Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Эксперты прогнозируют рост цен на бензин
С приходом весны закончился низкий сезон на рынке моторного топлива. В марте цены на бензин в Москве выросли на 2%. И это далеко не предел, предупреждают эксперты.
Лавина на «Роза-Хуторе» убила двух лыжниц
В Сочи с 22 марта впервые после проведения Олимпиады и Паралимпиады были открыты для туристов горнолыжные трассы курорта «Роза-Хутор» в Сочи. Однако трагедия омрачила открытие: днем в воскресенье сошл ...
Китайским врачам нужна кровь девственниц
Жители Китая были шокированы заявлением, прозвучавшим от онкологического института при университете Пекина. Текст объявления содержал информацию о необходимости для медицинского учреждения доноров кро ...
Выставки “ТМ-Студии” в «Аптекарском огороде»
Выставки “ТМ-Студии” в «Аптекарском огороде» (Ботанический сад МГУ) уже стали доброй традицией и настоящим праздником для всей семьи. Начало нового пленэрного сезона - возможности рисовать прямо под о ...
