурса красоты "Мисс Русское Радио 2011"! Победительнице достался главный пр ...
Ремонтируем ванную комнату для себя, сами!
В каждом доме ванная комната занимает особенное место в жизни всей семьи. Ложась спать вечером и просыпаясь утром, мы первым делом идём туда и в течение дня можем ещё не раз посетить ванную. Таким обр ...
Поломка двигателя как причина крушения
В нигерийском аэропорту Лагоса 3-го октября сразу после взлета потерпел крушение пассажирский самолет. По имеющимся данным, рейс совершал чартерный перелет в штат Ондо. На самолете везли тело покойног ...
Разгул стихии в Новгородской области
13 августа в Новгородской области свирепствовал шквалистый ветер, который сопровождался ливнем. Особенно пострадал Валдай. Очевидцы в сетях пишут, что было очень страшно. Ураганный ветер рвал деревь ...
"Алма тур" обещает вывезти всех туристов из Болгарии
В Петербурге приземлился самолет из Варны со 130 пассажирами на борту. Спецрейс авиакомпании "Россия", организованный Ростуризмом, привез наших соотечественников, которые стали заложниками финансового ...
