Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В России начнут выдавать виртуальные кредиты
Российские потребители вскоре смогут получить экспресс-кредит не только при покупке товара в магазине, но и в он-лайне. Газета "Ведомости" пишет, что пилотный проект по предоставлению подобных кредито ...
Латвия занесла Кобзона в «черный список»
Иосиф Кобзон попал в черный список артистов, которым запрещен въезд в Латвию. Немаловажно, что МИД страны принял данное решение накануне «Новой волны», где должен был выступать знаменитый артист. Кром ...
Авария на канатной дороге под Сочи
В воскресенье на горнолыжном курорте «Роза хутор» в окрестностях Сочи более двухсот отдыхающих пришлось эвакуировать спасателям с канатной дороги. Причиной инцидента стало падение дерева на опору на ...
