Специалисты из США привели доказательства того, что те люди, которые употребляют в своем рационе рыбу каждую неделю, реже подвержены снижению познавательных функций и старческому слабоумию. Самой полезно считается рыба вареная или запеченная в духовке.
Эксперты из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между употреблением рыбы, строением головного мозга и риском возникновения и развития заболевания Альцгеймера. Употребление блюд из рыбы хотя бы раз в неделю благоприятно влияет на сохранение серого вещества, уменьшая, таким образом, риск старческого слабоумия в 5 раз.
В исследовании принимали участие 260 человек без каких-либо проблем с когнитивными функциями. Респонденты отвечали на вопросы анкеты и им сканировали мозг. В этом анализе учеными также были учтены такие факторы, как пол, возраст, расовая принадлежность, уровень образования, вес, а также уровень физических нагрузок.
Исследователи подвели итог, что употребление запеченной или вареной рыбы укрепляет связи между нейронами серого вещества в головном мозге. Именно эта характеристика образа жизни увеличивает устойчивость головного мозга к дегенеративным изменениям, а также развитию старческого слабоумия.
Дети "русских шпионов" будут переданы органам опеки США
Несовершеннолетние дети арестованных в США "русских шпионов" будут переданы американским органам опеки в соответствии с законодательством. Об этом сообщил сегодня представитель министерства юстиции СШ ...
Семью Ротару снова преследует маньячка
Галина Стародубова - так зовут маньячку, которая долгие годы преследовала всю семью Софии Ротару. Угрозы начались ещё в 2002-ом, потом Галина перешла к решительным действиям.
Жерар Депардье гордится тем, что он гражданин России
Знаменитого артиста не беспокоят антироссийские санкции, это политика. Но он всегда любил русскую литературу и музыку. Пушкин, Толстой и Достоевский были всегда, но страна была закрытой, поэтому их ма ...
Дебошир за границу не поедет
Депутат от партии «Справедливая Россия» Олег Михеев в ближайшее время планирует вынести на рассмотрение коллегам проект закона, ограничивающего выезд из страны сроком на один год для россиян, которые ...
