Как в преклонном возрасте не просто быть в хорошей форме, но еще работать на телевидении, писать книги, преподавать, просто быть не дряхлым стариком, а интересным человеком? Дроздов объясняет: кто ложится до 12 ночи, попадает на поезд с ангелами, а позже попадает в страшное место. Но и встает телеведущий до шести утра. Безо всякого будильника. День начинается с зарядки.
Человек, проживший долгую жизнь, считает, что в молодости можно заниматься зарядкой 10-15 минут в день. После 30 лет по 30 минут, после 45 лет по часу, после 60 лет по два часа. Как видите, все просто. Утром нужно выпивать два стакана теплой подсоленной вместо чая и на завтрак - каша (пшенная, манная, овсяная на воде с ложечкой меда). Сам Дроздов предпочитает овсяную кашу. Завтрак готовит жена. Дроздов ценит общение людьми, животных он изучает. Он может заниматься работой с утра и до ночи. Но животные не заменят друзей и близких. Николай Николаевич ценит общение с домашними, домашний покой.
Врач раскрыл тайну голосового диапазона Джексона
Король поп-музыки обязан своим уникальным голосовым диапазоном химической кастрации, которой он подвергся в детстве при лечении от акне. По крайней мере, так считает французский врач, написавший книгу ...
Начинаем день с интима...
Почему-то традиционно принято считать, что идеальное время для секса – ночь. Далеко не все предпочитают предаваться плотским утехам под покровом темноты. Утро для любви.
Вулкан Шивелуч выбросил столб пепла на высоту около 10 километров
Самый северный из действующих камчатских вулканов, один из крупнейших вулканов полуострова выбросил столб пепла на высоту около 10 километров. Шлейф пепла распространился в сторону Камчатского залива. ...
Пожар в Оренбургской области ликвидирован
Пожар в поселке Васильевка Оренбургской области начался днем с возгорания хозпостройки. Сильный ветер быстро раздул и разнес огонь. В итоге полыхали 12 домов и лесные посадки, были эвакуированы окол ...
В России разрабатывают три вакцины от лихорадки Эбола
В России разрабатываются три вакцины против лихорадки Эбола, рассказала министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова в интервью программе "Вести в субботу" с Сергеем Брилевым канала "Россия 1". По е ...
Как в преклонном возрасте не просто быть в хорошей форме, но еще работать на телевидении, писать книги, преподавать, просто быть не дряхлым стариком, а интересным человеком? Дроздов объясняет: кто ложится до 12 ночи, попадает на поезд с ангелами, а позже попадает в страшное место. Но и встает телеведущий до шести утра. Безо всякого будильника. День начинается с зарядки.