Как в преклонном возрасте не просто быть в хорошей форме, но еще работать на телевидении, писать книги, преподавать, просто быть не дряхлым стариком, а интересным человеком? Дроздов объясняет: кто ложится до 12 ночи, попадает на поезд с ангелами, а позже попадает в страшное место. Но и встает телеведущий до шести утра. Безо всякого будильника. День начинается с зарядки.
Человек, проживший долгую жизнь, считает, что в молодости можно заниматься зарядкой 10-15 минут в день. После 30 лет по 30 минут, после 45 лет по часу, после 60 лет по два часа. Как видите, все просто. Утром нужно выпивать два стакана теплой подсоленной вместо чая и на завтрак - каша (пшенная, манная, овсяная на воде с ложечкой меда). Сам Дроздов предпочитает овсяную кашу. Завтрак готовит жена. Дроздов ценит общение людьми, животных он изучает. Он может заниматься работой с утра и до ночи. Но животные не заменят друзей и близких. Николай Николаевич ценит общение с домашними, домашний покой.
Какую одежду носить летом без вреда для здоровья
Лето — пора светлой одежды, считаем мы. Да, такой стереотип сложился и плотно засел в головах у людей.Однако мысль, что светлая одежда летом лучше всего и спасает от солнца ошибочна. Это доказали уч ...
В Перу арестованы граждане России
Перуанская полиция арестовала четырех российских граждан и одного гражданина Румынии за попытку вывоза большой партии кокаина. Все пять человек были задержаны в международном аэропорту, который находи ...
Что женщин бесит в мужчинах (рейтинг)
На одном популярном зарубежном женском сайте провели опрос на тему: что из того, что делает рядом с леди муж или бойфренд, ненавистно им больше всего.
Россиян ждет повышение налогов
Потери России от экспорта нефти и газа могут обернуться увеличением налогов. Сокращение доходов в этом секторе лишит бюджет России прежней прочной опоры.
Британец выиграл на скачках спустя месяцы после смерти
Гражданин Великобритании смог оставить близким неплохое наследство в размере более 20 тысяч фунтов стерлингов, выиграв на скачках спустя несколько месяцев после своей смерти
Как в преклонном возрасте не просто быть в хорошей форме, но еще работать на телевидении, писать книги, преподавать, просто быть не дряхлым стариком, а интересным человеком? Дроздов объясняет: кто ложится до 12 ночи, попадает на поезд с ангелами, а позже попадает в страшное место. Но и встает телеведущий до шести утра. Безо всякого будильника. День начинается с зарядки.