Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Медведев утвердил запрет на лампы накаливания
Президент России Дмитрий Медведев утвердил законопроект об энергосбережении и повышении энергетической эффективности, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на пресс-службу Кремля.
Удивительное на трассе «Амур»
Помните, кто-то из сатириков читал про два девятых вагона? Маловероятно, скажете? Ничего подобного. Поезжайте по дальневосточной трассе «Амур» (Чита Хабаровск). В Могучинском районе не пугайтесь, вы ...
Петиция в поддержку Елены Исимбаевой и других
В сети появилось порядка 10 петиций с призывом к IAAF и МОК допустить Елену Исимбаеву и других "чистых" российских легкоатлетов к выступлению на Олимпийских играх. Наибольшую популярность набрала пети ...
Крымские татары хотят выгнать ЧФ РФ из Севастополя
Крымские татары объявили о намерении добиваться денонсации соглашений, по которым Черноморский флот России останется в Севастополе как минимум до 2042 года.
Туристов, пропавших в горах Хакасии, нашли живых
В горах Хакасии спасательный отряд МЧС из 14 человек и 18 единиц техники вели розыск группы из четырех красноярцев. Те уехали из поселка Приисковый в горы покататься на двух снегоходах 1 декабря, не ...
