18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Свекла повышает выносливость


Опубликовано: 9 августа 2009
Свекла повышает выносливостьУченые из Университета Эксетера (Великобритания) утверждают, что свекольный сок повышает выносливость.

Причиной тому нитрат, содержащийся в корнеплоде, который сокращает поглощение кислорода человеческим организмом. Благодаря этому нитрату, спортсмены, выпившие свекольного сока до тренировки, меньше устают от физических нагрузок и могут увеличивать длительность занятий на 16%. Наиболее заметный эффект от приема сока свеклы достигается при регулярных тренировках.

Эти выводы были сделаны по результатам исследования восьми мужчин в возрасте от 19 до 38 лет, которые на протяжении шести дней выпивали по пол-литра свекольного сока. На седьмой день всем испытуемым было предложено пройти серию тестов, включая тренировку на велотренажере. Спустя некоторое время эксперимент повторили, но на сей раз вместо сока свеклы использовался напиток-плацебо из черной смородины. Спустя шесть дней мужчины прошли те же тесты, что и в первый раз.

Результаты показали, что после приема свекольного сока участники крутили педали велотренажера в среднем 11,25 минуты, что на 92 секунды дольше, чем когда им давали плацебо. Кроме того, выяснилось, что сок свеклы понижал у подопытных кровяное давление, что тоже благотворно сказывалось на их физическом состоянии.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Первые лица государства, дабы не создавать пробок на дорогах Москвы, будут ...
Как заявил управляющий делами президента Владимир Кожин, чтобы решить проблему пробок в Москве будут создаваться воздушные транспортные коридоры, которые будут предназначены для передвижения первых ли ...

В Волгограде из-за ливня объявлен режим ЧС, Сочи и Туапсе залило
Настоящим бедствием стал воскресный ливень в Волгограде. Буквально за пару часов на город выпала двухмесячная норма осадков. Потоками воды в ливневую канализацию смыло много гравия и песка, поэтому ее ...

Девятнадцать человек стали жертвами рекордных снегопадов в Японии
На Японию обрушились сильнейшие снегопады, которые унесли жизни девятнадцати человек. Более полутора тысяч жителей Страны Восходящего Солнца получили ранения различной степени тяжести в результате раз ...

Победа в честь Дня Героев Отечества
В честь празднования Дня Героев Отечества С 8 по 11 декабря 2011 года в Кубанской столице проходил Объединенный Территориальный Чемпионат Южного и Северо-Кавказского Федеральных округов по пауэрлифтин ...

Иосиф Кобзон хочет обратиться в Европейский суд
Российский артист и его адвокат Михаил Барщевский готовят обращение в Европейский суд, находящийся в Люксембурге. Причинами для такого решения послужили действия правительства Латвии. Эдгарс Ринкевичс ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
27.11.2013 » На ЧМ по самбо сборная России заняла первое место
21.12.2014 » Ученые рассказали, кто виноват в женской измене
7.01.2012 » Гузель Идрисова вернулась домой
20.04.2013 » Задержан подозреваемый в организации теракта в Бостоне - Джохар Царнаев ранен, он находится в больнице
7.03.2014 » Из-за пьяного пилота рейс Благовещенск-Москва был отправлен с опозданием на 10 часов
6.03.2016 » В ЯНАО в Надымском районе произошел взрыв на Ярудейском месторождении, есть пострадавшие
10.11.2015 » Если медведь просит есть, он не голоден, а манипулирует вами
19.03.2014 » Подруга Мика Джаггера, покончившая жизнь самоубийством, оставила многомиллионные долги
1.09.2014 » «Золотая Карусель» уличных театров в Коломне
18.05.2013 » Медиафорум \"Единой России\"


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Сегментация аудитории: настройка тегов и фильтров
» Martin casino
» Агентство недвижимости «Этажи» в Подольске
» Покердом поддержка - помощь игрокам 24/7


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика