Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
В Москве откроют биржи труда для инвалидов
В Москве могут быть созданы специализированные биржи труда для инвалидов. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на руководителя департамента социальной защиты населения Москвы Владимира Петросяна.
Турция извинилась за сбитый самолет и готова возместить ущерб
Спустя семь месяцев после трагических событий на севере Сирии, когда был сбит российский военный самолет, Турция все-таки принесла свои извинения. На имя президента России Владимира Путина поступило ...
Япония против общего хозяйства с Россией
Глава МИД Японии Кацуя Окада отверг возможность совместной с Россией хозяйственной деятельности на Южных Курилах, хотя еще несколько лет назад Токио вел с Москвой соответствующие консультации.
На Волге затонул пассажирский теплоход
На Волге, около села Сюкеево Камско-Устьинского района Республики Татарстан, в воскресенье затонул пассажирский теплоход "Булгария", на борту которого находились около 170 человек. Как сообщает РИА Но ...
