» Не пугайтесь! Избавляйтесь от страхов, которые сокращают вашу жизнь
Опубликовано: 1 августа 2012
Тревожные состояния, стрессы и фобии сокращают жизнь человека, приближают старость. К такому выводу пришли ученые из Женского госпиталя Бригама (Бостон, США). Пять тысяч женщин в возрасте 42-69 лет сдали образцы крови и ответили на вопросы опросника о наличие у них фобий.
Оказалось, что тревожное состояние приводит к повреждениям на клеточном уровне. У всех людей, подверженных страхам, тревожным расстройствам, укорочены теломеры участки хромосом, которые являются показателем биологического старения. Разница в длине теломеров у носителей фобий по сравнению с теми, кто фобиями не страдает, оказалась соответствующей примерно 6-ти годам. То есть стрессовое состояние укоротило их жизнь, ускорило биологическое старение на 6 лет.
Шарапова поднялась на две позиции в теннисном рейтинге
Российская теннисистка Мария Шарапова поднялась на 13-е место в рейтинге Женской теннисной ассоциации (WTA), опубликованном на сайте этой организации 2 августа 2010 года.
Крым вернулся в состав России
18 марта президент РФ Владимир Путин, председатель Госсовета Республики Крым Владимир Константинов, премьер-министр Республики Сергей Аксенов и мэр Севастополя Алексей Чалый подписали межгосударствен ...
Светлана Лобода стала жертвой воров в Барселоне
30-летняя певица Украины Светлана Лобода, которая совсем недавно посещала Одесский кинофестиваль, опечалила поклонников своей новой заметкой в Сети. Как оказалось, завершив всю работу, девушка отправи ...
Какие жиры есть, чтобы похудеть
Устремляясь в погоню за идеальной фигурой, первое, что попадает в немилость, – жиры. Сливочное масло, кефир 3,2-процентной жирности, сметана, пирожные изгоняются навечно из холодильника и заменяются о ...
