Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Завершился второй год мирового финансового кризиса
Мировой финансовый кризис не только принес колоссальные убытки большинству стран мира, но и перевернул всеобщие представления о современной экономике. 2009 год стал годом постепенного восстановления о ...
Медведев высказался про "лимит опозданий"
Президент Дмитрий Медведев пошутил по поводу привычки россиян все время опаздывать.Как сообщает "Интерфакс", на Международном юридическом форуме в Петербурге бывший канцлер ФРГ Герхард Шредер, который ...
Казанцы отправились вокруг света на спортивных велосипедах
Домой они планируют вернуться летом 2013 года, быстрее вокруг света на велосипедах проехать не получится. Преподаватель английского языка одной из казанских школ 47-летний Павел Грачев, на велосипеде ...
Россия -Словакия : 6 -2
В финале Чемпионата Мира по хоккею Россия одержала уверенную победу над Словакией со счетом 6 -2! Несмотря на то, что Словакия открыла счет уже на второй минуте матча, наша команда заслуженно вырвала ...
