После рождения второго ребенка Самая красивая женщина Украины 2010 года поделилась секретами своей великолепной физической формы.
Такая внешность у артистки - результат ее труда. Вера тщательно следит за своей физической формой, более того, у Брежневой накопилось столько советов для девушек, что она выпустила диск "Секреты красоты Веры Брежневой".
"По натуре я спортивный человек. Мне надо постоянно быть в тонусе. В данный момент у меня рельефное тело, именно такое, как мне нравится. Но чтобы этого достичь, нужно было пройти долгий путь регулярных монотонных занятий с персональным тренером. Сейчас я выполняю все упражнения дома, так как знаю правильную технику. Они мне помогают поддерживать фигуру в форме. Прекрасный эффект для моей фигуры дает пилатес. Эта система укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее", - призналась Вера в одном из последних интервью.
День России в Челябинске стал настоящим спортивным праздником
День России стал спортивным праздником в Челябинске. Кроме чисто спортивных и праздничных мероприятий на Кировке можно сдать нормативы комплекса ГТО. Около двух тысяч человек изъявили желание продемо ...
Нашу планету спасли инопланетяне?
Что произошло 30 июня 1008 года над сибирской тайгой? Что за объект, вспыхнув как солнце, летел несколько сотен километров, а потом взорвался на высоте 5-10 километров, образовав сплошной повал тайги ...
Бастуют дальнобойщики
11 ноября дальнобойщики России организовали акцию протеста. Она прошла в Московской области, Карелии, Иркутске, Екатеринбурге, Липецке, Оренбурге, Архангельске, Санкт-Петербурге, Рязани, Томске, Ново ...
После рождения второго ребенка Самая красивая женщина Украины 2010 года поделилась секретами своей великолепной физической формы.