Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
У Жанны Фриске есть шанс на жизнь
Родные известной певицы Жанны Фриске, которая больна раком, обратились к казахстанским специалистам, чтобы проконсультироваться по этому вопросу.Накануне стало известно о том, что родные известной рос ...
Пэрис Хилтон стала мамой
Уже несколько месяцев скандальная наследница отелей "Хилтон" встречается с новым бойфрендом Саем УЭЙТСОМ. Отношения у парочки, похоже, развиваются очень быстро.
Российские энергетики обязаны помочь Крыму
После выхода Крыма из состава Украины регион оказался в энергетической блокаде. Чтобы решить эту проблему, государственный холдинг «Россеть» обязан будет помочь Крыму по поручению правительства РФ. «Р ...
Умер ребенок, пострадавший во время крушения парома в Таиланде
Двенадцатилетний ребенок, который пострадал в Таиланде во время крушения парома, скончался. Мать мальчика до сих пор продолжает оставаться в госпитале, у женщины диагностированы многочисленные травмы ...
