Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
На МКС произошла авария
На американском модуле МКС произошла авария – утечка в атмосферу станции вредных соединений из системы охлаждения. Сегмент пришлось изолировать, а всем членам экипажа сосредоточиться в российском се ...
В Приморском крае ночью опрокинулся пассажирский автобус
Ночью на трассе Спасск-Варфоломеевка недалеко от села Бусевка съехал в кювет и опрокинулся на бок рейсовый автобус, следовавший из Хабаровска в Дальнегорск. Водитель не справился с управлением. Постра ...
В центре Москвы установят гигантский леденец
Самый большой карамельный петушок на палочке весом 50 килограммов будет установлен на площади Революции 9 января. Об этом сообщает пресс-служба Центрального административного округа столицы.
Прощай, Несси
Ученый из Великобритании Гэррет Уильямс потратил три года, чтобы внимательно изучить все газетные архивы и пришел к выводу, что никого в горном озере Лох-Несс нет. Чудовище было выдумкой. Легенду о ...
Что такое тверкинг
Ну вот, благодаря девушкам из Оренбурга и Новороссийска мы выучили новое слово – тверкинг. А то и не знали, и не потому, что темные, а потому что оно как-то не нужно было в повседневной жизни.
