18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике





Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Свекла повышает выносливость


Опубликовано: 9 августа 2009
Свекла повышает выносливостьУченые из Университета Эксетера (Великобритания) утверждают, что свекольный сок повышает выносливость.

Причиной тому нитрат, содержащийся в корнеплоде, который сокращает поглощение кислорода человеческим организмом. Благодаря этому нитрату, спортсмены, выпившие свекольного сока до тренировки, меньше устают от физических нагрузок и могут увеличивать длительность занятий на 16%. Наиболее заметный эффект от приема сока свеклы достигается при регулярных тренировках.

Эти выводы были сделаны по результатам исследования восьми мужчин в возрасте от 19 до 38 лет, которые на протяжении шести дней выпивали по пол-литра свекольного сока. На седьмой день всем испытуемым было предложено пройти серию тестов, включая тренировку на велотренажере. Спустя некоторое время эксперимент повторили, но на сей раз вместо сока свеклы использовался напиток-плацебо из черной смородины. Спустя шесть дней мужчины прошли те же тесты, что и в первый раз.

Результаты показали, что после приема свекольного сока участники крутили педали велотренажера в среднем 11,25 минуты, что на 92 секунды дольше, чем когда им давали плацебо. Кроме того, выяснилось, что сок свеклы понижал у подопытных кровяное давление, что тоже благотворно сказывалось на их физическом состоянии.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



К юбилею Сергея Безрукова
Он родился в 1973 году. В том, что Сергей Безруков стал артистом, нет ничего удивительного, он еще мальчишкой часто бывал на работе у отца Виталия Сергеевича Безрукова, актера и режиссера московского ...

Экстравагантные поступки поднимут сексуальный тонус
Когда настает пора задуматься о том, что пора добавить в секс чего-нибудь остренького? Ошибочно предполагать, что задумываться над этим стоит только тем парам, которым секс наскучил.

"Сталинград" Федора Бондарчука вернул ветеранов на войну
На российские экраны выходит фильм Федора Бондарчука «Сталинград». Кинолента, выдвинутая на премию «Оскар», выполнена в технологии 3D IMAX.

В XXI-м веке в Европе процветает работорговля
Посетители дорогих ресторанов Берлина и Амстердама за поедением свежей спаржи с полей Чешской Республики вряд ли представляют, что их любимое блюдо находится на столе благодаря адской работе современн ...

Нижнекамский самоубийца свалился на случайного прохожего
В крупнейшем в Татарстане центре нефтехимической промышленности – городе Нижнекамске - произошел курьезный случай. Над ним можно было бы посмеяться, если бы он не закончился трагически. В среду вечеро ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Август 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
10.06.2020 » Пьяный артист Михаил Ефремов на своем джипе в ДТП стал виновником смерти человека
13.03.2012 » Суд вынес решение по делу солдата, пробывшего много лет в рабстве
20.03.2014 » Боинг могли угнать с помощью специального приложения для мобильного телефона
22.03.2017 » Наводнение в Перу и Эквадоре
12.07.2014 » В ходе экспертиз установлено, что в медчасти СИЗО умер именно Цапок
8.03.2013 » В Челябинске из-за гриппа все школы закрыты на карантин и отменены все мероприятия
24.10.2014 » Наложенные Западом на Россию санкции подтолкнули ее и КНР к новому сближению
13.07.2013 » Бен Аффлек снимется у Дэвида Финчера
28.12.2011 » Штраф за неоказание помощи
25.06.2012 » Такой полезный абрикос


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Казино Booi официальный сайт
» Казино Фараон
» Казино Слотозал
» Вулкан онлайн официальный сайт
» Вулкан зеркало Вип
» Смертельное ДТП в Башкирии
» Фреш казино
» Игровые автоматы Джойказино
» Игровой клуб Вулкан
» Алжир заявил о желании вступить в БРИКС


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2022 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014