18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» 10 способов экономить 10 минут ежедневно


Опубликовано: 2 сентября 2009
10 способов экономить 10 минут ежедневноЕсть минуты, которые могут вас спасти, и есть минуты, которые можете спасти вы. Существуют 10 способов экономить 10 минут ежедневно.

Это не сложно:

1. Планируйте заранее и начинайте раньше. 10 минут перед сном, посвященные планированию, спасут вас от 20 минут утренней подготовки к работе. Кроме того, если вы встанете на 20 минут раньше, вы будете продуктивнее, по крайней мере, на 30 минут дольше. Подумайте об этом.

2. Следуйте правилу двух минут. Правило двух минут гласит: то, что можно сделать меньше чем за 2 минуты, следует сделать прямо сейчас. Это займет совсем немного времени и в то же время освободит вас от решенипя мелких незначительных задач в будущем.

3. Группируйте аналогичные задачи. Переключаться между разнотипными задачами тяжело. У большинства людей это переключение занимает несколько минут. Эти несколько минут нужны для того, чтобы попасть в нужную струю, направленную на специфику выполняемой задачи. Таким образом, имеет смысл объединить между собой аналогичные задачи. Это поможет свести к минимуму количество минут, впустую потраченных при переходе от одного типа задач к другому.

4. Ликвидируйте все, что отвлекает
вас. Вас может отвлечь все, что угодно - и электронная почта, и мобильный телефон, и разговорчивый коллега.... Вещи, которые могут помешать вам сосредоточиться - повсюду. Самый эффективный способ сделать больше за меньшее время - избавиться от этих вещей. Конечно, вы не можете избавиться от них навсегда, но какое-то время вы будете в 4 раза продуктивнее.

5. Делать памятки и списки. Ничья память не безупречна. Отказываясь от использования памяток и списков задач, вы в итоге тратите массу времени, пытаясь вспомнить, что вы хотели сделать минуту назад.

6. Стандартизация. Если вам регулярно приходится сталкиваться с одними и теми же задачами, имеет смысл создать стандартные способы их решения. Вам легче выполнять некоторые задачи в первой половине дня? Существуют определенные способы их решения, которые вы можете использовать только в определенное время? Вам остается найти эффективные схемы стандартизации и следовать им.

7. Закупайтесь и готовьте впрок. Покупка вещей и приготовление пищи - это то, на что мы чаще всего незапланированно тратим свое время. Большинство людей совешают покупки, только когда они в чем-то нуждаются и готовят, только когда они голодны. Но зачастую это происходит не в самое подходящее время. Намного удобнее закупаться более крупными партиями, это сэкономит вам и время, и деньги. Готовить также лучше впрок. Например, если вы приготовите курицу в воскресение, вам всю рабочую неделю не надо будет думать о том, что взять с собой на обед на работу.

8. Используйте "горячие клавиши". "Горячие клавиши" существуют практически в любой сфере нашей жизни. Если вы сможете найти их и правильно использовать, они помогут вам сэкономить несколько минут то тут, то там в течение дня.

9. Организуйте ваше пространство. Как вы думаете, сколько времени в среднем человек тратит на поиски предметов, которые лежат не на своих местах? Поддерживая порядок дома и на работе, вы несомненно будете экономить 10 (если не 20 или 30) минут ежедневно.

10. Продуктивно используйте время ожидания. Время ожидания не должно быть впустую потраченным временем. Когда вы сидите в очереди к врачу, на почте или ждете важной встречи, вы можете провести время ожидания с пользой. Проверьте почту, почитайте книгу, сделайте важные звонки, составьте список дел и т.д.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Борьба с коррупцией в России: Назип, ты не прав!
Бывший начальник управления экономики и финансов Росприроднадзора Назип Абдуллаев, которого летом 2011 года сотрудники ФСБ задержали за взятку в 1 миллион рублей, будет отбывать условный срок. Подсуд ...

В результате землетрясения в Хакасии 33 объекта получили незначительные пов ...
В ночь на воскресенье в Хакасии произошло землетрясение магнитудой в 5 баллов. Эпицентр подземного толчка находился недалеко от села Шушенское Красноярского края, в 100 километрах от столицы республик ...

В Москве на ВВЦ открылась 25 Московская международная книжная выставка-ярма ...
45 стран подготовили свои экспозиции. На выставке можно встретиться с известными писателями. В церемонии открытия принял участие Михаил Сеславинский, глава Роспечати и Сергей Нарышкин, председатель г ...

Валерий Кучканов найден застреленным
Застреленного Валерия Кучканова, который занимал пост председателя в Волжском банке, обнаружили 20 ноября в собственном доме примерно в 18-30. Смерть наступила мгновенно вследствие ранения в голову. Г ...

Нидерланды признаны Гаагским судом виновными в смерти людей в Сребренице
Правительство Нидерландов признано окружным судом Гааги виновным в смерти 300 боснийцев в городе Сребреница. Суд признал, что нидерландские миротворцы, отступив из этого боснийского города, обрекли лю ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Читаемые новости!
16.01.2012 » Усадьбу «Останкино» будут спасать о разрушения
12.02.2016 » Авиация союзников бомбила Алеппо и во всем обвинила ВКС России
30.01.2014 » СМИ сообщили, что Шумахера выводят из комы
27.11.2014 » В Игарке самолет примерз к взлетной полосе
22.03.2008 » Женщины изменяют в период овуляции, выбирая партнера по запаху
16.02.2008 » Опасные сексуальные забавы между добром и злом
14.02.2013 » Как заново полюбить мужа?
30.11.2011 » Чили требует экстрадицию бывшего американского военного атташе
9.12.2011 » Спать нужно регулярно, или как следует отсыпаться в выходные
14.04.2014 » Стал известен последний участник плей-офф в НХЛ


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Инженеры ГК «Униматик» провели мастер-классы на фестива ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Интересные факты » 10 способов экономить 10 минут ежедневно
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика