Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Мэрайя Кэри решила позагорать топлесс
Поп-звезда Мэрайя Кэри выбралась отдохнуть и расслабиться на одном из карибских курортов. И то и другое ей удалось как нельзя лучше: на фото певица выглядит посвежевшей (и вообще гораздо моложе, чем ...
Родственники пропавшего в Таиланде россиянина опознали тело
В деле о пропавших в Таиланде россиянах появились новые подробности. Родные Алексея Слабинского, который несколько недель назад пропал на тайском острове Пхукет вместе со своей гражданской супругой, о ...
Победили туристы из России
В Кемере (Турция) произошла драка между туристами. Официальных сообщений об этом событии нет, однако то, что выложили в интернет очевидцы и, видимо, участники, достойно пера Михаила Задорнова.
На ядерном полигоне КНДР спутники засекли высокую активность
Эксперты из Соединенных Штатов Америки заявили, что КНДР, возможно, готовится к испытанию ядерного оружия. Свои умозаключения эксперты изложили в докладе. Согласно экспертным данным, на ядерном полиго ...
Наркоман? Нет, любитель «сходить налево»
Оказывается, любители изменять женам по типу личности схожи с азартными игроками. Ученые провели исследования, в ходе которых 3000 мужчин, регулярно изменяющих женам, анонимно отвечали на вопросы. Вы ...
