Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
В Грозном произошла авария газопровода
На информационном сайте Главного управления МЧС в Чеченской республике появилась информация о том, что вечером 12 ноября произошла авария: грузовой автомобиль “Урал” наехал на газовый трубопровод неда ...
Жители Ростова-на-Дону в панике от сообщений о дезинфекции города
Сотрудники правоохранительных органов Ростова-на-Дону проводят массовые проверки, которые спровоцировали рассылки достаточно странного содержания. Жители города стали получать информацию о том, что в ...
Украинские силовики неделю держали в плену россиянина как диверсанта
Гражданин России, продержанный украинскими силовиками в плену почти неделю, вернулся домой в Курск. Молодого человека держали в плену как диверсанта. Все то время пленника допрашивали сотрудник Службы ...
Келли Брук демонстрирует совершенные формы (фото)
А началось все с того, что молоденькая никому не известная звездочка выиграла конкурс красоты страны туманного Альбиона, куда попала благодаря стараниями своей матушки. Тогда то Келли Брук и задумалас ...
Теплый пол это не только 20-26 градусов дешевого тепла в Вашем доме
Вы достаточно внимательны, чтобы подметить, какой нежный и чистый воздух бывает сразу же после грозы, что даже дышать становиться намного легче. А знаете ли Вы, что такой воздух очень даже полезен для ...
