Перекусы на работе являются реакцией на усталость и стресс, они вызывают изменения в головном мозге
Ученые из Института профессиональной гигиены Финляндии (Finnish Institute of Occupational Health - FIOH) в ходе исследований обнаружили, что женщины, работающие более 8 часов, едят не только потому, что голодны, а еще и в состоянии стресса, вызванного постоянной усталостью, эмоционального возбуждения.
А стресс работающие женщины испытывают гораздо чаще, нежели домохозяйки, погруженные в монотонный быт. Во время еды они получают еще и положительные эмоции, которых их лишает постоянная занятость. Ученые предупреждают, что перекусы на работе, когда употребляются сладкие и жирные продукты, влияют на человека и вызывают изменения в головном мозге, похожие на те, что происходят под влиянием алкоголя и наркотиков.
Диетологи: несколько разгрузочных дней в месяц замедляют старение
Ученые из университета Южной Калифорнии утверждают, что пять разгрузочных дней в месяц, когда человек сокращает потребление калорий до 34−54% от обычного, способны замедлить старение, улучшить ...
В двух районах Оренбургской области объявлен режим ЧС по саранче
В Оренбургской области режим ЧС по саранче пришлось ввести в Илекском и Светлинском районах. "На сегодняшний день площадь сельхозугодий, подлежащая химобработкам, где численность вредителя превышает ...
Перекусы на работе являются реакцией на усталость и стресс, они вызывают изменения в головном мозге