18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» «Полезный совет для тех, кто хочет похудеть»


Опубликовано: 30 сентября 2011
«Полезный совет для тех, кто хочет похудеть»Для меня, как и для многих людей, проблема лишнего веса очень актуальна. Задавшись целью похудеть, я начала изучать множество способов и различных диет.

Перелистав достаточное количество книг и журналов, испробовав множество способов, сделала для себя вывод: «Все, без исключения, диеты сводятся к одному - ограничить потребление «вредных» углеводов до минимума, а именно потребление углеводов должно быть не более 40грамм в сутки для тех, кто хочет остановить рост веса.

Для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы и изменить свой обмен веществ, потребление углеводов в сутки нужно снизить до 20грамм. Эту диету следует выдержать, по меньшей мере, 2 недели. Используя данную информацию, я за два с половиной месяца сбросила 10кг.

На данной основе построены такие известные диеты как «Кремлевская», «Диета американских астронавтов», «Система питания по Монтиньяку» и множество других. Контроль количества содержания углеводов можно производить по чтению энергетических показателей продукта, написанных на каждой пачке при покупке.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Российский МИД заявляет о мирной составляющей договора с Абхазией
Были опубликованы комментарии российского МИД, данные по окончании очередного тура Женевских дискуссий по Закавказскому региону. В документе говорится об исключительно мирных договоренностях между Абх ...

Побоище в кафе Анапы «Ирина»
В полицию Краснодарского края поступило заявление от съемочной группы телеканала «Пятница» об избиении сотрудников съемочной группы в кафе «Ирина», находящемся в городе Анапа.

Ограниченные во времени люди придумывают свои секс-игры
Без паники! В свежих руководствах сексологов полно советов для людей, которые никак не могут выкроить время на "это". Но у кого сейчас есть время даже на чтение книг о сексе?

Ураган в Тульской области - введен режим ЧС
Накануне на город Тульской области Ефремов, обрушился ураган, в связи с этим на всей территории региона был введен режим ЧС. Такое решение было принято в ходе заседания оперативного штаба Ефремова.

Жириновский предсказал уничтожение Польши и стран Балтии
Лидер ЛДПР Владимир Жириновский оказался в центре международного скандала. 10 августа в интервью телеканалу «Россия 24» он сделал неосторожные заявления. Жириновский заявил, что решение о начале треть ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
18.03.2014 » Авиадебош на рейсе Москва (Шереметьево) - Гоа
17.03.2012 » Удальцова отпустили, заменив арест штрафом
16.02.2010 » В Великобритании худые будут зарабатывать больше
2.07.2013 » Жара, как повод побить рекорд и купить зебру
5.12.2019 » 5 ДТП подряд в один день с участием пассажирских автобусов
6.12.2013 » Зарплатные карты привели в тупик учителей Челябинской области
17.03.2014 » Досадную мелочь не следует превращать в ураган
19.04.2013 » Эпидемия разводов в Госдуме накануне подачи деклараций о доходах за 2012 год
15.02.2013 » Шестикратный паралимпийский чемпион убил свою подругу, приняв ее за грабителя
18.05.2016 » Как не убить любовь первой близостью


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Статьи » «Полезный совет для тех, кто хочет похудеть»
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика