Как в преклонном возрасте не просто быть в хорошей форме, но еще работать на телевидении, писать книги, преподавать, просто быть не дряхлым стариком, а интересным человеком? Дроздов объясняет: кто ложится до 12 ночи, попадает на поезд с ангелами, а позже попадает в страшное место. Но и встает телеведущий до шести утра. Безо всякого будильника. День начинается с зарядки.
Человек, проживший долгую жизнь, считает, что в молодости можно заниматься зарядкой 10-15 минут в день. После 30 лет по 30 минут, после 45 лет по часу, после 60 лет по два часа. Как видите, все просто. Утром нужно выпивать два стакана теплой подсоленной вместо чая и на завтрак - каша (пшенная, манная, овсяная на воде с ложечкой меда). Сам Дроздов предпочитает овсяную кашу. Завтрак готовит жена. Дроздов ценит общение людьми, животных он изучает. Он может заниматься работой с утра и до ночи. Но животные не заменят друзей и близких. Николай Николаевич ценит общение с домашними, домашний покой.
Площадь пожаров в Сибири растет
Площадь пожаров в Сибири и на Дальнем Востоке ширится день ото дня. На 30 июля называется ужасающая цифра – 2,7 миллионов га, что на 12% больше, чем в прошлом году. Насчитано около 500 очагов возгоран ...
В Ростове-на-Дону ветром перевернуло трибуну
Синоптики предупреждали о возможном ударе стихии (сильный ливень и шквалистый ветер до 23 м/с), но на момент начала матча футбольного турнира детских команд погода была отличная.
Человек собаке и кошке друг!
В Тюмени силами волонтеров и общественников был установлен памятник «Собака-копилка». За три прошедших со дня установки года в бронзовую собаку было опущено 1 миллион 61 тысяча рублей, причем люди опу ...
Россия выбрала президента. Часть 2
Компания по повышению явки оказалась эффективной. Где-то устраивались настоящие праздники с гуляниями, катаниями на лошадях, выступления творческих коллективов, ярмарки, работа полевых кухонь с блинам ...
Как в преклонном возрасте не просто быть в хорошей форме, но еще работать на телевидении, писать книги, преподавать, просто быть не дряхлым стариком, а интересным человеком? Дроздов объясняет: кто ложится до 12 ночи, попадает на поезд с ангелами, а позже попадает в страшное место. Но и встает телеведущий до шести утра. Безо всякого будильника. День начинается с зарядки.