Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Аниту Цой купили "с молотка" за $10 тыс
Заслуженную артистку России Аниту Цой купили "с молотка" за десять тысяч долларов. Такой необычный и дорогой подарок приобрел для себя один из московских предпринимателей с легкой руки самой Аниты и е ...
Трагедия во Франции
На юго-западе Франции рано утром на узкой дороге столкнулись грузовик, перевозивший бревна и пассажирский автобус с туристами. От столкновения оба транспортных средства загорелись.
Найдена прежде невиданная Мэрилин Монро
Новые, прежде никогда не публиковавшиеся снимки Мэрилин Монро, были представлены в новой книге "Мэрилин: август 1953", вышедшей в Канаде.
