Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Казино lex
Для большого количества азартных игроков игровые автоматы это не только приятное времяпрепровождения, но и источник легкого заработка. И именно современное онлайн-казино предоставляет такую возможност ...
Онищенко советует опасаться погоды
Главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко советует населению европейской территории страны не очень доверять плюсовой температуре и одеваться теплее.
Арт-объекты из автомобильных покрышек отныне запрещены
Оформление клумб и газонов, выполненное из автомобильных покрышек, видели все. Более того, на газонах красуются животные и птицы, чаще прочих лебеди, цветы, целые изгороди и кустарники. В интернете не ...
В Таиланде нужен постоянный представитель МВД России
Полиция Таиланда считает, что для всех было бы лучше, если бы Россия прислала хотя бы одного постоянного представителя. Это обычная практика. Шведов в Таиланде не так много, как россиян, но в посольс ...
