Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Кто в Москве хозяин?
ОВД «Богородское» Восточного административного округа (ВАО) города Москвы возбудило уголовное дело по факту побоища возле здания в Богородском районе Москвы на Андреево-Забелинской улице, которое пр ...
Биатлонистка из Германии застрелилась из спортивной винтовки
В то время пока олимпийцы из Германии вели борьбу за медали на Олимпийских играх в Сочи, страну потрясли трагические события. Одна из перспективных лыжниц-биатлонисток, обучавшихся в лыжной школе Обер ...
За беспорядки в Египте отдали свою жизнь два человека
Во время столкновений около 19 человек пострадали. Практически все из них получили огнестрельные ранения. На данный момент полиция пытается утихомирить активистов.
Сальма Хаек - самая красивая женщина Вселенной (фото)
Будучи некогда признаной самой красивой женщиной Вселенной, Сальма до сих пор будоражит сердца многих миллионов. Страстный черные глаза, потрясающая улыбка и песочная кожа этой красотки заставляет мно ...
