Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Прощайте, Маша и Миша?
Стало известно о закрытии популярного и любимого не только в России сериала «Маша и Медведь». Генеральный продюсер сериала Дмитрий Ловейко сказал: "Мы не закрываемся, мы собираемся с силам, чтобы нач ...
В эти дни Владивосток отмечает свое 155-летие
Празднование началось 2 июля. Именно этот день считают днем рождения города, однако для удобства основные мероприятия перенесли на выходные дни. В субботу по главным улицам Владивостока прошло празд ...
Освобождение Мариуполя
Седьмого марта был окружен Мариуполь – второй по величине город Донецкой области. В 2014 году его не удалось удержать и в состав ДНР он не вошел. И теперь в марте 2022 года началась зачистка города, г ...
