Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В США умерла легендарная певица Уитни Хьюстон
В Соединенных Штатах Америки ушла из жизни легендарная певица Уитни Хьюстон. Легенде поп музыки было всего 48 лет. Увы, никакой информации о причине скоропостижной смерти, пока нет. Коронеры лишь сооб ...
С Чемпионата мира – 2015 по хоккею в Остраве
Последнюю встречу на групповом этапе сборная России проиграла. Основное время не выявило победителя, 2:2, но в дополнительное время финны забили гол. Итог – 3:2 и не в нашу пользу. Встреча со шведско ...
Ринат Билялетдинов госпитализирован с гипертоническим кризом
По сообщению одного из интернет-ресурсов, к предстоящему поединку российского футбольного чемпионата с питерским «Зенитом» казанский «Рубин» будет готовить команда помощников главного тренера, посколь ...
Италия распродает автомобили чиновников на eBay
Власти Италии в течение ближайших двух недель продадут на интернет-аукционе eBay 151 служебную автомашину, включая несколько Maserati и Jaguar из министерских гаражей. Соответствующее решение принято ...
Любовь – для разлуки, брак – навсегда
Многие эксперты считают, что чувства не могут служить крепкой основой для брака. Итак, почем не стоит выходить замуж или жениться только по любви?На эти вопросы отвечает психотерапевт из США Susan P ...
