Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Что можно Косово, нельзя Крыму и Донбассу?
Президент Сербии Томислав Николич на заседании Генассамблеи ООН напомнил присутствующим, как в 2008 году ряд стран-членов ООН не поддержали Сербию и не признали ее право на территориальную целостность ...
Землю будут предоставлять без запрета на перепродажу
В ходе совещания по реализации жилищной политики президент России Дмитрий Медведев заявил, что землю многодетным семьям необходимо предоставлять без запрета на перепродажу. Администрация президента бу ...
Спецтехника - вилочные погрузчики
Вилочный погрузчик является идеальным решением, предназначенным для организации работ на складе. Штабелированные, складирование, погрузочно-разгрузочные работы, – это неполный список манипуляций, кото ...
Кибермошенники под видом ГИБДД обманывают водителей
На сегодняшний день стало известно, что интернет-мошенники добрались и до штрафов ГИБДД. Они наживаются на автовладельцах, взламывая сервисы с информацией о штрафах. Подделывая ресурсы, как бы идущие ...
