Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
В ДТП под Искитимом пострадали дети
В Искитимском районе Новосибирской области утром во вторник произошло ДТП – столкнулись автомобиль «Honda CR-V» и пассажирская «Газель». Водитель иномарки не справился с управлением и выехал на встр ...
Быков отказался уйти из сборной России
Главный тренер сборной России Вячеслав Быков подвел итог выступления своей команды на чемпионате мира после поражения от Чехии в матче третье место со счетом 4:7.
Екатерина Архарова прокомментировала свою ссору с Маратом Башаровым
Жизнь Екатерины Архаровой после скандала с Маратом Башаровым понемногу нормализуется – она смогла даже выйти в свет. Вполне вероятно, на это актрису подвигла поддержка Кати Гордон, предложившей постра ...
Депутаты Госдумы пока не избавились от недвижимости за рубежом
21 апреля депутатами Госдумы будут опубликованы декларации об их доходах, расходах и имуществе. Пока представители нижней палаты парламента не торопятся избавляться от недвижимости за рубежом вопреки ...
Жесты и мимика: сексуальные сигналы
Интересно, как узнать, нравлюсь ли я тому брюнету у окна? А как дать понять о своей симпатии вон той миловидной женщине? Легко! Перед вами наше новогоднее пособие по языку жестов и мимики. Просто вним ...
