18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Научись быть счастливой: советы психолога


Опубликовано: 19 апреля 2015
Научись быть счастливой: советы психолога Конечно, стопроцентно счастливых людей сложно найти. Ведь мы не воспитывались в идеальных условиях. С нами время от времени происходят события, которые невозможно проконтролировать. С другой стороны – важно то, как именно ты умеешь справляться с теми или иными жизненными ситуациями, какое у тебя к ним отношение. Можешь ли быть опорой для себя самой.

Некоторые люди учатся искать опору в трудных моментах, получать удовольствие от радостных – еще в детстве. Впрочем, повысить свой уровень счастья, качества жизни можно и во взрослом возрасте. Это довольно сложный труд души, но он всегда вознаграждается.
В гештальт-психологии считается, что ощущение счастья приходит, когда человек имеет способность жить «здесь и сейчас», то есть проживать все эмоции и чувства, которые возникают в данный момент – не отрываясь от них и не «улетая» в прошлое или будущее. Именно в эти моменты человек обретает чувство наполненности, ощущение не зря прожитых минут.
Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена наша жизнь.
Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Не стоит казнить себя за неточности и недочеты. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально.
Изменяй окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Достаточно просто улыбаться людям, делать комплименты, бескорыстно помогать, дарить подарки.
Не позволяй негативно настроенным людям влиять на твое самочувствие. Ведь достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.
Прекрасная черта – любопытство и желание учиться, узнавать новое. Интерес к жизни дает энергию, положительно влияет на мышление и делает дни насыщенными и ярким!


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Покинут ли ХК «Трактор» защитники Кондратьев и Бондарев?
Возможно, в ближайшее время хоккейный клуб «Трактор» лишится двух игроков. О том, что вскоре команду могут покинуть защитники Максим Кондратьев и Алексей Бондарев, сообщил близкий к ситуации источник.

Житель республики предстанет перед судом за убийство
В Целинном межрайонном следственном отделе следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия завершено расследование уголовного дела в отношении жителя респуб ...

Жанна Фриске продолжает борьбу за свою жизнь
За состоянием здоровья певицы Жанны Фриске уже год следят все ее поклонники. Жанна довольно успешно борется с раком головного мозга. Недавно ей сделали магнитно-резонансную томографию. Пока критичес ...

Чудеса отечественной правоохранительной системы
Сталкиваясь вплотную с российской правоохранительной системой, нередко создается впечатление, что находишься в каком-то Зазеркалье. Различные преступления причудливо переплетаются, а одна часть правоо ...

По главной улице с верблюдом
1 мая в традиционном шествии по улицам Челябинска примут участие около 20 тысяч горожан. Необычным будет то, что во главе колонны пойдет верблюд Гриша. С инициативой выступила ассоциации малой энерге ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Февраль 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 


Читаемые новости!
25.12.2013 » Россия выдаст Белоруссии кредит на $2 млрд
15.07.2012 » Украинские политики обвинили Путина в \"политическом хамстве\". Кремль ответил
17.03.2016 » На календаре март, зима продолжается
14.09.2013 » Комсомольск-на-Амуре: пик пройден, борьба продолжается
6.06.2015 » Туристы отправились покорять Северный полюс
24.08.2012 » Приговор самому \"дорогому\" террористу будет оглашен в прямом эфире
6.02.2014 » В сафари-парк на излечении поступил амурский тигр, который был сбит автомобилем
6.12.2013 » Теракт у здания министерства обороны Йемена стал причиной многочисленных жертв
13.06.2013 » Акция оппозиции в Москве прошла мирно
10.04.2014 » В отношении жителя республики возбуждено уголовное дело


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Prizm и Джигурда: жива ли еще монета? Разбор юриста в 2 ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Любовь и отношения » Научись быть счастливой: советы психолога
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика