Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Эштон Катчер полетит в космос
В скором времени компания, принадлежащая Ричарду Брэнсону, начнет осуществлять полеты в космос на коммерческой основе. Не так давно у нее был зарегистрирован уже пятисотый клиент. Примечательно, что и ...
Снимки голых стюардесс попали в Сеть
Волну протестов в далекой Австралии вызвала информация о чересчур откровенных рекламных ходах российских авиакомпаний.
Айсберг площадью более 4 тысяч кв км пустился в дрейф
Это сложно даже представить – в Антарктике пустился в дрейф огромный айсберг, более 4 тысяч квадратных километров (три Нью-Йорка или 2,5 Лондона) и толщиной порядка 400 метров. Для сравнения, высота с ...
Сергей Юран: сначала очки, зрелище потом
26 мая в Санкт-Петербурге сборная России по футболу сыграла товарищеский матч против сборной Словакии. Благодаря голу Кержакова на 82 минуте россияне отпраздновали победу со счетом 1:0.
