Еще недавно считалось, что морковного сока много не бывает. А стаканчик морковного сока считался лучшим началом дня. Однако выяснилось, что и им не стоит злоупотреблять. Вместо пользы он может нанести организму весьма ощутимый вред. В составе морковного сока имеется много соединений сахаров, поэтому его не стоит принимать больным сахарным диабетом.
Морковный сок может стать непосильной нагрузкой для поджелудочной железы, поэтому при наличие обострения панкреатита он также крайне нежелателен. Не стоит пить морковный сок при расстройстве и воспалении кишечника. Бета-каротин, имеющийся в морковном соке, при частом употреблении сока может менять цвет лица и придать ему неприятный желтоватый цвет. Однако полезных свойств моркови и морковного сока тоже никто не отменял. Просто все хорошо в меру, без фанатизма. Медики считают, что морковный сок нужно пить не чаще, чем 2 3 раза в неделю.
Что необходимо включать в рацион
Сейчас все знают, что жареное, фастфуды, консерванты, газировку с чипсами может есть только тот, кто сам себе враг. Полезны крупы, фрукты, нежирное мясо и овощи.
"Мышиный экипаж" вернулся на Землю
Практически месяц в космическом пространстве провели земные существа – ящерицы, мыши и растения. Аппарат «Бион» на борту которого находилась живность и растения приземлился 19 мая в Оренбургской облас ...
Косаток проводили в море!
За судьбой семейства косаток, застрявших на мели, следили многие, про них сообщали каналы центрального телевидения. И вот региональный министр по ЧС Сергей Лебедев сообщил – семейство выплыло с приход ...
Еще недавно считалось, что морковного сока много не бывает. А стаканчик морковного сока считался лучшим началом дня. Однако выяснилось, что и им не стоит злоупотреблять. Вместо пользы он может нанести организму весьма ощутимый вред. В составе морковного сока имеется много соединений сахаров, поэтому его не стоит принимать больным сахарным диабетом. 