Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
В Иркутской области ледоход крушит мосты
Второй мост в верховьях сибирской реки Лены разрушен за неделю. Это был мост через приток Макаровку на автодороге, соединяющей города Усть-Кут и Киренск. Ледовые массы сдвинули пролет металлического ...
Война в жизни и на экране
Обычно фронтовики не любят рассказывать о войне. Но у нас в стране есть артисты и режиссеры, которые, пройдя по дорогам войны в 1941-1945 годов, сыграли роли и в фильмах про войну. И часто лишь на съ ...
Наказания за телефонный терроризм увеличены
Телефонный терроризм стал настоящим бедствием – ложные звонки сообщают о минировании торговых центров, вокзалов, рынков. С 11 сентября начали поступать ложные сигналы о минировании школ.
Живой мир стоит перед лицом массового вымирания
Палеобиолог доктор Джон Олрой из университета Маккуари на днях выступил с шокирующим заявлением. Сегодня живой мир стоит перед лицом массового вымирания. Возможно, даже более мощного, чем во времена д ...
JOB-наука
Новосибирский ученый Владимир Зулкарнеев закончил работу над оригинальной теорией социогенеза. Создан уникальный метод определения соответствия работника занимаемой должности.
