Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Honda Motor скрывала важные сведения о ДТП
Выявлено сокрытие данных о количестве ДТП, в которых принимали участие автомобили, выпущенные компанией Honda Motor. Об этом стало известно после проведения проверки, которую осуществила аудиторская к ...
Шредер призвал думать об интересах России, а не о санкциях
Германский экс-канцлер Герхард Шредер сказал, что он был рад встретиться с Путиным в Санкт-Петербурге на своем 70-летии. До этого немецкие политики и СМИ высказывали критику в его адрес за теплое прив ...
Президент пообещал, чиновники отменили
Президент РФ Владимир Путин лично поблагодарил волонтеров, работавших на саммите АТЭС, и пообещал, что около 500 получат поощрение за труд в виде поездки в Японию. Конечно, не все 2,5 тысячи, а лучшие ...
