Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
Не стоит есть утром бананы. В них много магния, что нарушает магниево-кальциевый баланс в организме, и может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Не нужно на пустой желудок есть апельсины. От них возникают газы, кислотность повышается. Это может стать причиной обострения гастрита, возникновения аллергических реакций. Аллергия проявится в виде сыпи на коже.
Даже полезная хурма нежелательна утром. В ней много пектинов и дубильных веществ, которые взаимодействуют с желудочным соком. В итоге образуется желудочный камень. Не стоит есть с утра пораньше сырые овощи. Даже такие безобидные огурцы или капуста, помидоры могут вызвать раздражение слизистой желудка. Особенно это следует учитывать людям, имеющим проблемы с пищеварением. Так что все эти фрукты и овощи лучше есть за обедом, ужином или во время перекуса. А утром съешьте немного каши.
Правительство предложило штрафовать лихачей на байках
Лихачество на дорогах будет наказываться штрафами. Согласно поручению правительства, которое было адресовано Министерству юстиции и МВД, необходимо разработать четкое определение вождения – опасное и ...
Официальный сайт gizbo casino
Преимущества онлайн казино перед офлайн. Играть в онлайн казино можно в демонстрационном режиме и на настоящие деньги. После регистрации доступны все слоты, где можно заработать деньги. Новички смогут ...
Провал наших биатлонистов в Рупольдинге
Чемпионат мира в Рупольдинге российские биатлонисты проиграли, как не проигрывали никогда. Едва ли можно считать успехом две бронзовые медали. Причем это не прыжки с трамплина, скелетон, где нужно ос ...
В Британии полицейские будут сдавать тесты на профпригодность
Правительство Британии будет подвергать штрафам и увольнению сотрудников полиции за неподобающую физическую форму и лишний вес. Комиссия, которая была создана по указанию министра внутренних дел Терез ...
