20-21 сентября в России пройдет крупнейшее спортивное мероприятие «Кросс нации». Во всероссийском дне бега примут участие жители 83 регионов, в том числе жители Севастополя и Республики Крым.
Впервые это мероприятие прошло в 2002 году. Тогда в нем приняли участие более 100 тысяч человек. В 2013 году участников кросса было уже 1,4 миллиона. Ожидается, что в этом году участников будет еще больше. Принять участие в забеге могут все желающие. Дистанцию от 500 метров до 12 километров каждый выбирает сам в зависимости от возраста. Все участники обязаны зарегистрироваться и предоставить медицинскую справку. В Москве забег состоится в учебно-спортивный центре "Планерная". Все участники смогут добраться бесплатно на автобусе от одноименной станции метро. Все желающие могут выполнить нормативы ГТО по бегу. Третий раз в мероприятии примут участие жители Норильска.
Как всегда ожидается высокая активность жителей Татарстана. Только на дистанцию 2,5 километра выйдут более 20 000 человек. Это будут студенты, школьники, спортсмены, ветераны спорта, служащие. Состоится забег семейных команд и забег ветеранов спорта. С Красной площади Курска в 11.30 стартует забег «Кросс нации». Уже подано более 6 тысяч заявок.
Нужна ли скромность в постели?
Скованность, смущение, которые испытываешь в постели, так вредят отношениям. Но как все это преодолеть? Все настойчивей любимый тебя ласкает, но ты никак не можешь расслабиться от его нежных прикоснов ...
Обрушение фабрики в Бангладеш - цена одежды
С каждым днем продолжает увеличиваться количество погибших в результате обрушения восьмиэтажного здания недалеко от Дакки. Обвал здания в непосредственной близости от столицы Бангладеш произошел 24 ап ...
Американских политиков будут учить выступать в конгрессе
Госдепартаментом США заключен контракт с компанией AMTIS на $545 тыс., которым предусмотрено обучение американских политиков выступлениям на брифингах и даче свидетельских показаний на слушаниях в кон ...
Жителей Украины ждет сокращение зарплат и рост цен
Президент Украины Виктор Янукович и глава правительства Николай Азаров до того как в стране был совершен переворот заявляли, что все социальные выплаты останутся без изменений, что цены на газ останут ...
Устраиваем разгрузочный день
Разгрузочный день по своей сути такой же обычный день для организма как и любой другой, отличие лишь в том, что в этот день ваш организм получает меньшее количество углеводов и жиров, но большее колич ...