Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Состояние здоровья Михаила Светина оценивается как тяжелое
В Гатчинскую центральную районную больницу (Ленинградская область) с дачи в тяжелом состоянии был доставлен артист Михаил Светин. Диагноз врачей был неутешительным: геморрагический инсульт. Из Ленин ...
По следам пропавшего вертолета
3 июля вертолет Ми-8, доставивший девочку, нуждавшуюся в срочной операции, из Сургута в Нижневартовск, пропал в Ханты-Мансийском автономном округе. На борту вертолета кроме экипажа, были врачи. Погод ...
Выясняем причины мужской измены
Вступая в брак, супруги клянутся друг другу в верности. Увы, впоследствии нередко случаются измены. По статистике гораздо чаще неверным оказывается муж, нежели жена. В чем же причины мужской измены? ...
Комбат Солнечников будет удостоен звания Героя России. Посмертно
Командир батальона майор Сергей Солнечников посмертно может быть удостоен звания Героя России. Во время учений на полигоне, Солнечников закрыл собственным телом гранату, которая попала в окоп без чеки ...
