» Не пугайтесь! Избавляйтесь от страхов, которые сокращают вашу жизнь
Опубликовано: 1 августа 2012
Тревожные состояния, стрессы и фобии сокращают жизнь человека, приближают старость. К такому выводу пришли ученые из Женского госпиталя Бригама (Бостон, США). Пять тысяч женщин в возрасте 42-69 лет сдали образцы крови и ответили на вопросы опросника о наличие у них фобий.
Оказалось, что тревожное состояние приводит к повреждениям на клеточном уровне. У всех людей, подверженных страхам, тревожным расстройствам, укорочены теломеры участки хромосом, которые являются показателем биологического старения. Разница в длине теломеров у носителей фобий по сравнению с теми, кто фобиями не страдает, оказалась соответствующей примерно 6-ти годам. То есть стрессовое состояние укоротило их жизнь, ускорило биологическое старение на 6 лет.
10 советов вернуть интерес к сексу
Неумение получить оргазм - беда многих женщин. Тщетные попытки дойти до пиковой точки наслаждения постепенно приводят к тому, что вы теряете интерес к самому процессу.
Что мужчина хочет от женщины во время секса
Мужчины зачастую немногословны, поэтому им еще труднее, чем женщинам, признаться своим партнершам в их сексуальных желаниях. Специалисты отмечают, что, как правило, представители сильного пола с легк ...
Россия перешла на зимнее время. Навсегда
Россия в ночь с субботы на воскресенье перешла на зимнее время. Поскольку это время более близко к биологическим часам человека, больше никаких переходов не предвидится. 78 регионов в 2 часа ночи в во ...
