Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Глюкоза рекомендует хранить волосы в банке
Наташа Ионова, которая со времен мультяшной Глюкозы не боялась выглядеть смешной, снова поразила поклонников сумасшедшим образом.
В Челябинской области на лесных дорогах пропали три машины
Поздно вечером в пятницу две дамы из Миасса в Екатеринбург отправились на автомобиле Toyota. Но на одном из участков дорога оказалась перекрыта в связи с ремонтом. Путешественницы свернули на объездн ...
В Коми опрокинулся «Урал» с людьми
В Сосногорском районе республики Коми произошло ДТП. Водитель ГАЗ-32841 («вахтовка») вез людей из селения Малая Пера в Сосногорск. Недалеко от промбазы КС-9 на гололеде водитель не справился с управле ...
Рамзан Кадыров спасет второго Мариуса от смерти
Защитники животных всего мира всерьез переживают, как сложится судьба жирафа Мариуса, который живет в Дании в зверинце «Юлландс парк». Тезку этого жирафа, который содержался в зоопарке датской столицы ...
