Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Крым: законопроект об особой зоне появится уже в конце июня
Илья Джус сообщил, что до 20 июня в Министерстве экономического развития планируют завершить законопроект, предполагающий создание в Крыму особой экономической зоны. В ближайшее время на пост замминис ...
Энергоэффективность в повседневности.
Любой капитальный ремонт всегда сопровождается заменой обоев, мебель, фурнитуры и прочих неотъемлемых частиц любого современного человека. Тем не менее, не стоит забывать, что внутренний уровень комфо ...
В январе "первичка" подешевела в области и подорожала в Москве
В январе 2012 года средняя цена квадратного метра жилья на первичном рынке Москвы (это без учета элитных объектов) довольно резко поднялась по сравнению декабрем минувшего года на 1,2%, приблизительно ...
Пожар в Астрахани ликвидирован
В Астрахани на улице Кожанова днем поступил сигнал о пожаре: загорелись шесть малоэтажных домов. По сообщению МЧС площадь открытого горения составила 2000 квадратных метров. В результате пожара повреж ...
Российские ученые раскрыли тайну крещенской воды
Биофизики научными методами подтвердили великое православное чудо, которое происходит ежегодно в праздник Богоявления (Крещения Господня) 19 января, когда вся вода вдруг меняет свои свойства.
