Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Игровые автоматы онлайн на деньги
Казино Вулкан работает исключительно через современный браузер и доступен на самых разных устройствах. Здесь нет грубых краев, и все выглядит гладким и гладким даже на экранах Full HD и Ultra HD.
В Красноярске локализован пожар на территории завода «КрасМаш»
Пожар на территории завода «Красмаш», который входит в структуру «Роскосмоса», был виден практически из любой точки города, столб черного дыма поднимается высоко. Кое-кто говорил о том, что слышал ка ...
Леди Гага прослезилась от выступления российских поклонников
Недавно почти сто фанатов Леди Гаги приняли участие в колоссальном флешмобе, который состоялся в торговом центре Санкт-Петербурга. Артисты необычного шоу прилежно репетировали в течение 3-х месяцев, д ...
Качественная циклевка паркета и стоимость не имеет значения!
Раньше когда человек ещё не имел понятия о шлифовальных машинках, люди занимались рутинной циклевкой паркета. Они кропотливо выравнивали пол и методично снимали тонкую стружку для получения идеально р ...
