Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Как определить измену?
Супружеская измена – вопрос более чем щекотливый. Для того, чтоб начать проверять партнера, надо быть готовым к результату такой проверки. Часто уже выявившие предательство супруги, жалеют о своих де ...
Правительство России поддержало новый антитабачный законопроект
Проект закона, представленный Дмитрием Медведевым, который предусматривает абсолютный запрет на рекламу табака, курение в местах общественного пользования и повышение акцизов на табак, получил полное ...
Зима вернулась в Киров
Снег в апреле не является в средней полосе России чем-то необычным. Однако, сугробы по 30-40 см – это уже перебор. Три дня с 21 по 23 апреля погода испытывала жителей ЦФО, а особенно Кирова на проч ...
"Маньяк" прикрыл интимные места Каменской
Творческий тандем "Потап и Настя Каменских" стали героями самой эпатажной фотосессии этого года - "Синдром жертвы", для мужского журнала XXL.
