Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В Дзержинске обрушился фрагмент покрытия промздания, есть жертвы
В подмосковном городе Дзержинске произошло обрушение части кровельного покрытия завода железобетонных изделий ООО "Техногрупп". Поначалу было мнение, что всему виной снегопады, однако они были не на ...
Выбор электросчетчика
При покупке счетчика нужно хорошо представлять, какой вам подойдет. В этом разобраться вам поможет техническая документация дома или старый счетчик. На старом счетчике указаны цифры, которые обозначаю ...
Доставка цветов - радость на лицах ваших близких
Ещё издревле наиболее распространенным подарком для женщин являются цветы. Раньше молодые люди собирали их на полях, сейчас же ситуация в корне изменилась. В наши дни услуга доставка цветов является о ...
