Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Нескрываемые признаки мужской неверности
Мы, женщины, уверены, что всегда сможем узнать о неверности любимого. "Женщина просто чувствует такие вещи" - распространенная среди представительниц прекрасного пола присказка. И хотя мы предпочитаем ...
В индийском морге ожил покойник
В индийском морге при вскрытии "ожил" мужчина ранее признанный погибшим в результате ДТП. Как передает портал "ЕвроСМИ", "чудо" произошло в день католического рождества 25 декабря 2009 года.
Пробуем винегрет от Э. Памфиловой
Чем больше пытаешься анализировать вносимые поправки, тем больше убеждаешься, что это сплошной винегрет, съедобных блюд там почти нет. Вносимые поправки за редким исключением имеют либо антиконституци ...
Правильно выбираем веб-хостинг
Многие начинающие веб-мастера, умеючи создавать простые сайты на несколько страниц, пытаются опубликовать свой сайт в интернете, но не имеют ни единого понятия о том, как правильно это сделать. Для то ...
