Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В Аргентине выбрали «Мисс Бикини»
Бикини-шоу в разгар рождественских каникул ? Что может быть зажигательнее для тех, кто предпочёл провести отпуск на побережье… На конкурс были приглашены не подиумные красотки, отличающиеся гвардейски ...
О любви
Мы влюбились, и вся жизнь у нас от встречи до встречи, от поцелуя до поцелуя. Помните: «Мне без тебя и в дожди сушь, мне без тебя и Москва глушь…». И вот в этот период нужно понять, насколько все с ...
Киев не собирается разоружать «Правый сектор»
2 мая боевики будут штурмовать объекты, взятые оппозицией. Штурм блокпостов и захваченных оппозицией объектов на юго-востоке Украины все как-то не получается.
Россия, может, и не друг, но истина дороже
Как увеличить военный бюджет страны? В США не особо заморачиваясь извлекли на свет и повторно пустили в СМИ утку о ядерной угрозе Москвы. Сценарий развития событий оставили старый: Россия нападает н ...
Под Ростовом-на-Дону горел еще один рынок
Похоже, Ростовская область стала самой огнеопасной в России. Не так давно сгорели рынки «Темерник» и «Восточный», регулярно возникают пожары в жилом фонде. В воскресенье во второй половине дня возни ...
