Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Челябинск готовится к празднику пельменей
Южный Урал готовится к проведению второго фольклорно-гастрономический фестиваль "Уральские пельмени на Николу зимнего», который пройдет 14 декабря.
Борьба с ИГ
После начала военной операции России в Сирии на Западе развернулась настоящая информационная война. В качестве аргументов, подтверждающих, что российские пилоты бомбят мирное население, предъявляютс ...
В США задержаны трое мужчин - подражателей "Джокера"
Три человека были арестованы в Соединенных Штатах Америки в связи с происшествием, которое произошло во время премьерного показа блокбастера о Бэтмене. Мужчинам предъявлены обвинения в хулиганстве, со ...
Открытие кинофестиваля Берлинаре-2012
В Берлине открылся 62-й Международный кинофестиваль «Берлинаре». Открыла его французская кинокартина «Прощай моя королева», режиссером которой стал Бенуа Жако. В кинофестивале принимают участие более ...
