Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Военкоматы подстраиваются под реалии армейской реформы
Военкоматы сейчас работают в новых условиях, в соответствии с требованиями армейской реформы. Когда на другом конце провода отвечает женский голос, многие поначалу думают, что ошиблись номером.
Достигнуты положительные сдвиги в переговорном процессе с Сирией
Генеральный секретарь ООН Пан Ги Мун заявил о достижении соглашения с правительством Сирии, согласно которому будет проведено тщательное расследование в отношении вероятности применения средств химиче ...
На Сахалине сошел с рельсов пригородный поезд
На Сахалине из-за подмытия железнодорожного полотна сошел с рельсов пассажирский пригородный поезд Холмск - Чехов, в котором ехали 45 пассажиров. С рельсов сошли два тягача и один из двух вагонов. Ава ...
Женщина украла ребенка из утробы матери
В США произошел шокирующий инцидент - из утробы женщины был вырезан недоношенный младенец. Крошку нашли живой через несколько дней после смерти матери.
Леонид Броневой пошел на поправку
Во время гастролей театра Ленком в Киеве у народного артиста СССР Леонида Броневого произошел обширный инфаркт миокарда. Но киевские кардиологи сделали срочную операцию и спасли любимого артиста. По м ...
