Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
«Волгу» может возглавить Сергей Юран
Судя по имеющейся информации, 27 марта Юрий Калитвинцев, наставник «Волги», подал прошение об отставке. Руководство клуба решило пойти навстречу тренеру и удовлетворить его заявление, таким образом, м ...
Отцы-одиночки реальнее мифа
Никогда не задумывались о том, сколько словосочетаний в языке мы воспринимаем как должное? Например, понятие «слабый пол» в эру феминизма давно уже ставится под сомнение всеми сознательными гражданами ...
Мост - убийца
На печально названном мосту , в Керчи по направлению в город столкнулись сразу шесть автомобилей. Шесть машин возвращались с похорон 22-летнего Дмитрия Корецкого. Павел Чубов , один из друзей Дмитрия ...
Анастасия Приходько и David задокументировали свои отношения
Съемки под руководством известного клипмейкера Евгения Тимохина проходили в Киеве на нескольких локациях. В частности, творческая группа провела несколько часов на крыше одного из крупнейших торговых ...
В Подмосковье отец застрелил убийцу своего сына возле суда
После очередного заседания преступника отпустили под подписку о невыезде, что привело к трагической развязке.В подмосковном городе Орехо-Зуева разыгралась настоящая драма: прямо возле здания суда отча ...
