» Курение способствует разложению мозга, снижению памяти, способности рассуждать
Опубликовано: 29 ноября 2012
Специалисты Королевского колледжа Лондона наблюдали за 8 800 добровольцами в возрасте старше 50 лет. Учитывались все факторы, которые могут влиять на работу мозга: избыточный вес, высокое давление. Проверялась связь между состоянием головного мозга и вероятностью возникновения инфаркта или инсульта, зависимость умственных способностей от образа жизни.
Участники эксперимента учили новые слова, старались назвать как можно больше животных за минуту. Повторно участников эксперимента тестировали через 4 года и 8 лет. Как оказалось, риск возникновения инсульта и инфаркта связаны с когнитивными нарушениями. Когнитивные нарушения становятся наиболее заметными с возрастом. Есть и несколько факторов, ускоряющих снижение когнитивных функций, которые могут перерасти в деменцию (старческое слабоумие). Поэтому поиск путей, позволяющих отодвинуть во времени снижение когнитивных функций вопрос не праздный. Очень важно сделать хотя бы то, что в силах каждого принять все меры по снижению артериального давления, снижению уровня холестерина, поддержание ИМТ в пределах нормы. Для этого необходимо перейти на сбалансированную диету, вести активный образ жизни, поддерживать постоянное давление, отказаться от курения.
Кроссфит для женщин
В мире спорта и фитнеса женщины занимают достойное место, стремясь к силе и гибкости. Одним из популярных методов, который становится настоящим открытием для многих представительниц прекрасного пола, ...
Волочкова стала королевой байкеров
Настя Волочкова недолго радовалась новенькой BMW, доставшейся ей в подарок на день рождения. Теперь она всерьез заинтересовалась мотоциклами или, вернее, их владельцами. Волочкова выложила в своем бло ...
Азартная игра
Когда наступает вечер и человек после работы направляется домой, иногда он может захотеть чего-то большего, что может дать ему дом. Зачастую такие люди направляются в бары, рестораны, на дискотеки, по ...
На Камчатке активизировался вулкан Ключевская Сопка
Вулкан Ключевская Сопка, крупнейший в Евразии, активизировался. Уже были выбросы пепла, по западному склону конуса увлекая камни, стекает вулканическая лава. Вулкану присвоен оранжевый код опасности. ...
Квадратному метру назначили цену
Квадратный метр в квартире экономкласса в России должен стоить не больше 30 тысяч рублей. Такое заявление сделал премьер-министр Владимир Путин на прошлой неделе на совещании правительства. Тогда, по ...
