Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Игровые автоматы в разных странах мира
Всем известно, что игровые автоматы занимают ведущее место в игровом бизнесе. Они просты и понятны даже детям. Однако ограничение по возрасту есть. Вам должно быть 18 лет. Разные страны по-разному отн ...
В Иране подростка казнят за гомосексуальность
Британские гей-активисты пытаются спасти жизнь 18-летнего иранца Эбрахима Хамиди (Ebrahim Hamidi), который в июле был приговорен к смертной казни через повешение за гомосексуальность.
Леса в Якутии горят
Площадь лесных пожаров в Якутии за последние сутки удвоилась. На площади в 76 тысяч гектаров зафиксировано 37 лесных пожаров. Особенно тяжелая обстановка сложилась в Вилюйском районе. Там 9 пожаров и ...
Путин посоветовал журналистам брать пример с леопардов
Путин побывал в гостях у леопардов, к одному из них он зашел в клетку. Российский президент смог успокоить леопарда, которого раздражали многочисленные представители прессы. Глава государства, в отлич ...
Разрушительное землетрясение в Туве
Во вторник на территории Тувы произошло сильное землетрясение. Данные о магнитуде расходятся от 6,6 баллов до 9,5 баллов. Глава МЧС России Сергей Шойгу на селекторном совещании во вторник сказал, чт ...
