Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Высокотехнологичный спутник связи на орбиту Земли не вышел
Ракета-носитель «Протон» с самым мощным спутников связи РФ «Экспресс-АМ4Р», запущенная с космодрома Байконур в расчетное время, спутник на орбиту не вывела. Из-за внештатной ситуации на 540 секунде по ...
За 7 дней международные резервы РФ поднялись на 0,08%
23-го августа золотовалютные резервы РФ составили 508,1 млрд. дол. Обратим внимание, что 16-го августа этот показатель выглядел немного иначе - 507,7 млрд. дол. Следовательно, за 7 дней резервы увелич ...
Американские подростки забавляются, отправляя прохожих в нокаут
Из Соединенных Штатов Америки поступили ужасающие кадры. Из нескольких американских городов пришли записи, которые демонстрируют аналогичные сюжеты – прохожий, который мирно идет по своим делам, внеза ...
