Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Осужденная Надежда Толоконникова намерена ходатайствовать об УДО
Одна из участниц группы Pussy Riot Надежда Толоконникова, которая была осуждена и приговорена к двум годам колонии, в марте следующего года может подать ходатайство об УДО (условно-досрочное освобожде ...
Предсказатели обещают ужасный год
В четверг в Центральном доме журналиста известнейшие астрологи, парапсихологи и шаманы России дали прогноз на 2011 год. Вкратце: он станет концом "путинской эры" и запомнится, в первую очередь, ростом ...
Поделить на всех
Сообщения педагогов чаще всего напрямую связаны с взиманием с них денежных средств тем или иным способом. Сюда входят и принудительная подписка на различные издания, и проведение ремонта за свой счет, ...
Вынужденный перерыв в работе томского аэропорта
Пожары в Томской области стали причиной перерыва в работе томского аэропорта в четверг 26 июля. Были задержаны на несколько часов несколько рейсов из Москвы (борта авиакомпаний "ЮТэйр", "Трансаэро", S ...
ЧП с военными самолетами в воздухе и на земле
В районе полигона Ашулук под Астраханью во время выполнения учебно-тренировочного полета потерпел аварию истребитель МиГ-29. «По предварительной информации, причиной аварии стал отказ техники. Для у ...
