Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В Москве предотвращен теракт
«Федеральной службой безопасности России в ходе оперативно-розыскных мероприятий выявлена группа граждан России, готовивших террористический акт в Московском регионе», — говорится в сообщении ФСБ.
Гардеробная
Гардеробная – это особенная комната, любая женщина мечтает о шикарной комнате, где удобно было примерять и выбирать одежду. Все больше людей обустраивают под гардеробные комнаты в своих квартирах, эти ...
Встреча лидеров на саммите в Сеуле
Президент Российской Федерации – Дмитрий Медведев посетил Сеул, в рамках саммита по ядерной безопасности встретился с королем Иордании Абдаллой вторым. Они обсудили в целом ситуацию в Сирии, а также н ...
В лесах США найден снежный человек
Снежного человека ищут по всему свету. Легенд о нем много, однако, реальных доказательств существования биг-фута или йети не было. Таинственный йети оказался слишком осторожным и избегал контактов с ...
Ответ Кировского губернатора
Губернатор Кировской области собирается официальным письмом ответить на публичную критику Владимира Путина, который в ходе селекторного совещания распорядился послать ему «сигнальчик» о необходимости ...
