Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Вместо каникул студентов могут отправлять в армию
Руководители некоторых ВУЗов России выступили с предложением отправки студентов, обучающихся на военных кафедрах, на короткий срок в воинские подразделения. Предполагается, что в расположении воинских ...
Мужчины назвали самую несексуальную женщину мира
Читатели мужского журнала Maxim составили список самых несексуальных дам. И неожиданно на первом месте в нем оказалась 46-летняя Сара Джессика Паркер.
Что это было?
Семейная пара в США во время воскресной поездки в пустыню в штате Аризона собрались было пофотографировать, но их внимание привлекло нечто непонятное: на песке в углублении сверкали сиреневые шарики. ...
Российские футболисты готовятся к серьезной игре с Южной Кореей
19 ноября наша национальная сборная по футболу проведет последнюю игру в этом году. Товарищеский матч со сборной Южной Кореи состоится в Дубае. Российская сборная провела последнюю тренировку перед от ...
Первомай превратился в карнавал
Первомай в России отмечали, как могли. Во многих городах профсоюзы вывели людей на шествия и митинги. Новосибирцы три недели согласовывали с властями города проведение Монстрации. Инициаторы мероприя ...
