От участников требовалась медицинская справка о состоянии здоровья и опыт предыдущих забегов. Например, 100 километров по пустыне Атакама. Условия марафона каждый раз усложняются. 21 километр нужно преодолеть за 4 часа, иначе участника снимают с трассы и отправляют на берег. На самой трассе было организовано шесть пунктов питания, где можно подкрепиться чаем, шоколадом, сыром и орехами.
Лед на Байкале разный и непростой. Бежать можно только в специальных кроссовках с накладками. Марафон проводится с 2005 года. Главная задача привлечь внимание к проблемам уникального озера. Некоторые участники ехали сюда полюбоваться на красоты окрестностей. Что и говорить Байкал всегда красив. Организаторы собрали для обслуживания нужд марафона все «Хивусы», имеющиеся на озере. В марафоне 2013 первым стал житель Иркутска Сергей Калашников, он обновил рекорд 2 часа 55 минут 51 секунда.
Пять самых опасных для фигуры продуктов
Пока мы считаем каждую калорию, возможно, необходимо обратить внимание не на объемы пищи, а на ее качество. Тем, кто заботится о своей фигуре, нужно исключить из рациона такие продукты:
В Пировском районе идет поиск двух мальчиков
На севере Красноярского края в Пировском районе идет поиск двух мальчиков 9 и 13 лет. Ребята вышли вечером в понедельник встречать домашний скот с пастбища и не вернулись. Сначала их пытались отыскать ...
Еще один арест взяточника в погонах
При получении взятки в 900 тысяч долларов задержан Эдуард Сандрукян, теперь уже бывший начальник следственного управления УТ по Центральному федеральному округу МВД России полковник юстиции.
