Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
8 июня начнутся репетиции парада Победы
Коронавирус внес свои коррективы в празднование 75-летия победы – 16 апреля президент России Владимир Путин принял решение о переносе праздничного парада, намеченного на 9 мая. Тысячи военных, съехавш ...
Новости с Украины
В Донецкой области вышли на улицы с протестом против военных действий шахтеры шахт, расположенных на окраинах Донецка и его пригородов. В 11 часов по московскому времени у Вечного огня собрались забас ...
Alibaba Group решилась провести IPO в США
Крупнейшим китайским интернет-ритейлером Alibaba Group объявлено решение о проведении первичного размещения акций (IPO) в Соединенных Штатах.
В промзоне Магнитогорска просыпается вулкан
В последнее время активизировались вулканы на Камчатке, и это никого не удивляет. По всем признакам начал просыпаться, не проявлявший активности почти 2000 лет вулкан Эльбрус. Температура грунта под ...
