» Курение способствует разложению мозга, снижению памяти, способности рассуждать
Опубликовано: 29 ноября 2012
Специалисты Королевского колледжа Лондона наблюдали за 8 800 добровольцами в возрасте старше 50 лет. Учитывались все факторы, которые могут влиять на работу мозга: избыточный вес, высокое давление. Проверялась связь между состоянием головного мозга и вероятностью возникновения инфаркта или инсульта, зависимость умственных способностей от образа жизни.
Участники эксперимента учили новые слова, старались назвать как можно больше животных за минуту. Повторно участников эксперимента тестировали через 4 года и 8 лет. Как оказалось, риск возникновения инсульта и инфаркта связаны с когнитивными нарушениями. Когнитивные нарушения становятся наиболее заметными с возрастом. Есть и несколько факторов, ускоряющих снижение когнитивных функций, которые могут перерасти в деменцию (старческое слабоумие). Поэтому поиск путей, позволяющих отодвинуть во времени снижение когнитивных функций вопрос не праздный. Очень важно сделать хотя бы то, что в силах каждого принять все меры по снижению артериального давления, снижению уровня холестерина, поддержание ИМТ в пределах нормы. Для этого необходимо перейти на сбалансированную диету, вести активный образ жизни, поддерживать постоянное давление, отказаться от курения.
Уровень воды в Амуре поднимается
Вода в Амуре продолжает подниматься. Правда, несколько медленнее. Амур подошел к Хабаровской ТЭЦ-2, которая стоит на берегу реки. Пока удается откачивать поступающую воду, но при повышении ее уровня ...
Брата артиста Сергея Лазарева выпустили на свободу
Павел Лазарев, старший брат певца Сергея Лазарева, после заключения в тюрьме строгого режима вышел на свободу. В исправительной колонии №3, находящейся в Оренбургской области, он провел четыре года. Е ...
Москва обнародовала свой ответ на «список Магнитского»
МИД России опубликовал свой ответ на американский «список Магнитского». В список граждан США, которым закрыт въезд в Российскую Федерацию, также включены 18 человек. Среди них лица, имеющие отношение ...
Мотивация и менеджмент времени
Руководитель, приступая к выполнению возложенных на отдел задач, в первую очередь, должен организовать свой распорядок дня и распределить задачи в порядке приоритетности их выполнения.
НАСА поздравило Россию с успешным запуском "Прогресса"
НАСА приветствовало успешный запуск космического грузового корабля "Прогресс" и поздравило российских коллег. Корабль доставит на МКС более 50 наименований продуктов, что позволит разнообразить выбор ...
